整骨院 無双 伊集院

整骨院 無双 伊集院 交通事故専門治療　捻挫　打撲　挫傷　スポーツ障害　脱臼　骨折夜20時?

【9月の休療日のお知らせ🌾】8月もあっという間に終わり、9月に入りました。まだ暑い日が続きますが、季節の変わり目は身体の疲れを感じやすい時期です。睡眠や休息を確保し、無理を重ねないようにしましょう。📅9月の休療日・毎週月曜日・9月10日（木...
01/09/2026

【9月の休療日のお知らせ🌾】

8月もあっという間に終わり、9月に入りました。

まだ暑い日が続きますが、季節の変わり目は身体の疲れを感じやすい時期です。睡眠や休息を確保し、無理を重ねないようにしましょう。

📅9月の休療日

・毎週月曜日
・9月10日（木）：研修のため休療
・9月22日（火）：休日
・9月23日（水）：秋分の日

9月21日（月）から23日（水）までは、3日間続けて休療となります。ご予約の際はご注意ください。

健康保険を利用される方は、「マイナ保険証」または「資格確認書」をお持ちください。資格情報に変更があった場合は、受付スタッフへお知らせください。

身体の痛みや動かしにくさが気になる方は、休療日前の早めのご相談がおすすめです。LINEからお気軽にお問い合わせください😊

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【旅行後の体調不良と身体の痛み】旅行後の発熱やだるさを「ただの旅行疲れ」と考えていませんか？発熱・咳・喉の痛み・下痢・発疹などがある場合は、整骨院へ来院する前に医療機関へ連絡してください。特に海外や離島への旅行後は、「旅行先」と「帰宅した日...
29/08/2026

【旅行後の体調不良と身体の痛み】

旅行後の発熱やだるさを「ただの旅行疲れ」と考えていませんか？

発熱・咳・喉の痛み・下痢・発疹などがある場合は、整骨院へ来院する前に医療機関へ連絡してください。

特に海外や離島への旅行後は、「旅行先」と「帰宅した日」を医療機関へ伝えることが大切です。

発熱などの症状はなくても、

・長時間の運転で腰が痛い
・飛行機や新幹線の移動後から首や肩がつらい
・荷物を持って腰や腕を痛めた
・歩き回った後から脚の痛みが続く

このような身体の悩みは、整骨院へご相談いただけます。

LINEで「旅行後の痛み」と送っていただくと、ご相談がスムーズです。

※強い痛み、しびれ、腫れ、急な悪化などがある場合は、医療機関へご相談ください。

整骨院 無双 伊集院 店
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【夏休み明けの体の痛み、ご相談ください】休み明けから、首・肩・腰などに痛みを感じていませんか？発熱・咳・喉の痛み・発疹などを伴う場合は、感染症などの可能性もあるため、整骨院へ来院する前に医療機関へご相談ください。一方、発熱などがなく、次のよ...
26/08/2026

【夏休み明けの体の痛み、ご相談ください】

休み明けから、首・肩・腰などに痛みを感じていませんか？

発熱・咳・喉の痛み・発疹などを伴う場合は、感染症などの可能性もあるため、整骨院へ来院する前に医療機関へご相談ください。

一方、発熱などがなく、次のような痛みがある場合は整骨院へご相談いただけます。

・長時間の運転や移動後から腰が痛い
・休み明けから首や肩がつらい
・運動の再開後に身体を痛めた
・動いたときに関節や筋肉が痛む

痛みが出た時期やきっかけ、現在の状態を確認し、対応方法をご説明します。

ご予約・ご相談は、投稿画面の「電話」ボタンまたはLINEからお問い合わせください。

※強い痛み、しびれ、急な悪化、発熱などがある場合は、医療機関へご相談ください。

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【足指の変形は、足だけの問題？】外反母趾や内反小趾があり、靴に当たって痛い。その痛みをかばいながら歩いていませんか？足の親指には、地面を押して前へ進む役割があります。小指側は、横方向の安定を補助しています。足指に痛みや動かしにくさがあると、...
26/08/2026

【足指の変形は、足だけの問題？】

外反母趾や内反小趾があり、靴に当たって痛い。
その痛みをかばいながら歩いていませんか？

足の親指には、地面を押して前へ進む役割があります。
小指側は、横方向の安定を補助しています。

足指に痛みや動かしにくさがあると、踏み方や歩幅が変わることがあります。

足指の痛み・変形
↓
踏み方や歩幅が変わる
↓
股関節を使いにくくなる
↓
お尻の筋肉が働きにくくなる

この状態が長く続けば、お尻を使う機会が減り、筋力低下につながる可能性があります。

外反母趾や内反小趾が、直接お尻を弱くするわけではありません。大切なのは、足だけでなく「歩くときの体の使い方」まで確認することです。

痛み・赤み・胼胝、靴の履きにくさ、歩きにくさがある場合は、早めに状態を確認しましょう。

※骨の変形や痛みの原因の診断は整形外科へ。整骨院では歩き方や体の使い方についてご相談いただけます。

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#歩き方チェック

【足指が動かしにくい。それ、足だけの問題ですか？】足指をうまく使えない↓太もも裏が働きにくい↓お尻が働きにくい↓骨盤や腰が動きを補うこのように、足指から腰までの動きはつながっています。ただし、「足指が動かないからヘルニアになる」とは言い切れ...
25/08/2026

【足指が動かしにくい。それ、足だけの問題ですか？】

足指をうまく使えない
↓
太もも裏が働きにくい
↓
お尻が働きにくい
↓
骨盤や腰が動きを補う

このように、足指から腰までの動きはつながっています。

ただし、「足指が動かないからヘルニアになる」とは言い切れません。

腰椎椎間板ヘルニアでは、飛び出した椎間板が神経を刺激することで、

・腰やお尻、脚の痛み・しびれ
・脚に力が入りにくい
・足首や足の親指が上がりにくい

といった症状が出ることがあります。

つまり、足指の動かしにくさが「原因」ではなく、ヘルニアによる神経症状として現れている可能性もあります。

排尿・排便の異常、股周辺の感覚低下、急な脚の脱力がある場合は、早めに整形外科へ。

自己判断で運動を始めず、まず原因を確認することが大切です。

気になる症状を見逃さないために、投稿を保存してご家族とも共有してください。

※本投稿は診断を目的としたものではありません。

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🥋9月13日（日）開催テコンドー無料体験教室！「初めてだから少し不安…」そんな方も、友だち・きょうだい・親子で一緒なら安心です。今回の体験教室では、準備運動やストレッチから始め、テコンドーの基本動作やミット蹴りに挑戦します。姿勢・呼吸・バラ...
23/08/2026

🥋9月13日（日）開催
テコンドー無料体験教室！

「初めてだから少し不安…」

そんな方も、友だち・きょうだい・親子で一緒なら安心です。

今回の体験教室では、準備運動やストレッチから始め、テコンドーの基本動作やミット蹴りに挑戦します。

姿勢・呼吸・バランスを意識しながら、動きに集中する楽しさを体験してみませんか？

学生・保護者の方、テコンドーが初めての方も大歓迎です。

━━━━━━━━━━━━

📅日時
9月13日（日）14:00〜16:00

📍場所
伊集院武道館
鹿児島県日置市伊集院町下谷口1066番地1

💰参加費
無料

🥋体験内容
・準備運動、ストレッチ
・姿勢と呼吸について
・テコンドーの基本動作
・ミット蹴り
・姿勢、バランスチェック
・講演、質疑応答

※駐車場については、参加人数に応じて後日お知らせします。

━━━━━━━━━━━━

【お申し込み・お問い合わせ】

☎️099-295-3335
LINE：
Instagram：

主催：鹿児島県テコンドー協会
協力：整骨院 無双 伊集院店

#鹿児島テコンドー
#テコンドー無料体験
#日置市スポーツ
#伊集院イベント
#鹿児島子どもイベント

【アクセス・駐車場・LINE予約のご案内】初めて来院される方にも分かりやすいよう、所在地・駐車場・予約方法をまとめました。📍整骨院 無双 伊集院〒899-2501鹿児島県日置市伊集院町下谷口1806番1-2🚗共用駐車場15台📱LINE公式：...
20/08/2026

【アクセス・駐車場・LINE予約のご案内】

初めて来院される方にも分かりやすいよう、所在地・駐車場・予約方法をまとめました。

📍整骨院 無双 伊集院
〒899-2501
鹿児島県日置市伊集院町下谷口1806番1-2

🚗共用駐車場15台
📱LINE公式：
☎電話予約：099-295-3335

LINEでご予約の際は、次の4点をお知らせください。

①お名前
②気になる部位
③いつ頃から
④希望日時

場所や駐車位置が分からない場合は、お電話でお問い合わせください。

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こんにちは🍂整骨院 無双 伊集院です。9月の受付・休療予定をお知らせします。9月1日は「防災の日」。九州南部では平年、台風の接近が9月に最も多く、残暑も9月中旬頃まで続きます。避難経路や非常用持出袋を確認し、暑い日は引き続き水分補給と休息を...
17/08/2026

こんにちは🍂
整骨院 無双 伊集院です。

9月の受付・休療予定をお知らせします。

9月1日は「防災の日」。九州南部では平年、台風の接近が9月に最も多く、残暑も9月中旬頃まで続きます。

避難経路や非常用持出袋を確認し、暑い日は引き続き水分補給と休息を心がけましょう。荒天時は安全を最優先にし、無理なご来院はお控えください。

【9月の受付・休療予定】

🔵日曜受付 9:00〜15:00
6日・13日・20日・27日

🔴月曜日は休療日
7日・14日・28日

🟢木曜日は午後休療
3日・17日・24日

🔴10日（木）
研修のため休療日

🔴21日（月）〜23日（水）
祝日のため休療日

・21日：敬老の日
・22日：休日
・23日：秋分の日

通常と異なる日があります。保存して、ご来院前にご確認ください📌

【子ども医療費助成制度について】

日置市では、2025年4月1日から子ども医療費の窓口負担が無償化されています。

対象年齢

・住民税課税世帯：中学生相当まで
・住民税非課税世帯：高校生相当まで

整骨院 無双 伊集院でも、健康保険が適用される柔道整復施術療養費は助成対象です。

ご利用の際は、マイナ保険証等と「子ども医療費給付受給資格者証」をご提示ください。

※健康保険が適用されない施術、学校等の管理下で災害共済給付の対象となるけが、交通事故など第三者行為による負傷は対象外です。
※健康保険の適用には、負傷原因などの条件があります。

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お子さんやお孫さんと過ごす夏休み。一緒に思い出をつくれる体験に参加してみませんか？8月16日のテコンドー教室では、姿勢・呼吸・集中についてのお話と、基本動作やミット蹴りを体験します。難しい技を競う教室ではありません。未経験の方も、それぞれの...
13/08/2026

お子さんやお孫さんと過ごす夏休み。
一緒に思い出をつくれる体験に参加してみませんか？

8月16日のテコンドー教室では、姿勢・呼吸・集中についてのお話と、基本動作やミット蹴りを体験します。

難しい技を競う教室ではありません。未経験の方も、それぞれのペースで参加できます。

お子さんの挑戦を見守るだけでも、一緒に体を動かしても大丈夫。ご家族やお友だちを誘って、楽しい時間をお過ごしください。

📅 8月16日（日）14:00～16:00
📍 伊集院武道館
🔰 初心者・未経験者歓迎

夏休みの思い出に、一緒に挑戦してみませんか？
☆彡お問い合わせ☆彡
整骨院　無双　伊集院店
TEL：099-295-3335

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【初めて来院される方へ】予約するときに「何を伝えればいいの？」と迷う方へ。次の4点をお知らせください。・気になる部位・いつ頃から気になるか・気になり始めたきっかけ・ご希望の日時受付時の確認がスムーズになります。気になることがあれば、ご予約時...
12/08/2026

【初めて来院される方へ】

予約するときに「何を伝えればいいの？」と迷う方へ。

次の4点をお知らせください。

・気になる部位
・いつ頃から気になるか
・気になり始めたきっかけ
・ご希望の日時

受付時の確認がスムーズになります。
気になることがあれば、ご予約時にお伝えください。

保険診療対応しております。
自費治療の場合は、Hot Pepperの割引クーポンもありますので下記のURLでご確認してご活用ください。
Hot Pepper つぼの森
画面
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住所

伊集院町下谷口1806-1/2
Hioki-shi, Kagoshima
899-2501

営業時間

火曜日 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00
水曜日 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00
木曜日 09:00 - 13:00
金曜日 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00
土曜日 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00
日曜日 09:00 - 13:00
16:00 - 18:00

電話番号

+81992953335

ウェブサイト

アラート

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