枚方関西医大病院前の女性の痛み、コリのための整体サロン【ひらかたレディース整体　宙sora】

03/08/2026

8月３日（月）13:30スタート

私ね、元気でいるための秘訣は、
『歩くこと』だと考えているんです。

「90歳まで元気に歩く自信、ある？」

そんなテーマで、
8月3日（月）13:30～（いつもと時間が違います！）
オンラインソラシド会を配信します！

リンクはコメント欄に
＃歩くための足づくり
#オンラインソラシド会
＃レディース整体宙sora

04/07/2026

「なんだか最近、体がだる重い……」
「年のせいかな？」と諦めていませんか？

実はそのなんとなく続く不調、ただの「水分不足」が原因かもしれません。

今月発行の『そらそらソラシド』健康ページでは、体液循環の鍵をにぎる「脳脊髄液」と、それを自分で整えられる「モゾモゾ体操」を分かりやすく解説しています。

ジメジメした湿気のせいだと思っていたその重だるさ。もしかすると、体の中の水分がうまく巡っていないサインかもしれません。

私たちの体の大部分を占める水分。その流れをスムーズに整えてあげるだけで、驚くほど毎日が劇的に軽くなります。一生モノの潤い習慣を、ぜひこのランチタイムに手に入れてみませんか？

みなさんは普段、一日にどれくらいの水分を意識して摂っていますか？😊

#健康習慣 #水分補給 #セルフケア

https://youtube.com/live/2g90eLh3WM4?feature=share

31/05/2026

10/05/2026

「なんだか最近、体が重い…」「以前の私と違う気がする」と感じていませんか？🥺 それ、もしかしたら骨盤底筋からのSOSかもしれません。

毎日を笑顔とLOVEで満たし、心も体も健やかでいたいですよね？💖 その土台を支えているのが、実はとっても大切な「骨盤底筋」なんです！そして、その骨盤底筋を優しくケアするのが「フェムケア」✨

もしフェムケアという新しい選択肢を取り入れたら、あなたのセカンドステージが、これまで以上にキラキラと輝き出す未来が待っていますよ！想像してみてください、もっと自由に、もっと自分らしく生きる毎日を。

私たちは、すべての女性が心身ともに健康で、毎日を豊かに、そして自分らしく輝けるよう、全力でサポートしたいと心から願っています。「チツ活バランス整体」や「フェムケア」を通して、女性の健康値をグッとアップさせ、毎日がもっと楽しくなるQOL向上に貢献したいんです。

そんな熱い想いを込めて、「ファムバランスセラピー」のメニューがついに完成しました！🎉 あなたらしい輝きをもう一度取り戻す、その最初の一歩を私たちと一緒に踏み出しませんか？

#フェムケア #骨盤底筋 #女性の健康 #ファムバランスセラピー
https://sorasorasorasido.com/famecare/

03/05/2026

ねぇ、もしかして「骨盤底筋」って、あんまり意識してこなかったりしますか？🤔

「私には関係ないかな…」「そんなに重要じゃないでしょ？」って思っていたら、それはとってももったいないことなんです！

実はね、骨盤底筋はあなたのカラダの土台を支える、めちゃくちゃ大切な筋肉なんです。知らなかった方も多いかもしれませんね。

「え、そうなの！？」って少しでも心が動いたあなたに朗報です🙌

この度、フェムケアマッサージの予約開始を記念して、オンラインソラシド会を開催します！

この会では、骨盤底筋の驚くべき役割や、それがどれほど私たちの毎日に影響を与えているのかを、じっくりと深掘りしていきます。

あなたのカラダが秘めている本来の力を、一緒に見つけて、もっと輝く自分になりませんか？✨

ぜひ、コメントからリンクをチェックしてくださいね！

#骨盤底筋 #フェムケア #女性の健康 #セルフケア #オンラインソラシド会

18/04/2026

「なんだか最近、心がモヤモヤする…」「理由はないのに、急にイライラしたり、落ち込んだりする日が増えた…」😢

もし、あなたがそんな漠然とした“理由なき不調”に悩んでいるなら、それはもしかしたら【ホルモンバランス】がそっと語りかけているサインかもしれません。

「ホルモンって、なんだか複雑で難しそう…」「自分のこの体調と、どう関係があるんだろう？」と感じる方も多いはず。

実は、私たちの気分や体のコンディションは、
ホルモンバランスの繊細な変化に大きく左右されているんです。

知らず知らずのうちに、
私たちの心と体をコントロールしている、
とっても大切な存在なんですよ✨

そこで、4月20日のオンラインソラシド会では、
この奥深いホルモンの世界を一緒に探求します！

専門的な知識をわかりやすく深めるだけでなく、日々の不調を改善するための具体的なヒントや、
今日からすぐに実践できるセルフケアの方法まで、惜しみなくお伝えする予定です。

あなたの「なんだか調子が悪い…」
というモヤモヤを解明し、
体質改善の第一歩を踏み出す
きっかけにしませんか？🌱

ライブで、
あなたの「なんだか」を「なるほど！」に
変えるお手伝いができたら、
本当に嬉しいです！

ぜひ、コメントのリンクから、
ご参加くださいね💖

#ホルモンバランス #体質改善 #自律神経 #セルフケア #不調改善

14/04/2026

花粉症で鼻水ヤバい
目が痒くてたまらん！

これらも免疫バランス
つまりは
ホルモンバランスです

#ソラシド実践会朝活

#ホルモンバランスを整える
#エア腕立て
#バンザイポーズ

26/03/2026

#キレイに歩く #ソラシド実践会朝活 #足冷える人におすすめ　 #歩く時すってる人におすすめ　 #くるぶしマッサージ

21/03/2026

「私だけ、こんなに辛い思いを抱え込んでいるの…？」

もし今、あなたが誰にも言えない孤独や痛みに押しつぶされそうになっているなら、ちょっとだけ立ち止まって、このメッセージを読んでみませんか？🥺

女性の体って、本当にデリケートで、ホルモンの影響を大きく受けていますよね。

PMSのイライラ、更年期の不調、原因不明の肩こりや腰の痛み、そして何だか心までギスギスしちゃう…。「これって歳のせい？」「私が我慢すればいいの？」って、諦めていませんか？

実はその不調、もしかしたら「フェムケア」で驚くほど楽になるかもしれません！✨

「え、本当にそんなことあるの？」って疑っちゃいますよね。でも、一人で悩むのはもう終わりにしませんか？

あなたのその辛さをしっかり受け止めたくて、専門家による無料相談会を開催します。

📅 明日、3月22日(日) 11時～16時。

「もっと早く知りたかった！」って、きっと心からそう感じるはず。あなたの毎日がもっと輝くためのヒントが、ここにあります。

当日は、フェムケア専用のジェルやオイル、バーム、サプリメントなども特別価格で手に入るチャンス！💖

一人で抱え込まないで。あなたの声を聞かせてください。私たちが全力で、あなたの心が少しでも軽くなるように寄り添います。ぜひ、コメント欄のリンクから詳細をチェックしてくださいね！

#フェムケア #女性の悩み #更年期症状 #無料相談会

19/03/2026

3/20は春分です！
ウキウキする季節だから、
気にかかることをスッキリさせましょう

デリケートゾーンの悩みは、誰かと比べるものではありません。一人ひとり、みんな違って当たり前。だからこそ、どんなに小さなことでも、どうぞ安心して私にお話しくださいね。

3月22日、無料相談会を開催します！
詳細はコメント欄で

女性の健康経営促進員であるかっちゃん先生が、あなたにぴったりのケアを一緒に見つけるお手伝いをします。おすすめのサプリやバーム、ジェルなども実際に見て、触って、試せるように準備していますよ😊

「来てよかった！」きっとそう思えるはずです。
この貴重な機会に、ぜひ勇気を出して一歩踏み出してみませんか？

#フェムケア #デリケートゾーンケア #女性の悩み #無料相談会 #かっちゃん先生
レディース整体宙sora