ヨガスタジオ　リライト（Yoga Studio re-light）

ヨガスタジオ　リライト（Yoga Studio re-light） 青森県で一番レッスン数の多いヨガスタジオ。自分の都合の良い時に通え?

青森県で一番レッスン数の多い常温ヨガスタジオ。
国際ライセンス所持のインストラクターによる多彩なレッスンプログラムを受ける事ができます。
青森県の地域の皆さまの健康維持、運動不足解消を目的とした、充実のシニアヨガプログラムを用意、ヨガが初めて、運動不足で大丈夫とご不安な方も安心して参加できる内容になっております。
その他、キッズヨガ、マタニティヨガ、アロマヨガ、リストラティブヨガなど、幅広い年齢のお客様がヨガを楽しんでいただけるスタジオになっております。
更には、ヨガ用品の販売も行っており、青森初のブランドを取り扱い、かわいいウェアや本格的なヨガマットなど、初心者からプロまでご購入いただける商品を取りそろえております。

【tejas新作入荷のお知らせ】※店頭での販売は9/18（金）より開始です。①avani-bottom (Geometric) ¥15,400(税込)カラー：ダークベージュ、ローズ、ダークネイビーサイズ：フリーtejas の定番アイテム。吸...
17/09/2026

【tejas新作入荷のお知らせ】

※店頭での販売は9/18（金）より開始です。

①avani-bottom (Geometric) ¥15,400(税込)
カラー：ダークベージュ、ローズ、ダークネイビー
サイズ：フリー

tejas の定番アイテム。
吸水性に優れ、肌触りもなめらか✨
ヨガのレッスンでもストレスを感じさせないデザインになっています！

②komala-bottom ¥14,300（税込）
カラー：オフホワイト、スモークブラウン
サイズ：M

裏起毛の温かなボトムス。
寒さを感じさせず、移動の重ね履きにも最適です！
タテヨコに伸びる素材でヨガの動きを妨げずに使用できます🧘🏻‍♀️
秋冬におすすめのボトムスです☺️

気になる方は店頭で手に取って見てください💕ご試着も是非！

＃ヒロロ #ヨガスタジオリライト

【tejas新作入荷のお知らせ】※店頭での販売は9/18(金)より開始です。①avani-bottom 〈Geometric〉¥15,400(税込)カラー:ダークベージュ、ローズ、ダークネイビーサイズ:フリーtejas の定番アイテム。吸水...
17/09/2026

【tejas新作入荷のお知らせ】

※店頭での販売は9/18(金)より開始です。

①avani-bottom 〈Geometric〉¥15,400(税込)
カラー:ダークベージュ、ローズ、ダークネイビー
サイズ:フリー

tejas の定番アイテム。
吸水性に優れ、肌触りもなめらか🍃
ヨガのレッスンでもストレスを感じさせないデザインになっています！

②komala-bottom ¥14,300(税込)
カラー:オフホワイト、スモークブラウン
サイズ:M

裏起毛の温かなボトムス。
寒さを感じさせず、移動の重ね履きにも最適です！
タテヨコに伸びる素材でヨガの動きを妨げずに使用できます✨
秋冬におすすめのボトムスです☺️

気になる方は店頭で手に取って見てください♡ご試着も是非！

#ヒロロ #ヨガスタジオリライト

YouTubeやアプリを見ながら、家でヨガを始めてみたけれど……「気づけば別のことを考えていた」「思ったほどリフレッシュできなかった」そんな経験はありませんか？集中できないのは、意志が弱いからではありません。家には、目に入る洗濯物や片付け、...
08/09/2026

YouTubeやアプリを見ながら、家でヨガを始めてみたけれど……

「気づけば別のことを考えていた」

「思ったほどリフレッシュできなかった」

そんな経験はありませんか？

集中できないのは、意志が弱いからではありません。

家には、目に入る洗濯物や片付け、スマホの通知、家族の気配など、意識を“いつもの日常”へ戻すものがたくさんあります。

もちろん、家で気軽にできることも、ヨガの大きな魅力です。

一方でスタジオには、日常から少し離れ、呼吸と自分の身体にゆっくり意識を向けられる良さがあります。

スマホと荷物をロッカーにしまい、スタジオへ。

マットに座って、ゆっくり呼吸する。

その瞬間から、自分を整える時間が始まります。

スマホも考えごとも、いったんロッカーへ。

頭と身体を休める、自分のための1時間を過ごしてみませんか？

🧘‍♀️体験レッスン 1,500円（税込）
📍ヒロロ2F
✨ヨガマット無料レンタル

ご予約・詳細は、プロフィールのリンクからどうぞ。
YOGA STUDIO re-light（ヨガスタジオリライト）

#弘前ヨガ #ヨガ初心者 #リフレッシュ時間 #自分を整える #リライトヨガ

いつも、誰かのためにがんばるあなたへ。仕事の予定。家族の予定。家の用事。気づくと、自分のことはつい後回しに。この秋は、スケジュールに「自分のための時間」も入れてみませんか？🍂週に1回、日常から少し離れて、ゆったり呼吸し、自分の身体に目を向け...
03/09/2026

いつも、誰かのためにがんばるあなたへ。

仕事の予定。家族の予定。家の用事。
気づくと、自分のことはつい後回しに。

この秋は、スケジュールに
「自分のための時間」も入れてみませんか？🍂

週に1回、日常から少し離れて、
ゆったり呼吸し、自分の身体に目を向ける。

「今日はちょっと疲れているな」
「ゆっくり身体を動かしたいな」

そんな気持ちを大切にしながら、
その日の自分に合わせて、無理なく身体を動かす。
そんなヨガの時間を、リライトで。

身体が硬くても、ヨガが初めてでも大丈夫。
ご自身のペースで始めていただけます。

服装は、動きやすいTシャツとパンツで。
ヨガマットは無料レンタル、更衣室も完備しています。

まずは1回、自分のための時間を。
リライトの体験レッスンでお待ちしています🌿

📍ヨガスタジオ リライト｜ヒロロ2F
体験レッスン：1,500円（税込）
ご予約はプロフィールのリンクから。

#弘前ヨガ
#ヨガスタジオリライト
#ヨガ初心者
#秋の習い事
#自分のための時間

31/08/2026

8月28日の夜、ヒロロ屋上で「夏の満月ヨガ」を開催しました🌕✨

はじめは雲に隠れていた月も、皆さんの集中が深まり、場のエネルギーが高まるにつれて、少しずつ雲間から顔をのぞかせ、レッスンが終わる頃には美しい満月が姿を見せてくれました。

心地よい風、街の音、そしてお隣から漂うジンギスカンのいい香り（笑）。

五感で「今、この瞬間」を感じ、内側から湧き上がる感覚を、ただあるがままに味わう。

屋上ならではの開放感と、皆さまがつくってくださった温かな空気に包まれた、最高の夜となりました。

ご参加くださった皆さま、本当にありがとうございました！

また来年の夏、皆さまとお会いできますように🌿

#弘前ヨガ #ヒロロ #青森ヨガ #満月ヨガ #ヨガスタジオリライト

🌿【10月開講】養成講座の人気科目「ヨガ哲学」だけを学べる単発受講コース（全4回）がスタートします！アーサナ（ポーズ）だけではない、ヨガの深い知恵や本質に触れてみませんか？リライトヨガスクールの「ヨガインストラクター養成講座」の中から、特に...
27/08/2026

🌿【10月開講】
養成講座の人気科目「ヨガ哲学」だけを学べる
単発受講コース（全4回）がスタートします！

アーサナ（ポーズ）だけではない、ヨガの深い知恵や本質に触れてみませんか？

リライトヨガスクールの「ヨガインストラクター養成講座」の中から、特にリクエストの多いヨガ哲学のカリキュラムを、単独で受講できる特別コースです。

ヨガ哲学だけでなく、プラーナヤーマ（呼吸法）や瞑想についても、基礎から実践までじっくり学びます。

「インストラクターになる予定はないけれど、ヨガの知識を深めたい」

「呼吸法や瞑想を基礎からしっかり学びたい」

「日常に活かせるヨガの教えに触れてみたい」

そんな方にぴったりの、自分の心と身体に向き合うための講座です。

ライフスタイルに合わせて、平日コースと日曜コースからお選びいただけます。

📅 スケジュール
全4回／各回9:30〜16:30

■平日コース

第1回：10月2日（金）
第2回：10月13日（火）
第3回：10月30日（金）
第4回：11月6日（金・テスト）

■日曜コース

第1回：10月4日（日）
第2回：10月18日（日）
第3回：10月25日（日）
第4回：11月1日（日・テスト）

💰受講コース・料金（税込）

①動画学習＋対面受講
74,000円

ご自身のペースで動画による事前学習を行い、スタジオで実践や質疑応答を行います。

②対面受講のみ
86,000円

すべてのカリキュラムを、スタジオで講師から直接学びます。

※テキストはPDFデータで配布します。紙のテキストをご希望の場合は、別途印刷代を頂戴します。

📍会場

YOGA STUDIO re-light
弘前市駅前町9-20 ヒロロ2階

📝お申し込み・お問い合わせ

TEL：0172-55-0231（スタジオ受付）
メール：[email protected]

InstagramのDMからも、お気軽にお問い合わせください📩

インストラクターを目指していない方も大歓迎です。
皆さまのご参加を、心よりお待ちしております✨
YOGA STUDIO re-light（ヨガスタジオリライト）

#ヨガ哲学 #弘前ヨガ #ヨガインストラクター養成講座 #リライトヨガスクール

【NOMADIXタオルご紹介】『Fitness Towel』 Size:40×76cm￥2,750（税込）『Mini Towel』Size:40×100cm￥3,300（税込）『Original Towel』Size:72×184cm￥5,...
26/08/2026

【NOMADIXタオルご紹介】

『Fitness Towel』
Size:40×76cm
￥2,750（税込）

『Mini Towel』
Size:40×100cm
￥3,300（税込）

『Original Towel』
Size:72×184cm
￥5,500（税込）

さっそくオススメポイントをご紹介✨

◯吸水力がある
◯水切れが良く乾きやすい
◯伸び縮みしにくいので型崩れしにくい
◯軽量で、小さくまとまる
◯グリップ感があり、滑りにくい←ヨガにおすすめ
◯防臭性あり
◯砂がつきにくい←ビーチなど外での使用におすすめ
◯UPF50＋で紫外線をカットできます

用途に合わせて様々な使い方ができるNomadixタオル
1枚あるととても便利です！😆

店頭でぜひご覧くださいませ☺️

#ヨガスタジオリライト

#ヒロロ
#青森ヨガ #弘前ヨガ

【tejas新作入荷のお知らせ】※店頭での販売は8/21(金)より開始です。①padma-tops¥9,900(税込)カラー:レンガ、ブラウンサイズ:フリー起毛感がやさしいオーガニックコットンを使用。裾がクロスしたデザインがウエストをスッキ...
20/08/2026

【tejas新作入荷のお知らせ】

※店頭での販売は8/21(金)より開始です。

①padma-tops¥9,900(税込)
カラー:レンガ、ブラウン
サイズ:フリー

起毛感がやさしいオーガニックコットンを使用。裾がクロスしたデザインがウエストをスッキリ見せてくれます。
普段着としても着回したい、そんなデザインです。

②kalyana-tops¥13,200(税込)
カラー:ホワイト、スモーキーピンク
サイズ:フリー

湿気や汗を熱に変えて保温するハイスペック素材を使用したゆったりシルエットのドルマンスリーブトップス。着丈は長めでお尻周りもしっかりとつつんでくれます。tejas定番のアイテムです。

③tejas-leggings(Geometric)¥15,400(税込)
カラー:ネイビー
サイズ:M

定番のプリントレギンス
今シーズンのテーマ「ジオメトリック柄」のプリント。
吸収速乾の強いハイスペック素材。
ウエスト後ろ内に、滑り止め効果のある生地を使用し、ズレがなく機能的なレギンスです。

④kanti-bottom¥14,300(税込)
カラー:スモーキーピンク
サイズ:M

2wayストレッチの肉感がある素材感で、吸収速乾、UVカット、接触冷感の機能素材。ウエストはゴムと紐が入り調節可能。tejas定番のアイテムです。

気になる方は店頭で手に取って見てください♡ご試着も是非！

#ヒロロ #ヨガスタジオリライト

朝夕に少しずつ秋の気配を感じる9月ですね🍂 夏の疲れや寒暖差で、自律神経が乱れやすいこの時期。YOGA STUDIO re-light 月会報『プラーナ』9月号が発行されました✨ 今月号をダイジェストでお届けします👇🌿 9月コラム：秋の自律...
17/08/2026

朝夕に少しずつ秋の気配を感じる9月ですね🍂
夏の疲れや寒暖差で、自律神経が乱れやすいこの時期。

YOGA STUDIO re-light 月会報『プラーナ』9月号が発行されました✨
今月号をダイジェストでお届けします👇

🌿 9月コラム：秋の自律神経ケア ご自宅でできる「秋の夜長」のセルフケア（ぬるめのお湯でリラックス、深い呼吸など）から、スタジオで体験できる深い「没入感」まで、秋にぴったりの整え方をご紹介しています。

🎶新レッスン：『Nāda Flow（ナーダフロー）』 サンスクリット語で「音」「振動」を意味するナーダ。マントラの響きと呼吸を合わせて新しいヨガがスタジオ限定でスタートします！音の波に包まれる深いリラックスをぜひ体感してください🧘‍♀️

🎨 10月のワークショップ『点描曼荼羅体験会』 ヨガ数秘学から読み解く「動きの瞑想」。 【日程】10/14(水)・10/25(日) ※少人数予約制となります。詳細は店頭チラシにて！

🎓リライトヨガスクール 10月開講 ヨガインストラクター養成校の申込受付を開始✨ 自分らしく輝く人生を支えヨガの学びを定着しましたか？（早割特典あり🎁）

📱 【お知らせ】 今月号より、『スタイルアップテーマ』と『今月の数字』は、会報誌のQRコードからスマホでより手軽にご覧いただけるようになりました！

季節の変わり目は「呼吸」がカギです💡 スタジオにて会報誌をお配りしておりますので、ぜひお手にとってご覧ください。
YOGA STUDIO re-light（ヨガスタジオリライト）

#ヨガスタジオリライト #弘前ヨガ #自律神経ケア #秋のヨガ

お盆休み真っ最中ですね🌻 皆さんいかがお過ごしですか？帰省や旅行を満喫されている方がいる一方で、「今日も絶賛お仕事中！」という方も多いはず。 お盆期間中も社会を回してくれている皆さん、本当にお疲れ様です✨クーラーの効いたお部屋でのデスクワー...
13/08/2026

お盆休み真っ最中ですね🌻 皆さんいかがお過ごしですか？

帰省や旅行を満喫されている方がいる一方で、「今日も絶賛お仕事中！」という方も多いはず。 お盆期間中も社会を回してくれている皆さん、本当にお疲れ様です✨

クーラーの効いたお部屋でのデスクワークや、立ちっぱなしのお仕事で、体がガチガチになっていませんか？

頑張ったご褒美に、少し時間ができた時はぜひヨガスタジオリライトへ凝り固まった体をほぐしにいらしてくださいね🧘‍♀️
スタジオで、ゆったりとした時間をご用意してお待ちしております🌿

まだまだ暑い日が続きますが、無理しすぎず乗り切っていきましょう！📣✨

🔗レッスンスケジュール・ご予約はプロフィールのリンクからどうぞ！
YOGA STUDIO re-light（ヨガスタジオリライト）

#弘前ヨガ #お盆も仕事 #肩こり #クーラー病対策 #ヨガスタジオリライト

住所

駅前9-20　ヒロロ２階
Hirosaki-shi, Aomori
036-8003

営業時間

月曜日 10:00 - 21:00
火曜日 10:00 - 21:00
水曜日 10:00 - 21:00
木曜日 10:00 - 21:00
金曜日 10:00 - 21:00
土曜日 10:00 - 21:00
日曜日 10:00 - 19:30

電話番号

+81172550231

ウェブサイト

アラート

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