keltanoki

26/05/2026

19/05/2026

\\自分の時間//
今日のあってもなくても🌿

日曜日に、 さんと
ナースサンクスマルシェに出店しました。

と言ってもわたしは、お手伝い。

おしゃべりマルシェをしていた時の
久しぶりの、のんびりした
自分の時間を過ごしているような感覚で
参加させてもらいました。

お母さんが好きなことをして
それを沢山の人にしってもらう
見てもらう
沢山の人に出会って、繋がっていく

おしゃべりマルシェは
いつもそんな時間を大事にしていました

子育てを無我夢中でしていると
いつの間にか
自分のことは後回しにして
何がすきだったのか？さえ
わからなくなる、、、

家族のために働いて
家に帰り　ご飯を作って、洗濯掃除
沢山のやらないといけないことに追われる

それもまた、子どもや旦那さんのために
幸せな時間ではあるのだけど

ふと
あんなこと好きだったな、、
も思い出す瞬間があります

好きなことをする時間を持つこと

発達特性の子を育てていると
正直、自立への道が難しいと感じるけど

お母さんが好きなことをして
元気でいれば

子どもはその真似をします
自然と
親の道をたどるように

子どもに笑ってほしいとおもったら、
お母さんが好きなことをする時間を作って
笑っていたらいいんだな

マルシェで
海外の方にアクセサリーを手にとっていただき、凄く楽しい時間でした

子どもたちが小さいときから
英語を習っていて
毎週、HelloKidsの先生に来てもらっています

子どもたちが習っている姿を見ていたからか？
なんとなく英語が聞き取れて
やりとりできたことが奇跡でした✨

子どもの好きなことを応援すると
自然とお母さんも習得できるのかも
しれません（笑）
kids.asahigaoka

更新できてないですが、
HelloKidsのインスタです。

オンラインもあるので
ご興味ある方は覗いて見てくださいね😊

18/05/2026

\\おうちIroiroで大切にしてること//

　おうちIroiroをはじめてから、半年がたちました。
はじめても、誰も来ないかもしれない、、、
と思っていたけれど

毎月、誰かの居場所になる🏠

おうちIroiroをはじめて
嬉しい日がたくさんありました。

今後も、おうちIroiroを続けていくために
私が大事にしてることは

　来てくれたひとの心地よさと
私自身の心地よさを大事にしたい

無理せず、私のペースにはなるのですが
続けていく

いろんな場所で出会う人たちに感謝をする

おうちIroiroに来られたかたと
楽しい時間を共有する

そして、1番大事にしてることは
来てくれたあなたのお話を
全力で聞くことです！

　私自身、子育てが少し一段落してはいるけど、まだまだ、困り感があり
福祉や、周りの方を頼らないといけない状況です。

　そんな時いつも、「私の話を全力で聞いてくださる方がたくさんいる」
ことが、心の支えになり、凄くありがたいです。

　だから
おうちIroiroでも、あなたの話を全力で聞きます！
　
　おうちIroiroは
親子の居場所、お母さんの居場所です。
いつでも笑顔でお迎えします😊

02/05/2026

5月のおうちIroiroのお知らせ🌿

バタバタした４月から
5月に入り
新生活がはじまった息子達も
少しずつ慣れ　楽しみながら日々をすごしています

とはいえ
5月は　「五月病」という言葉があるくらい
心も体も疲れが出る時

おうちIroiroに来てもらって
おしゃべりしながら　少しでもリフレッシュ
してもらえたらいいな
と思います

5月のおうちIroiroは
ハンドケア
ヘッドケアを
優しく提供いたします

親子でも
お母さんだけでも

中学生以上は、送迎などしていただければ、子どもだけできてもらっても
かまいません

思春期のお肌相談室もしています🌿

ご利用されたいかたは
公式LINEまたはDMから
お問い合わせくださいね

おうちIroiroは
無料でさせていただいています

募金箱にお気持ち入れていただけると
嬉しいです😊😊😊

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

mitomuyaさんの２階で
定期的にIroiroを開催する予定です
内容は店主のけいこさんと
ミーティング中ですが

わが家と同じように
発達特性のあるお子さんがおられる
ご家庭を応援できる会にしたい思っています

私がここ何年も
自分の心や、日々に向き合うためにやってきた　「ジャーナリング」を軸に
Iroiro　おしゃべりジャーナリング
のような会を予定しています😊

ジャーナリングの発案者はASDと診断された方です
自分の「忘れる」「頭の中がごちゃごちゃする」の特性をなんとかしよう！
と独学でノートに書いていたことが、
世界中に広がりました

パソコンやスマホに記録する、、、
ももちろんいいですが
「書く」という行為は
脳に記憶されやすく
整理されやすいです

ADHDっ子の中には
そもそも、わが家もそうですが
「書く」ことが苦痛で難しい子もいます
その子たちにはその子たちなりの
工夫か必要で

一人ひとりの生活の工夫も
シェアできる会にしたいと思います

ただ辛いことを話す
困り感を話す

だけではなく
そこからもっと一歩進ませて

なぜ？？
この子は困っているのか？
どういう時にしんどいのか？
どうしたら楽か？
に気づいてシェアすると
うちもそうかも知れない、、、
と気づきのシェア、気づきの情報交換になり
前に進めるための道しるべが
見つかると思います🌿🌿

１人で頑張らなくていい
もっと頼ってください🌿

わたしが、デイで言ってもらった言葉です

Iroiroも
そんな場にしたいと思います😊

07/04/2026

\\発達あるある　時間の感じ方//

今日のあってもなくても🌸

今日は入学式です

高校が決まり　中学を卒業してから
一ヶ月もあり
何をしていたのか、、、

準備はいつもぎりぎりです

それは
一瞬一瞬　今を生きているから

私が病院の先生に話すと
いつも先生はこうおっしゃいます
「今を生きてますからね」

そう言うと、なんだかかっこいいけど
社会にでたら
確実に困ります

発達特性の子達は
時間の感覚にも凹凸やこだわりがあり
「遅れてはいけない」
「でもぎりぎりになる」
がそれぞれでてきます

子どもと向き合っていると
？？？？？
ってなることがあって
イライラしてしまうことも💦

いまはとりあえず
準備にあまり口を出さず
ぎりぎりでいいのか？
前もってやるほうがいいのか？
自分で感覚に気づけたら
オッケーかなぁ😊

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

Iroiroは今後
発達特性のある子のお母さんや
当事者の子達もお話できるような会を
考えてます

活動はゆっくりですが
ちょっずつ
続けていきます

04/04/2026

🍀4月のIroiroのお知らせ🍀

４月前半は、おうちIroiroをお休みしています
下の子の高校準備や、上の子の就労移行など
わが家も新しい春を迎えています

発達障害の親子会も計画中ですが
まだ開催日は未定です

5月か6月からスタートします

４月の後半のおうちIroiroでは
色とおしゃべり
いつでもお肌相談室をしています
ただ、お茶しながらお話したい方も
もちろん、ぜひいらしてください😊

お問い合わせはDMまたは、公式LINEから
お願いします

01/04/2026

\\4月のはじまり//

３月の最後の日　縮景園お花を見に行きました。
最近は子どもたちと出かけることはなく
大人になって出会ったお友達と
出かけることが多くなりました。

お一人は、きらりで出会い
と一人はそのお友達の紹介、、といっても
幼稚園の時の上の子と一緒で
久しぶりに再会して仲良くなりました。

思えば
子どもたちに特性があって
デイへいき、Iroiroもはじめて
たくさんの人に出会いました
同じ悩みを共有したり
こんなのふうにお花見を楽しんだり、、

うちの子達がいなければ
出会わなかっただろうな、、、
もいつも思います

不安になることや
考えてしまうこともあるけど
それ以上に
子どもたちからもらった、出会いと楽しい時間は　本当に幸せです

今日から4月になり
子どもたちそれぞれ
新しいスタートを切ります🍀

Iroiroも
どんなふうにしていくか
考えるときに来ているなぁと
思っています

思いがまとまったら
新しいスタートを切ります🌿

29/03/2026

🍀今日のあってもなくても🍀

「お母さんとしてのわたし」
お母さん歴　21年
わたしの母からしてみれば
まだまだベテランとは言えません

それでも
葛藤しながら
息子２人を育ててきて
２人に対して
時々爆発してしまうこともあるけど
なんとか
やってきました

先日
お友達のあきちゃんが
カラーメンタリングの
親子バージョンをやってくれました

子どもたちに対して
わたしの色がどうか？
が見えてきます

すると
なんてことでしょう（笑）

私をするとパープル
（日によってちがうけど）
上の子には上の子に合わせ
下の子には下の子に合わせた
私の「色」がでてきました

自分でもびっくり、、
一生懸命
子どもたちに対して
適した対応をしようと
私なりにがんばってるんだなぁと
思いました　

意識はやはりしていて
凹凸子達の特性に合わせて
対応を選ぼうとはしています
（できないことも多いけど）

カラーメンタリングは
気づいてない部分が可視化されるから
わかりやすく
おもしろい

ちょっと自信が持てました😊

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

Iroiroのインスタでは
発達特性のある子達
子育てがんばってるお母さんたちの
少しでも道しるべになったらいいな

と思って発信しています

今日のあってもなくてもは
凹凸っ子子育てをしながら
奮闘する日々を綴っています


あきちゃん
カラーメンタリング
ありがとうございました🌸🌸🌸

19/03/2026

\\卒業の春🌸🌸🌸//

この春下の子が
中学校と児童デイを卒業しました

児童デイは18歳まで
通うつもりでしたが
本人が
「もう自分には必要ない」と感じ
卒業しました

母は正直
不安で胸がいっぱいです
正解なのか正直わかりません

だけど
本人が「決めた」ことを
信じて
環境づくりに全力でサポートしようと
私自身も決めました

卒業式で歌った歌
「正解」が心に深く残りました
これから
子どもなりの「正解」を探しに
新しいスタートを切るのだなと

そう思ったら
卒業式は涙がとまらず

私自身も
彼の「正解」が見つかるように
環境づくりをスタートさせます