12/08/2026
痛くなる前に、歯医者さんへ🦷✨
「歯が痛くなったら歯医者に行けばいい」
そう思っていませんか？
実は、むし歯や歯周病は
痛みが出るまで気づきにくいことがあります。
痛みが出てからでは、治療が大きくなってしまうことも…。
だからこそ大切なのが、
「痛くないときに歯医者へ行く」こと。
定期的なチェックで、
・むし歯の早期発見
・歯周病のチェック
・歯石や着色の除去
・お口の中の変化の確認
などを行い、健康なお口を守っていきましょう🌿
「最近、歯医者さんに行ってないな」と思ったら、
痛くなる前に一度チェックしてみませんか？🦷💗
その歯磨き、実はNGかも…？🫣
＼ 意外と知らない ／
🦷 歯磨きのNG習慣 3選
毎日している歯磨きだからこそ
正しい方法でケアしよう♡
🦷NG習慣
① 力を入れてゴシゴシ磨く
強く磨くと
歯ぐきを傷つけたり、
歯の表面を傷める原因に🥺
👉 やさしい力で小刻みにがポイント♡
② 歯ブラシを長期間使い続ける
毛先が開いた歯ブラシは
汚れを落とす力が低下します🪥
👉 1か月に1回程度を目安に交換しましょう✨
③ 歯ブラシだけで終わる
歯と歯の間は
歯ブラシだけでは汚れが残りやすい場所💭
👉 フロスや歯間ブラシも取り入れて
すみずみまでケアしましょう🦷💕
今日から見直してみよう♡
🪥 やさしい力で磨く
🪥 歯ブラシは定期的に交換
🪥 フロス・歯間ブラシも活用
毎日の小さな習慣が
大切な歯を守ることにつながります🦷✨
「自分の磨き方、合ってるかな？」
そんなときは
お気軽に歯科医院へお越し下さい☺️💗
#岐阜 #池田町 #歯医者 #虫歯治療 #定期検診
