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Elflora 「内面美人は外見美人」
を軸に貴女に究極の癒しと極上なタッチをお約束。五感でぜひこの贅沢な時間を感じてください。
※お問い合わせの多かったスクールを2016年から開講！

～本当の美人は内面から～
飯塚市宮町に本場インドのアーユルヴェーダサロンが誕生。
このうえない、極上マッサージで究極のリラクゼーションの時間をご体験下さい。
当サロンはアロマトリートメントも行っており、(公)アロマ環境協会認定の熟練アドバイザーが個々の体質や状態を見極めアーユルヴェーダ論から基づいた体質別のブレンドを行いお客様だけのオンリーワンの施術を行います。
自己免疫力の向上を促し自然治癒力を高めます。
内面が変われば外見が変わるをモットーに私達は日々お客様を美しくしています。

【深まる秋に、心と体を整える🌿】朝晩の空気がひんやりと感じられ少しずつ秋が深まっていく10月🍂日中はまだ暑さを感じる日がある一方で朝晩は冷えたり、空気が乾燥したり。この時期は、夏の暑さで高まった「ピッタ（火）」が少しずつ落ち着いていく一方、...
01/10/2026

【深まる秋に、心と体を整える🌿】

朝晩の空気がひんやりと感じられ
少しずつ秋が深まっていく10月🍂

日中はまだ暑さを感じる日がある一方で
朝晩は冷えたり、空気が乾燥したり。
この時期は、夏の暑さで高まった「ピッタ（火）」が
少しずつ落ち着いていく一方、
秋の「ヴァータ（風・空）」が高まりやすい季節です。

そのため、
✔ 胃腸の不調を感じる
✔ ほてりや熱がこもる感じがする
✔ 手足が冷えやすい
✔ 肌や髪の乾燥が気になる
✔ 眠りが浅い
✔ 気持ちがソワソワする

そんな変化を感じることも。

10月は、
「熱を穏やかに鎮めながら、少しずつ温めて潤す」
そんなケアを意識してみましょう🌿

まだ暑さを感じる日は、無理に温めすぎず
心地よく過ごせる温度を意識。
朝晩の冷えを感じるようになったら
湯船にゆっくり浸かったり、
温かい食事や飲み物を取り入れて、
体をやさしく温めてあげましょう。

香りも、その日の状態に合わせて🌿
ラベンダーやフランキンセンス、ローズウッドなど、
穏やかで安心感のある香りを
取り入れるのもおすすめです。

季節が変われば、心と体に必要なケアも
少しずつ変わります。

「今の自分は、どんなケアを必要としているかな？」

そんなふうに自分の状態に目を向けながら、
秋を心地よく過ごしていきましょう🍂

ELFLORAでは、アーユルヴェーダの智慧をもとに、
季節やその日の心と体の状態に合わせて
薬草オイルやアロマを使用した
トリートメントを行っております。

深まる秋も、心と体が穏やかに整っていく時間を
お過ごしいただけますように😌.°♪

今月もよろしくお願い致します♡
《アーユルヴェーダ/アロマトリートメント/リラクゼーション/福岡/飯塚市》Ayurveda Salon ELFLORA 𓃰
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福岡県飯塚市宮町2-8 2階
☎︎0948-43-8864
定休日:日曜・祝日
完全予約制ꕤ女性専用
𝗔𝘆𝘂𝗿𝘃𝗲𝗱𝗮 𝘀𝗮𝗹𝗼𝗻 𝗘𝗟𝗙𝗟𝗢𝗥𝗔𓃰

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#福岡
#アーユルヴェーダ
#アロマトリートメント
#リラクゼーション

【夏の疲れを労り、次の季節へ向かう準備を】9月に入っても、まだまだ暑さが残る日々。それでも、日が落ちるのが早くなったり少しずつ秋の気配を感じるようになりました🍂夏の暑さによる疲れが残る一方で、季節がゆっくりと移り変わるこの時期は、心と体も揺...
01/09/2026

【夏の疲れを労り、次の季節へ向かう準備を】

9月に入っても、まだまだ暑さが残る日々。

それでも、日が落ちるのが早くなったり
少しずつ秋の気配を感じるようになりました🍂

夏の暑さによる疲れが残る一方で、
季節がゆっくりと移り変わるこの時期は、
心と体も揺らぎやすくなります。

こんな変化はありませんか？

✔ 夏の疲れが抜けない
✔ 朝から体が重い
✔ なんとなくやる気が出ない
✔ 夜ぐっすり眠れない
✔ 首や肩がこりやすい
✔ 朝晩に冷えを感じる
✔ 気持ちが落ち着かない

アーユルヴェーダでは、
夏から秋へ移り変わるこの時期は、
夏に高まった「ピッタ（火）」が残る一方で、
少しずつ「ヴァータ（風・空）」も乱れやすくなると
考えられています。

まだ暑いからと冷たいものを摂り続けたり、
冷房の中で過ごす時間が長かったり、
夏の生活リズムがそのまま続いていたり。

そうした積み重ねが、
夏の疲れや冷え、睡眠の乱れ、
肩こりや気持ちの落ち着かなさとして
現れることもあります。

だからこそ9月は、

「夏の熱を穏やかに鎮めながら、
これからの季節に向けて心と体を整えていく」

そんなケアを意識してみましょう🌿

冷たいものばかりに偏らず、
少しずつ温かいものを取り入れたり、
湯船にゆっくり浸かったり。

夜はスマホから少し離れて、
好きな香りとともに深呼吸する時間を
つくるのもおすすめです。

そして、夏の疲れを感じたときには
温かなオイルで心と体をゆっくりと整える
アビヤンガもオススメ！

オイルを全身になじませながら、
トリートメントすることで、
心身の緊張をゆるめ、
深いリラックスへと導いてくれます🌿

夏の疲れをそのまま秋へ持ち越さないように。

まだ暑い今だからこそ、
無理に季節を先取りするのではなく、
今の自分の状態に合わせて少しずつ整えていきましょう。

季節に寄り添いながら、
心も体も軽やかに次の季節へ🍂

ELFLORAでは、アーユルヴェーダの智慧をもとに、
季節やその日の心と体の状態に合わせた
オイルトリートメントやアロマをご提案しています。

8月も暑い中ご来店くださった皆様
ありがとうございました🙏🌿
9月も、皆さまが心地よく毎日を過ごせるよう、
心を込めてお手伝いさせていただきます🤲

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福岡県飯塚市宮町2-8 2階
☎︎0948-43-8864
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#福岡
#アーユルヴェーダ
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【巡りを整え、夏を軽やかに】太陽のエネルギーが最も満ちる8月🌞自然界の熱が高まるこの季節は、私たちの心と体にも少しずつ変化が現れやすくなります。こんなサインはありませんか？✔ 朝から疲れが抜けない✔ 食欲が落ちている✔ 夜ぐっすり眠れない✔...
31/07/2026

【巡りを整え、夏を軽やかに】

太陽のエネルギーが最も満ちる8月🌞

自然界の熱が高まるこの季節は、私たちの心と体にも少しずつ変化が現れやすくなります。

こんなサインはありませんか？

✔ 朝から疲れが抜けない
✔ 食欲が落ちている
✔ 夜ぐっすり眠れない
✔ イライラしやすい
✔ のぼせやほてりを感じる
✔ 冷房で体が冷えている
✔ むくみや肩こりが気になる

アーユルヴェーダで夏は「ピッタ（火）」が最も高まりやすい季節。

体に熱がこもりやすく、ほてりや肌トラブル、
イライラなどの不調が現れやすくなります。

一方で、冷房の効いた室内や冷たい飲み物・食べ物を摂りすぎることで、消化力（アグニ）が弱まり、「ヴァータ（風）」や「カパ（水・地）」のバランスも乱れやすくなります。

その結果、
疲れが抜けない、胃腸の不調、冷え、むくみ、睡眠の質の低下など、さまざまな不調につながることも…🥺

だからこそ、この季節に大切なのは、

「熱を穏やかに鎮めながら、巡りを止めないこと。」

ぬるめのお湯にゆっくり浸かったり、
深呼吸をしながら好きな香りに包まれたり。

ほんの少し自分を労わる時間が、
夏を心地よく過ごす鍵になります🔑

この時期は、
高まりやすいピッタを穏やかに整えながら、
暑さで疲れた心と体をやさしく癒してくれる香りがおすすめです。

🌹 ローズウォーター：コットンに含ませて目元へ。高ぶったピッタをやさしく鎮めます。

🪻 ラベンダー：ディフューザーやティッシュで香りを楽しみ、心身をリラックス。

🌿 フランキンセンス：深呼吸とともに香りを吸い込み、心を穏やかに。

🌳 ローズウッド：植物油に希釈して首や肩をセルフトリートメント。

香りには、気持ちを切り替えたり
緊張をゆるめたり
心と体のバランスを整えるサポートを
してくれる力があるので、
是非日常生活に取り入れてみて下さいね💝

そして、アーユルヴェーダでは、
季節や体調に合わせたオイルケアも
大切にしています🤲

温かなオイルを全身に馴染ませるアビヤンガは、
心身の緊張をゆるめ、
巡りをサポートしながら、
深いリラックスへと導いてくれる
伝統的なケアです。

暑さによる疲れや、
冷房による冷えを感じやすい夏こそ、
「整える時間」を意識してみませんか？

香りやオイルの力を借りながら、
頑張りすぎた心と体をやさしくゆるめて、
冷やしすぎず、熱を溜め込みすぎず、
心も体も軽やかに過ごしていきましょう👍‼︎

8月も皆さまが心地よく毎日を過ごせるよう、
心を込めてお手伝いさせていただきます🕊️

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2026.07.08~2026.09.30まで
ELFLORA12周年キャンペーン中！
🎁キャンペーン内容🎁
✴︎炭酸泡ヘッドマッサージ
✴︎ホーリーバジルハーブ
（※お一人様一回限り）

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✴︎飯塚市生活応援クーポン加盟店✴︎
〜使用可能期間〜
2026年
4月1日〜8月31日

最新の予約空き状況は
《アーユルヴェーダ/アロマトリートメント/リラクゼーション/福岡/飯塚市》Ayurveda Salon ELFLORA 𓃰🔗から

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定休日:日曜・祝日
完全予約制ꕤ女性専用
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【ELFLORA 12周年キャンペーン】いつも支えてくださる皆さまへの感謝を込めて2026.07.08〜2026.09.30（お一人様一回限り）施術をご利用のお客様へ🎁炭酸泡ヘッドスパ（20分）🎁デトックスハーブティをプレゼントいたします✨...
08/07/2026

【ELFLORA 12周年キャンペーン】

いつも支えてくださる皆さまへの感謝を込めて

2026.07.08〜2026.09.30
（お一人様一回限り）

施術をご利用のお客様へ

🎁炭酸泡ヘッドスパ（20分）
🎁デトックスハーブティ

をプレゼントいたします✨

炭酸泡で頭皮をひんやりとクールダウンし、
思考をゆるめ、深いリラックスへ。

さらに、ご自宅でも心と身体を整える時間を過ごしていただけるよう、アーユルヴェーダで「トゥルシー」とも呼ばれるホーリーバジルをご用意しました🌿

「比類なきもの」という意味を持ち、古くから聖なるハーブとして親しまれてきたホーリーバジル。
ストレスに対する適応力（アダプトゲン）を持つ植物としても知られ、忙しい毎日にそっと寄り添ってくれます。

爽やかな香りとともに、サロンで整えた余韻をご自宅でもお楽しみください。


「内面美人は外見美人」

頭・心・身体。

内側が整うことで、
あなた本来の美しさは自然と輝き始めます。

この夏は、自分を大切にする時間を
ELFLORAで過ごしてみませんか？🤲🌿

ご予約・お問い合わせ
お待ちしております🪷

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🐸湿気・気圧・冷えの影響を受けやすい梅雨入りまであと少し☔️なんとなく身体が重かったり気分が晴れなかったり…梅雨は湿気や気圧の影響で、心と身体のバランスが乱れやすい季節です。この時期は今の心と身体の状態に合わせてケアすることが梅雨を快適に過...
31/05/2026

🐸

湿気・気圧・冷えの影響を受けやすい
梅雨入りまであと少し☔️

なんとなく身体が重かったり
気分が晴れなかったり…

梅雨は湿気や気圧の影響で、
心と身体のバランスが乱れやすい季節です。

この時期は
今の心と身体の状態に合わせてケアすることが
梅雨を快適に過ごすポイント🌿

梅雨の不調も、乱れやすいドーシャ（体質）によって
現れ方が変わるので
今回はタイプ別の特徴とセルフケアをご紹介✨

⸻

🌬 ヴァータが乱れやすい人

【不調サイン】
✔ 頭痛
✔ 不安感
✔ 不眠
✔ 冷え
✔ 疲れやすい

【対策】
・温かい食事を摂る
・白湯を飲む
・湯船に浸かる
・予定を詰め込みすぎない
・ラベンダーやオレンジの香り◎

🪔 “冷え”と“自律神経ケア”がポイント

⸻

🔥 ピッタが乱れやすい人

【不調サイン】
✔ イライラ
✔ のぼせ
✔ 肌荒れ
✔ 胃の不調
✔ 目の疲れ

【対策】
・辛いものを摂りすぎない
・こまめに水分補給
・深呼吸を意識
・自然に触れる
・ペパーミントやサンダルウッド◎

🌿 “熱を溜め込まない”ことが大切

⸻

🌧 カパが乱れやすい人

【不調サイン】
✔ むくみ
✔ だるさ
✔ やる気が出ない
✔ 胃もたれ
✔ 眠気

【対策】
・軽く汗をかく
・朝は早めに起きる
・甘いものを控えめに
・スパイスを取り入れる
・レモングラスやローズマリー◎

✨ “巡らせる”ことが梅雨のカギ

⸻

梅雨は「溜め込みやすい季節」
無理をするより、“整える”意識を大切に🤲

6月もセルフケアでは届きにくい深部まで
やさしく巡りを整えていきます🌿

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5月もELFLORAへご来店下さった皆様
ありがとうございました💝

6月もアーユルヴェーダメニューの空き枠が
残りわずかとなっております。
お早めのご予約をお願い致します🙏
アロマトリートメントメニューは
比較的ご予約取りやすい状況です🪷

皆様のご来店を心よりお待ちしております♡

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最新の予約空き状況は
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\生命エネルギー（プラーナ）を整える/新緑が美しく、心地よい風を感じる5月🌿早い方はGWも始まり、お出かけや人との時間が増える一方で、気づかないうちに疲れやリズムの乱れが出やすい時期でもあります。さらに、季節の変わり目による寒暖差や気圧の影...
30/04/2026

\生命エネルギー（プラーナ）を整える/

新緑が美しく、心地よい風を感じる5月🌿
早い方はGWも始まり、
お出かけや人との時間が増える一方で、
気づかないうちに疲れやリズムの乱れが出やすい時期でもあります。

さらに、季節の変わり目による寒暖差や気圧の影響で
なんとなくのだるさや重さを感じる方も増えやすい時。

この時期は、
・首や肩のこり
・頭の重さや目の疲れ
・むくみや巡りの滞り
といった不調が出やすくなります。

そんな時こそ大切なのが、
“生命エネルギー（プラーナ）”を整えること。

ゆっくりと深い呼吸を意識することや、
首・デコルテまわりをやさしくほぐすことで、
心と体の流れはふわっと軽やかに整っていきます✨

それでも抜けきらない疲れや滞りは、
自分では届かない深い部分に溜まっていることも…

ELFLORAでは、
お一人おひとりの状態に合わせて
巡りを整え、心身ともに軽やかな状態へと導きます🌿

なんとなくの不調を感じた時こそ、整えどき。
5月も、心と体が自然と満ちていくお時間を
お届けいたします🤲

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4月もELFLORAへご来店下さった皆様
ありがとうございました♡

5月はアーユルヴェーダメニューの空き枠が
残りわずかとなっております。
お早めのご予約をお願い致します🙏
アロマトリートメントメニューは
比較的ご予約取りやすい状況です🪷

心身を緩めて整えて、だるく重くなりやすい季節に
活力を与えていきましょう✨

皆様のご来店を心よりお待ちしております🌿

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〜使用可能期間〜
4月1日〜8月31日

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\春のゆらぎに負けない体づくり/日中は暖かく朝夕は冷える春は一年のうちでも1番寒暖差でやすい時期。そして日常生活においても大人から子どもまで環境の変化がある春は、ただ生活しているだけでも自律神経のゆらぎが出やすい時期です。ですが上手く自分の...
31/03/2026

\春のゆらぎに負けない体づくり/

日中は暖かく朝夕は冷える
春は一年のうちでも1番寒暖差でやすい時期。
そして日常生活においても
大人から子どもまで環境の変化がある春は、
ただ生活しているだけでも
自律神経のゆらぎが出やすい時期です。

ですが上手く自分の体と心を
コントロールすることで
内側から活力が湧き
新たな年度を晴れやかな気持ちで
迎えることも可能！

そんな時こそ、アロマとアーユルヴェーダは
皆様の力になってくれます♡


ゆらぎやすい春は、
「温める・ゆるめる・巡らせる」
ことを意識してみてください🌿

アロマの香りを感じながらゆっくり深呼吸…
ぬるめのお湯にゆったり入浴🛀
温かいオイルで、セルフマッサージ💆‍♀️
適度な運動🧘‍♀️
などで日頃から心と体をやさしく
ほどいていきましょう🫶

毎日の小さな積み重ねが、
ゆらぎやすい心と体を穏やかに
整えてくれますよ💝

「セルフケアだけでは少し足りないかも…」
そんな時は、いつでも整えにいらしてくださいね🤲🧚

皆様がこの春を軽やかな心と体で
過ごせますように🕊️

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3月もELFLORAへご来店下さった皆様
ありがとうございました♡
4月は比較的ご予約取りやすい状況となっております🌿
新たな年度を晴れやかな気持ちで過ごす為にも
心と体の巡りを整えていきましょう♪
皆様のご来店を心よりお待ちしております🌸

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\ 季節の変わり目に、丁寧なケアを/暖かさが増し、自然界は雪解けの季節🏔️私たちの体も同じように、冬のあいだに知らず知らず溜め込んでいたものがゆっくりと緩み、表に出やすくなる時期です。なんとなくだるさが抜けない朝すっきり起きられない体のむく...
01/03/2026

\ 季節の変わり目に、丁寧なケアを/

暖かさが増し、自然界は雪解けの季節🏔️
私たちの体も同じように、
冬のあいだに知らず知らず溜め込んでいたものが
ゆっくりと緩み、表に出やすくなる時期です。

なんとなくだるさが抜けない
朝すっきり起きられない
体のむくみが気になる
そんなお声も増えてきました。

さらに今年は花粉の飛散も早く、
目のかゆみや鼻水、鼻づまりなどで
お辛い方も多く見受けられます🤧

少しでも快適に過ごすために、
鼻うがいで一日の花粉をやさしく洗い流し、
鼻の周りや内側に少量のオイルをなじませて
乾燥から守ってあげましょう♪
オイルの潤いのヴェールが
新たな花粉の侵入を防ぎやすくもしてくれますよ☺︎
腸活もお忘れなく🤲

朝の白湯や舌磨き、軽い発汗も
春のだるさ対策におすすめです！
内側から巡らせて、軽やかな春を迎えましょう🌿

毎日の小さなケアが、
季節の揺らぎを穏やかに整えてくれます✨
できることから、ぜひ取り入れてみてくださいね♡

セルフケアだけでは追いつかない揺らぎには、
アロマやアーユルヴェーダのオイルトリートメントで
溶け出した“冬の滞り”をしっかり流していきましょう！
春を軽やかに迎える準備を、ぜひお手伝いさせてください☺️

ーーーーーーーーーーーーーーーー

2月もELFLORAへご来店下さった皆様
ありがとうございました♡
3月は比較的ご予約取りやすい状況となっております🫶
春のだるさや花粉で心と体がゆらぎやすい時期に
巡りを整えるひとときを✨
皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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\ “巡りの滞り”と“外的ストレス”が重なる2月 /2月は、冷え・乾燥・自律神経の揺らぎで身体が鈍くなりやすい時期。さらに今年は 花粉（スギ花粉）が2月中旬〜下旬から本格化予想…🤧呼吸・目・肌のストレスも重なりやすくなります。こんな変化、出...
01/02/2026

\ “巡りの滞り”と“外的ストレス”が重なる2月 /

2月は、冷え・乾燥・自律神経の揺らぎで
身体が鈍くなりやすい時期。

さらに今年は 花粉（スギ花粉）が
2月中旬〜下旬から本格化予想…🤧
呼吸・目・肌のストレスも重なりやすくなります。

こんな変化、出ていませんか？
✔ 朝のだるさ
✔ むくみ・重だるさ
✔ 肩首の詰まり
✔ 顔のくすみ
✔ イライラ・焦り
✔ 浅い眠り
✔ 胃腸の弱まり

更年期世代、PMS世代ともに
寒暖差＋ホルモン揺らぎで
「なんとなく不調」が起きやすい時期。

🏠 自宅でできる簡単ケア 🏠

・仙骨温め（巡りと眠りに）
・白湯とスパイス少量（胃腸に）
・鎖骨の軽いリンパ流し（むくみと肌に）
・精油を活用する（呼吸と眠りに）

ただ、深層の緊張や巡り、ホルモンの揺らぎは
セルフケアだけだと動きにくい部分も。
エルフローラでは
自律神経＋循環＋ホルモンのバランスを整え、
“外的ストレスにも負けない体”へと導くお手伝いを
行っています🤲

不調が出る前にケアをして
重くダルくなりやすい春を軽やかに迎えましょう🌸🪽


1月もご来店くださった皆様、有難うございました♡
2月も皆様の本来持つ"内面からの美しさ"を
引き出すサポートを心を込めて…💆‍♀️🫧


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05/01/2026

🎍

本日よりエルフローラ、仕事始めとなります。

年末年始の疲れや、生活リズムの乱れが出やすいこの時期。
新しい一年の始まりに、
心と身体をそっと整える時間を過ごしませんか？

本年も、皆さまの「内側からの美しさ」に
寄り添ってまいります🌿

本来の貴女らしく輝けるように
心を込めて…🤲


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お問合せはofficialLINEをご利用下さい🤲

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住所

宮町２－８
Iizuka-shi, Fukuoka
820ー0069

営業時間

月曜日 10:00 - 17:00
火曜日 10:00 - 17:00
水曜日 10:00 - 17:00
木曜日 10:00 - 17:00
金曜日 10:00 - 17:00
土曜日 10:00 - 17:00

電話番号

+81948438864

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