テルメリゾートINA

テルメリゾートINA 土曜・日曜・祝日は短縮営業の為
10:00〜21:00の営業
第3木曜日は休館日の為お休みです
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こんばんは♩♩本格的な寒さがやってきましたね( > < )今日はテルメのおすすめ商品をご紹介します！♡その名は、、＼＼\\ 倉敷おからクッキー //／／前回ご好評を頂き、再登場！国産の生おからを使った、無添加で身体にも美容にも良いクッキ...
13/12/2017

こんばんは♩♩
本格的な寒さがやってきましたね( > < )
今日はテルメの
おすすめ商品をご紹介します！♡

その名は、、

＼＼\\ 倉敷おからクッキー //／／

前回ご好評を頂き、再登場！
国産の生おからを使った、
無添加で身体にも美容にも良いクッキーです。

おからは低カロリーですが
たんぱく質や食物繊維、カルシウムが豊富。
加えてコラーゲンやココナッツオイル入り。
美味しくてカラダにうれしい！

ココアやキャラメル、黒ごまにシナモン、
米粉チーズにハーブ、プロテインなどなど…
味もたくさんの種類があって
選ぶのも楽しいですね(*´∀`)

普段のお菓子をこれに変えてみたり、
朝食をおからクッキーとサラダにしてみたり。
お子様にもお土産にもおすすめです★

値段も￥540～と お求めやすくなってます◎
ぜひお試しください♡♡

以上、私のおすすめは
米粉プレーンと紅茶とバターチョコチップ。
フロントのささきでした\( ´ω` )/

今年も始まりました！テルメのハロウィンウィーク👻🎃水曜には 加藤コーチ扮するスーパーウーマンのZUMBAがありました！仮装された方も多く、とっても盛り上がりましたよー！みなさん素敵な衣装がお似合いです(〃ω〃)💓仮装OKなレッスンはまだ本日...
26/10/2017

今年も始まりました！
テルメのハロウィンウィーク👻🎃

水曜には 加藤コーチ扮する
スーパーウーマンのZUMBAがありました！
仮装された方も多く、
とっても盛り上がりましたよー！
みなさん素敵な衣装がお似合いです(〃ω〃)💓

仮装OKなレッスンは
まだ本日と明日28日と残っています！
ぜひぜひご参加ください♡♡
もちろん仮装しなくても大丈夫です♩
一緒に楽しみましょう👻🎃👻🎃👻

フロントスタッフの仮装も
始まりましたよーっ(*´∀`)
28日(土)～30日(日)には、
ハロウィンのあの言葉を
言ってみては…？🍭🍬🍫

夜分遅くの更新！こんばんは、フロントの佐々木です( ^ω^ )今日は新しく始まったスタジオレッスン、｢フラ｣の紹介です！🌼🌼🌼金曜日の13:00～13:45、担当は普段フロントにて皆さまをお迎えしている富田さん\( ˆoˆ )/\( ˆo...
14/05/2017

夜分遅くの更新！
こんばんは、フロントの佐々木です( ^ω^ )
今日は新しく始まったスタジオレッスン、
｢フラ｣の紹介です！🌼🌼🌼

金曜日の13:00～13:45、
担当は普段フロントにて皆さまを
お迎えしている富田さん\( ˆoˆ )/\( ˆoˆ )/

ハワイアンソングでリラックスしながら
基本的なステップや
ハンドモーションの意味も学べます♩♬
体幹を意識するので姿勢改善も！◎
初心者の方も気付けば
1曲踊れるようになりますよ♡

先日12日の初回には
30人以上の方に参加していただき、
楽しかったというお声を沢山頂きました！

そしてレッスン直後の富田さんから
メッセージも預かっております★

｢たくさんに方にお越し頂いて、とても楽しくレッスンすることができました。普段はフロントで少しだけしかお話できない皆さんの難しい顔や笑顔を見られて、私も嬉しかったです。
頭がこんがらがってる方もいると思いますが(笑)、ゆっくり楽しんでいきましょう！！︎︎｣

フラだけでなく、
レッスンについて気になること、
ご不明な点等がございましたら
スタッフまでお気軽にお尋ねください！
各レッスンへのご参加、
お待ちしております♡♡

(長文になっちゃった、、
最後までお読みいただき
ありがとうございました♡)Oo｡.( ´-` )

30/04/2017

こんばんは！

ジムの中山です
皆さんにお知らせがあります
本日、4月30日いっぱいで
退職することになりました。

2年と1ヶ月お世話になりました！

皆さんにはたくさん声を掛けて頂いて
レッスンも多くの方にご参加いただき、
本当に感謝でした！
おかげで日々、楽しく過ごせました。

これからもトレーニング続けて
ご自身のお身体を大切にしてください！
自分も負けじとトレーニング続けていきます

ここで学んだことを次のステージでも
生かせるよう頑張っていきます！

本当にありがとうございました！！

5日目❸アクアズンバに参加できました❣️ラストはリンジーのズンバ5日間ズンバ三昧で、とても有意義な時間を過ごせました(๑˃̵ᴗ˂̵)
28/04/2017

5日目❸
アクアズンバに参加できました❣️

ラストはリンジーのズンバ

5日間ズンバ三昧で、とても有意義な時間を過ごせました(๑˃̵ᴗ˂̵)

5日目❷アクアズンバを受けれなかったので、急遽他のクラスへベンジャミン&ロドリゴのZumba®︎日本語の曲もやりました(￣∀￣)続いて、ロレッタとヒルマンのZumba®︎アンコールまで…❤️
28/04/2017

5日目❷
アクアズンバを受けれなかったので、急遽他のクラスへ

ベンジャミン&ロドリゴのZumba®︎
日本語の曲もやりました(￣∀￣)

続いて、
ロレッタとヒルマンのZumba®︎
アンコールまで…❤️

こんにちは^_^加藤です。日に日に黒くなっています…笑さて、4日目✨Zumba®︎創設者のベトのクラス分かりやすくて動きやすい、楽しいクラス
27/04/2017

こんにちは^_^加藤です。
日に日に黒くなっています…笑

さて、4日目✨
Zumba®︎創設者のベトのクラス
分かりやすくて動きやすい、楽しいクラス

5.リカルドのZumba®︎以上^_^8:15pmの夕日
26/04/2017

5.リカルドのZumba®︎

以上^_^

8:15pmの夕日

3.ロドリゴ&ベンジャミン Zumba®︎4.スティーブのMotown
26/04/2017

3.ロドリゴ&ベンジャミン Zumba®︎

4.スティーブのMotown

3日目なんと、1日で歩数が、28,600歩‼️1.Strong by Zumba®︎2.ジーナ Zumba®︎
26/04/2017

3日目
なんと、1日で歩数が、28,600歩‼️
1.Strong by Zumba®︎

2.ジーナ Zumba®︎

住所

Ina, Nagano

営業時間

月曜日 10:00 - 23:00
火曜日 10:00 - 23:00
水曜日 10:00 - 23:00
木曜日 10:00 - 23:00
金曜日 10:00 - 23:00
土曜日 10:00 - 21:00
日曜日 10:00 - 21:00

電話番号

0265763000

ウェブサイト

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