ボディメイクサロンJolly

ボディメイクサロンJolly 群馬県伊勢崎市にOPENして7年。根本改善を掲げ、整体、運動、栄養、コーチングの複合的な視点から心身の不調を改善し、本来のありたい姿へ導きます。

08/08/2026

今日も楽しく施術しています😊

整体は「ゆるめる」だけではありません。

筋肉を適切に働かせることで、
動きやすさ・可動域の改善へ。

今回は、手や腕をよく使うことで肘に痛みがある方。

二の腕の筋肉を使ったエクササイズで、
肘を曲げる・伸ばす筋肉をバランスよく働かせ、
肘への負担軽減を目指します。

ゆるめる＋動かす。
その人に必要なアプローチを。

#可動域改善
#可動域改善エクササイズ
#肘の痛み
#整体

あともう少し！施術前は、背中で指先を合わせるまであと少し。施術後には……指がつきました✌️「なんとなく身体が楽になった」ではなく、「結帯動作の可動域が改善して、身体を動かしやすくなった」へ。身体の変化を「なんとなく」で終わらせず、動きの変化...
06/08/2026

あともう少し！

施術前は、背中で指先を合わせるまであと少し。

施術後には……

指がつきました✌️

「なんとなく身体が楽になった」
ではなく、

「結帯動作の可動域が改善して、
身体を動かしやすくなった」へ。

身体の変化を「なんとなく」で終わらせず、
動きの変化として一緒に確認していきます。

身体の動かしづらさが気になる方は、
お気軽にご相談ください。

フォローもぜひお願いします☺️

気になる方はプロフィールの公式LINEから
ご予約・お問い合わせください。

#可動域改善
#結帯動作
#肩の動き
#身体の動かしづらさ
#整体

酷暑の中、皆様いかがお過ごしでしょうか？室内にいても、エアコンが効いているのかいないのか…また台風の影響で気圧も不安定になっております。脱水にならないよう水分補給をしながらご自愛ください。 #酷暑 #疲労回復
04/08/2026

酷暑の中、皆様いかがお過ごしでしょうか？
室内にいても、エアコンが効いているのかいないのか…
また台風の影響で気圧も不安定になっております。
脱水にならないよう水分補給をしながらご自愛ください。

#酷暑

#疲労回復

8／１７〜２０は帰省のためお休みさせていただきます🌻よろしくお願いします🍉 #夏休み #帰省します
03/08/2026

8／１７〜２０は帰省のため
お休みさせていただきます🌻

よろしくお願いします🍉

#夏休み
#帰省します

たくさんの方からお祝いのメッセージをいただき、ありがとうございました☺️覚えていてくださったこと、言葉をかけてくださったことがとても嬉しかったです。また一年、自分らしく、心地よく過ごしていきたいと思います。これからもどうぞよろしくお願いいた...
02/08/2026

たくさんの方からお祝いのメッセージをいただき、ありがとうございました☺️

覚えていてくださったこと、言葉をかけてくださったことがとても嬉しかったです。

また一年、自分らしく、心地よく過ごしていきたいと思います。
これからもどうぞよろしくお願いいたします🌿

8月は1・2・17〜20日お休みします。⭐️は直接予約のみ受け付けています。8月中のご予約は前日までにいただけるとありがたいです😎ご予約お待ちしております♪
20/07/2026

8月は1・2・17〜20日お休みします。

⭐️は直接予約のみ受け付けています。

8月中のご予約は前日までにいただけるとありがたいです😎

ご予約お待ちしております♪

🌻もうすぐ梅雨明け！いよいよ夏本番ですね☀️暑くなると食欲が落ちて、食事だけではたんぱく質や栄養が不足しがち…。そんな時こそ✨**手軽に栄養補給できる「プロテインナチュラ」**がおすすめです😊🥛たんぱく質12g配合（1袋あたり）毎日の元気を...
16/07/2026

🌻もうすぐ梅雨明け！
いよいよ夏本番ですね☀️

暑くなると食欲が落ちて、食事だけではたんぱく質や栄養が不足しがち…。

そんな時こそ✨
**手軽に栄養補給できる「プロテインナチュラ」**がおすすめです😊

🥛たんぱく質12g配合（1袋あたり）
毎日の元気をサポートする栄養もバランスよく摂れるので、忙しい朝や間食にもぴったり♪

こんな方におすすめ🌿
✔︎ 運動をしている方
✔︎ 朝食を簡単に済ませたい方
✔︎ 疲れを感じやすい方
✔︎ 夏を元気に過ごしたい方

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1袋あたり 388円 → 約295円✨

このお得な機会に、夏の栄養習慣を始めませんか？😊

15/07/2026

目の疲れに今すぐできる！
1分セルフケア！

目が疲れてる人ほど、実は頭がカチカチです🪨

百会を押してみよう(刺激してみよう！)

🛜仕事中や、周りの目が気になる時には…
頭の中心より少し外側に4本指を添えて、
中心に寄せるように押す。

スマホを毎日見る人、デスクワーカーは、このセルフケア保存してやってみてね！

#眼精疲労
#目の疲れにおすすめ
#百会
#うさぎのポーズ

15/07/2026

低気圧頭痛に
1分セルフケア！

①頭皮(頭頂が特に気持ちいい！)を
やさしくくるくるマッサージ
＊髪の生え際もオススメ👍

②耳ほぐし
耳たぶをやさしく引っ張ったり、
前後で耳を挟んでくるくる回す。

#低気圧頭痛
#気圧不調
#気象不調

🤰もうすぐ出産予定のマタニティのお客様♡妊娠後期は、脚のむくみや重だるさに悩まれる方も多いですよね。そんな時は、リフレクソロジーがおすすめ🦶✨足裏やふくらはぎは、その日の状態やお好みに合わせて、強さや時間配分を調整しながら施術いたします♪心...
14/07/2026

🤰もうすぐ出産予定のマタニティのお客様♡

妊娠後期は、脚のむくみや重だるさに悩まれる方も多いですよね。

そんな時は、リフレクソロジーがおすすめ🦶✨

足裏やふくらはぎは、その日の状態やお好みに合わせて、強さや時間配分を調整しながら施術いたします♪

心地よくリラックスしながら、出産までの時間を少しでも快適に過ごせますように😊

🌿リフレクソロジー
20分　2,500円
40分　4,700円

ご予約・お問い合わせはDMまたは公式LINE、ホットペッパーからお気軽にどうぞ♪

#マタニティ
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#むくみケア
妊娠後期
リラックスタイム
坐骨神経痛
整体

住所

宮子町3564/1
Isesaki-shi, Gunma
3720801

営業時間

月曜日 09:00 - 20:00
火曜日 09:00 - 20:00
水曜日 09:00 - 20:00
木曜日 09:00 - 20:00
金曜日 09:00 - 20:00
土曜日 09:00 - 20:00
日曜日 09:00 - 17:00

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