13/07/2026
昨日の日曜日は午後からベーシックセブンセミナーでした
今回は指宿の施設にお勤めの理学療法士さんが受講
ひめトレなどのセミナーも受講され熱心に学ばれ
実践しようという心構えが素晴らしい👍
私もついつい熱が入ってしまいました笑
ベーシックセブンを10分ほど受けられただけで
姿勢や動きの変化が現れたことに驚かれたご様子でした
Poslogはこんな時便利!
ベーシックセブンセミナーの今後の開催日は
JCCA(日本コアコンディショニング協会)のホームページから
ご確認頂けます💁♂️
#日本コアコンディショニング協会
#ストレッチポール
#鹿児島中央駅徒歩3分