こじま内科クリニック

こじま内科クリニック こじま内科クリニックではかかりつけ医として地域の皆様のお役に立てるように努力してまいります。スタッフ一同皆様のご来院をお待ちしております。

暑い暑いと毎回言っている気がします。皆さんお元気ですか?さて、今回はお知らせがあります。開院以来こちらのホームページならびにFacebookにて1週間に1回(さぼる時もありましたが。。。)更新してまいりました。近くホームページをリニューアル...
17/07/2025

暑い暑いと毎回言っている気がします。皆さんお元気ですか?さて、今回はお知らせがあります。開院以来こちらのホームページならびにFacebookにて1週間に1回(さぼる時もありましたが。。。)更新してまいりました。近くホームページをリニューアルする予定です。またフェイスブックからインスタグラムにSNSを変更することになりました。Facebookをご覧いただきました皆様ありがとうございました。次はインスタグラムでお会いしましょう。今回の写真はスイカの箱です。「あまっ!」 と書いてあるのですが最初は「あまつ!」と呼んでいました。だからどうした?という話ですが、肝心のスイカはあまーーーかったです。スイカなどの果物にはカリウムが含まれています。これによりナトリウムの再吸収を抑制し(つまりはナトリウムを水分と一緒に排泄し)、その結果、降圧効果も望めるんですよね。もちろんカリウムの過剰摂取はそれはそれで問題になりますので適量を食べるようにしましょう。それにしても美味しかったなー。

暑いですねー。本当に暑い。熱中症に注意!と以前にもこちらにコメントを残していますが、実は先日7月9日の夕方、テレビ金沢の1コーナーに出演しました!(院長が映った時間は数秒でしたが。。。)それはさておいて、注意すべきは水分をこまめにとる事。診...
10/07/2025

暑いですねー。本当に暑い。熱中症に注意!と以前にもこちらにコメントを残していますが、実は先日7月9日の夕方、テレビ金沢の1コーナーに出演しました!(院長が映った時間は数秒でしたが。。。)それはさておいて、注意すべきは水分をこまめにとる事。診察時に1日にどれだけ水分を取ったらよいのか?と質問されることがあります。これに対する答えは個人差があるので厳密に〇〇リットル飲みましょう!と言えない難しさがあります。個人差(個体差)ならびに生活状況によっても変化します。ですがおおむね体重1㎏に対して30~40ml(体重50㎏の方であれば1.5-2.0L)という目安が一般的には言われています。お子さんはまだ体温調節機能がうまく整っていないため、また65歳以上の方は熱に対して皮膚の温度センサーが鈍くなり暑さを感じにくくなったり、汗をかいたりする機能低下により熱中症になりやすいと言われています。エアコンを用いて暑くないと感じても室温計で確認しながらすごしていただきたいと思います。いつもより饒舌になってしまいましたね。気を付けていても熱中症(ふらつき、めまい、頭痛、手足のしびれなど)になってしまうことはあります。そんなときには当院を受診してください。

それにしても暑いですね。7月に入りました。北陸地方の梅雨明けはもう間近でしょうか。室温に注意しながらエアコンをうまく使用しましょう。水分補給もこまめにですね。これだけ暑くて元気なのは庭に咲くミニひまわりですね。他のお花はこの暑さのせいで元気...
03/07/2025

それにしても暑いですね。7月に入りました。北陸地方の梅雨明けはもう間近でしょうか。室温に注意しながらエアコンをうまく使用しましょう。水分補給もこまめにですね。これだけ暑くて元気なのは庭に咲くミニひまわりですね。他のお花はこの暑さのせいで元気ないですが。もし体調崩されていましたらご来院ください。

今日は午前中は土砂降りの雨でしたが、午後からは一変して晴れ間が広がり蒸し暑い一日でした。こまめに水分補給をしてエアコンをうまく利用して体調管理を行いましょう。さて、市町村ごとに開始時期は異なりますが帯状疱疹ワクチンの助成接種券が対象者の方々...
26/06/2025

今日は午前中は土砂降りの雨でしたが、午後からは一変して晴れ間が広がり蒸し暑い一日でした。こまめに水分補給をしてエアコンをうまく利用して体調管理を行いましょう。さて、市町村ごとに開始時期は異なりますが帯状疱疹ワクチンの助成接種券が対象者の方々に配布されています。お手元に届いた方で接種を希望される方は(予約を入れていただく必要がありますが)当院で接種可能です。わからないことがありましたらお問いあわせ下さい。

暑いですね。とても暑い。梅雨のせいか晴れていても湿度が高く余計に暑く感じます。水分はこまめにとるようにしましょう。気を付けていても熱中症になってしまうこともあります。もし頭痛、吐き気、手足のしびれ、水分がとれない、ぼーっとするなどの症状がみ...
19/06/2025

暑いですね。とても暑い。梅雨のせいか晴れていても湿度が高く余計に暑く感じます。水分はこまめにとるようにしましょう。気を付けていても熱中症になってしまうこともあります。もし頭痛、吐き気、手足のしびれ、水分がとれない、ぼーっとするなどの症状がみられるようでしたら受診してください。繰り返しになりますが、そうならないように水分はこまめにとりましょう。ふだんのジュースもガラスのコップにいれるだけでとても美味しそうにみえますね。涼のおすそ分けです。

今日も暑かったですね。北陸地方も梅雨入りしましたが、今日、明日は貴重な晴れ間となりそうです。本日院長は午前、午後とも健診にいきました。これで一先ず健診は終了です。健診は大変ですがやりがいを感じます。何はともかく無事に終わってよかったです。
12/06/2025

今日も暑かったですね。北陸地方も梅雨入りしましたが、今日、明日は貴重な晴れ間となりそうです。本日院長は午前、午後とも健診にいきました。これで一先ず健診は終了です。健診は大変ですがやりがいを感じます。何はともかく無事に終わってよかったです。

本日も晴天で過ごしやすい一日となっています。午前は園児健診にいってきました。午後からは学童健診があります。健診といえば、当院において金沢市ならびに白山市在住の方を対象に健診を行っています。すでに受けられた方もいらっしゃいますが、まだ受けられ...
05/06/2025

本日も晴天で過ごしやすい一日となっています。午前は園児健診にいってきました。午後からは学童健診があります。健診といえば、当院において金沢市ならびに白山市在住の方を対象に健診を行っています。すでに受けられた方もいらっしゃいますが、まだ受けられていない方は是非うけていただきたいと思います。当院では予約制とさせていただいております。市から配布されました受診券をお持ちになって当院受付にて直接予約をしていただいますようよろしくお願い申し上げます(年齢、お住まいの自治体によって受けられる項目が異なること、受診券がない状態では健診をうけられないことから間違いがないように受付にて確認させていただいております。ご協力のほどよろしくお願い申し上げます)。

本日も健診日和!でした。午後からでしたので、午前は久しぶりに自由な時間がありました。家で熱帯魚を飼っているので水槽の掃除をしました。魚が泳いでいるのをボーっと眺めていると癒されるんですよね。そして午後からの健診も無事に終えました。まだまだ健...
29/05/2025

本日も健診日和!でした。午後からでしたので、午前は久しぶりに自由な時間がありました。家で熱帯魚を飼っているので水槽の掃除をしました。魚が泳いでいるのをボーっと眺めていると癒されるんですよね。そして午後からの健診も無事に終えました。まだまだ健診は続きます。みなさんも健診うけましょうね。

今日も午前、午後とも健診がありました。午前は園児健診、午後は学童検診です。昨日と比較すると気温もおちついていました。子供たちは少し緊張した面持ちでしたが静かに受けてくれました。季節は新緑の頃、初夏を通り越して真夏日となる日もありますが、かと...
22/05/2025

今日も午前、午後とも健診がありました。午前は園児健診、午後は学童検診です。昨日と比較すると気温もおちついていました。子供たちは少し緊張した面持ちでしたが静かに受けてくれました。季節は新緑の頃、初夏を通り越して真夏日となる日もありますが、かと思えば肌寒く感じる日もあります。体調管理には気を付けましょう。

今日はいい天気でしたね。健診日和でした。先週と同じく、本日は園児健診にいってきました。園児の皆さん、先生方の指示に従って健診を受けてくれました。元気をわけてもらった感じがします。熱中症、脱水症に注意しないといけない季節になってきた印象があり...
15/05/2025

今日はいい天気でしたね。健診日和でした。先週と同じく、本日は園児健診にいってきました。園児の皆さん、先生方の指示に従って健診を受けてくれました。元気をわけてもらった感じがします。熱中症、脱水症に注意しないといけない季節になってきた印象があります。体調不良を感じるときには受診してください。

住所

石川県金沢市豊穂町3番地
Kanazawa-shi, Ishikawa
920-0372

営業時間

月曜日 09:00 - 12:00
14:30 - 18:15
火曜日 09:00 - 12:00
14:30 - 18:00
水曜日 09:00 - 12:00
14:30 - 18:00
金曜日 09:00 - 12:00
14:30 - 18:00
土曜日 14:30 - 17:00

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