アンドスタジオ

アンドスタジオ 金沢市のヨガピラティススタジオ。　エアリアルヨガ、ボディメイクなど質の高いレッスンが受け放題。　

9月スケジュール🍂ヨガ、ピラティス、エアリアルヨガ、トレーニングなど50種類のレッスン21名の講師陣が丁寧にレッスンいたします　　📍金沢市新保本5-157ANDSTUDIO西南部小横 金沢西インターから5分駐車場25台完備ご予約AND ST...
30/08/2026

9月スケジュール🍂

ヨガ、ピラティス、エアリアルヨガ、トレーニングなど
50種類のレッスン

21名の講師陣が丁寧にレッスンいたします
　

　

📍金沢市新保本5-157
ANDSTUDIO
西南部小横 金沢西インターから5分
駐車場25台完備
ご予約
AND STUDIO 【金沢市のヨガピラティススタジオ】 プロフィールリンク
予約システムからお待ちしております。

12/08/2026

韓国バズトレにチャレンジしてみた💪🏻

今さらですがインストラクターでチャレンジしてみました！

腹筋や腸腰筋、太ももの筋肉など
頑張って動かしてチャレンジみてくださいね💪🏻
　
　
　
📍金沢市新保本5-157
AND STUDIO .kanazawa
LYFE .andstudio
　

　
#腹筋チャレンジ

11/08/2026

「自分の身体じゃないみたいに軽い！」
AND STUDIOの筋膜リリースヨガ

プロの講師が直接アプローチする場所や
圧の抜き方をガイドするので
「届きにくい深層のコリ」まで的確にほぐれて解放感が段違い✨

しっかり解きほぐしてから
全身を使ってしっかりとポーズを行うので
無理なく可動域が広がって、
スタジオならではの深い効果をしっかり実感していただけます

• デスクワークなどで全身バキバキの方
・自己流のケアではイマイチ効果を感じにくい方
・普通のヨガだとポーズがキツく感じる方
• むくみや冷えをスッキリさせたい方

こんな方にぴったりのクラスです✨
平日も週末も開催あり✨

プロの誘導のもと
自分の身体をいたわる「ほぐし時間」を一緒にはじめませんか？🍀

レッスンの詳細・スケジールはプロフィール　.kanazawa をチェックしてくださいね♪

　
　
金沢市新保本5-157
AND STUDIO
50種類のレッスンが受け放題！
8月末まで初月無料キャンペーン中🌻

ご自身の身体と丁寧に向き合いながら長年通ってくださっている素敵な会員様です💓姿勢が変わると見た目だけでなく、身体の動きやすさや呼吸のしやすさ、気持ちにも変化が生まれます。少しずつの積み重ねが未来の身体を作ります😊長年通い続けてくださっている...
30/07/2026

ご自身の身体と丁寧に向き合いながら長年通ってくださっている素敵な会員様です💓

姿勢が変わると見た目だけでなく、
身体の動きやすさや呼吸のしやすさ、
気持ちにも変化が生まれます。

少しずつの積み重ねが未来の身体を作ります😊

長年通い続けてくださっていることに心より感謝しております。これからも皆様の体と心に寄り添いながらレッスンをお届けいたします。

📍金沢市新保本5-157
ANDSTUDIO AND STUDIO 【金沢市のヨガピラティススタジオ】
LYFE LYFE ｜ 金沢市マシンピラティスパーソナル

住所

石川県金沢市新保本5/157
Kanazawa-shi, Ishikawa
921-8062

営業時間

月曜日 09:30 - 22:00
火曜日 09:30 - 22:00
水曜日 11:00 - 22:00
木曜日 09:30 - 22:00
金曜日 09:30 - 22:00
土曜日 08:30 - 13:00
日曜日 09:00 - 13:00

ウェブサイト

アラート

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