東洋はり灸院 川越院

東洋はり灸院 川越院 〈定休日〉お盆、年末年始
〈アクセス〉川越駅 西口より徒歩1分
※お問い合わせは公式ＨＰからお願いします。

【川越駅西口より徒歩1分】
東洋医学一筋のハリ灸専門鍼灸院です。鍼灸の真髄である経絡治療を軸に、ハリウッド式美容鍼灸®や小児鍼にも対応。
施術はすべて国家資格を持つ鍼灸師が担当し、刺激の少ない鍼と熱くないお灸で安心して受けていただけます。女性鍼灸師常勤、土日祝も営業。お着替えは無料です。
どこへ行ってもよくならないお困り事がございましたら、ぜひご相談ください。

■【イライラが血圧を上げる理由】血圧が高いというと血管だけの問題と思われがちですが、東洋医学では「肝」や「腎」の働き、自律神経の乱れ、ストレスも深く関係していると考えます。特にイライラや緊張が続くと体内の気が上に昇りやすくなり、頭痛や肩こり...
19/08/2026

■【イライラが血圧を上げる理由】

血圧が高いというと血管だけの問題と思われがちですが、東洋医学では「肝」や「腎」の働き、自律神経の乱れ、ストレスも深く関係していると考えます。

特にイライラや緊張が続くと体内の気が上に昇りやすくなり、頭痛や肩こり、のぼせといった症状を伴うことがあります。

薬による治療とあわせて、食事や休息など日常のセルフケアで心と体を丁寧に整えていきましょう。

【東洋医学一筋の鍼灸院】
東洋はり灸院 川越院

■【気圧の変化で体調を崩しやすい方へ】天気が崩れるたびに頭痛やだるさ、関節の痛みを感じることはありませんか？東洋医学ではこうした不調を気圧や湿度の変化がもたらす「風」と「湿」の影響と捉えています。台風シーズンは特にこの影響を受けやすく、体の...
14/08/2026

■【気圧の変化で体調を崩しやすい方へ】

天気が崩れるたびに頭痛やだるさ、関節の痛みを感じることはありませんか？

東洋医学ではこうした不調を気圧や湿度の変化がもたらす「風」と「湿」の影響と捉えています。

台風シーズンは特にこの影響を受けやすく、体の巡りが乱れて不調が出やすくなります。

対策として冷たいものを控えて温かい食事を心がけること、そして無理をせずしっかり体を休めることが大切です。

自分の体をいたわる養生で、台風シーズンを穏やかに乗り越えていきましょう。

【東洋医学一筋の鍼灸院】
東洋はり灸院 川越院

■【気血の巡りを守る3つの対策】暑い日が続いていても、エアコンの効いた室内で長時間過ごしていると体は意外と冷えています。東洋医学では冷えは気血の巡りを妨げ、・肩こり・腰痛・むくみ・胃腸の不調・だるさなどの原因になると考えられています。今日か...
08/08/2026

■【気血の巡りを守る3つの対策】

暑い日が続いていても、エアコンの効いた室内で長時間過ごしていると体は意外と冷えています。

東洋医学では冷えは気血の巡りを妨げ、

・肩こり
・腰痛
・むくみ
・胃腸の不調
・だるさ

などの原因になると考えられています。

今日からできる対策として、以下の3つがおすすめです。

①冷房の設定を26～28度に調整すること
②足首やお腹を冷やさないよう意識すること
③温かい飲み物を一杯取り入れること

夏の不調は暑さだけでなく冷えが関係していることも少なくありません。

冷房と上手に付き合いながら、体の巡りを整えていきましょう。

【東洋医学一筋の鍼灸院】
東洋はり灸院 川越院

■【夏バテ予防に胃腸ケア】「最近なんとなく体がだるい」そんな夏の倦怠感は、冷たいものの摂りすぎや食事バランスの乱れから来ているかもしれません。東洋医学では胃腸を司る「脾」の働きが元気をつくる土台と考えます。ご飯やおかゆ、鶏肉、かぼちゃ、山芋...
08/08/2026

■【夏バテ予防に胃腸ケア】

「最近なんとなく体がだるい」そんな夏の倦怠感は、冷たいものの摂りすぎや食事バランスの乱れから来ているかもしれません。

東洋医学では胃腸を司る「脾」の働きが元気をつくる土台と考えます。

ご飯やおかゆ、鶏肉、かぼちゃ、山芋、枝豆など消化に優しい食材を意識して取り入れることが大切です。アイスや冷たい飲み物を控えめにして、温かい食事で胃腸への負担を減らすだけでも疲れにくい体に変わっていきます。

今日の食卓から、元気の土台づくりをはじめていきましょう。

【東洋医学一筋の鍼灸院】
東洋はり灸院 川越院

■【臨時休業のお知らせ】誠に勝手ではございますが、令和8年8月5日（水）を臨時休業とさせていただきます。お盆期間につきましては、休まず通常通り営業いたします。ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。【東洋医学一筋...
03/08/2026

■【臨時休業のお知らせ】

誠に勝手ではございますが、令和8年8月5日（水）を臨時休業とさせていただきます。

お盆期間につきましては、休まず通常通り営業いたします。

ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

【東洋医学一筋の鍼灸院】
東洋はり灸院 川越院

■【舌の色が教えてくれる体のSOS】毎朝鏡で自分の舌の色をチェックしていますか？東洋医学では舌の状態から体のSOSを読み解く「舌診」という方法があります。特にわかりやすいのが舌の色です。全体的に白っぽい場合は、体を温める力が不足しており冷え...
31/07/2026

■【舌の色が教えてくれる体のSOS】

毎朝鏡で自分の舌の色をチェックしていますか？

東洋医学では舌の状態から体のSOSを読み解く「舌診」という方法があります。特にわかりやすいのが舌の色です。

全体的に白っぽい場合は、体を温める力が不足しており冷えや代謝低下のサインです。温かい飲み物を取り入れ、しっかり休息をとりましょう。

逆に全体的に赤い場合は、体に余分な熱がこもっている状態で、ストレスや睡眠不足によるオーバーヒートの可能性があります。

朝の鏡で舌を見るだけの手軽なセルフチェック、今日からはじめてみましょう。

【東洋医学一筋の鍼灸院】
東洋はり灸院 川越院

■【重だるい日は海藻スープ】✓「朝起きた時に顔がむくんでいる」✓「夕方になると足が重だるい」そんな日は、いつものお味噌汁やスープに海藻を少し加えてみましょう。東洋医学では、海藻は体にたまった余分な水分の巡りを助ける食材と考えられています。ま...
29/07/2026

■【重だるい日は海藻スープ】

✓「朝起きた時に顔がむくんでいる」
✓「夕方になると足が重だるい」

そんな日は、いつものお味噌汁やスープに海藻を少し加えてみましょう。

東洋医学では、海藻は体にたまった余分な水分の巡りを助ける食材と考えられています。

また、海藻は体を冷やしやすい性質があるため、温かい汁物に入れると、胃腸にもやさしく取り入れやすくなります。

体が重いと感じる日は、温かい海藻スープで内側から整えていきましょう。

【東洋医学一筋の鍼灸院】
東洋はり灸院 川越院

■【香りも栄養もアップ！すりごま習慣】栄養がたっぷり詰まったごまですが、実は皮が硬いため、そのまま食べると体に吸収されにくいという弱点があります。そこでおすすめなのがすりごまです。すり潰すことで香ばしい香りが引き立つだけでなく、消化と吸収が...
28/07/2026

■【香りも栄養もアップ！すりごま習慣】

栄養がたっぷり詰まったごまですが、実は皮が硬いため、そのまま食べると体に吸収されにくいという弱点があります。

そこでおすすめなのがすりごまです。すり潰すことで香ばしい香りが引き立つだけでなく、消化と吸収がぐっと良くなります。

毎日の味噌汁や和え物、納豆にひとさじ加えるだけで、手軽に栄養を取り入れることができます。今日の食事から、すりごまをプラスする習慣をはじめてみましょう。

【東洋医学一筋の鍼灸院】
東洋はり灸院 川越院

■【東洋医学：五行説】普段使っている言葉の中に、東洋医学の知恵が隠れていることをご存じですか？東洋医学の五行説では、自然界を木・火・土・金・水の5つに分類し、その中に季節や色も含まれています。春には青、秋には白といったように性質が対応してお...
27/07/2026

■【東洋医学：五行説】

普段使っている言葉の中に、東洋医学の知恵が隠れていることをご存じですか？

東洋医学の五行説では、自然界を木・火・土・金・水の5つに分類し、その中に季節や色も含まれています。

春には青、秋には白といったように性質が対応しており、「青春」や「白秋」という言葉はまさにこの組み合わせから生まれています。

何気ない言葉の由来を知ると、東洋医学がぐっと身近に感じられるはずです。日常の中に隠れた東洋医学の知恵を、これからも探してみましょう。

【東洋医学一筋の鍼灸院】
東洋はり灸院 川越院

■【陰を養う夜の過ごし方】眠る直前までスマホを見続けていませんか？東洋医学では夜は「陰」を養う大切な時間とされています。強い光を浴び続けると心身が休まりにくくなり、睡眠の質にも影響を与えてしまいます。就寝の30分前にはスマホを置いて、ゆっく...
23/07/2026

■【陰を養う夜の過ごし方】

眠る直前までスマホを見続けていませんか？

東洋医学では夜は「陰」を養う大切な時間とされています。強い光を浴び続けると心身が休まりにくくなり、睡眠の質にも影響を与えてしまいます。

就寝の30分前にはスマホを置いて、ゆっくりと深呼吸をする時間をつくってみてください。質の良い睡眠は、明日への元気を支える大切な土台になります。

今夜から少しずつ夜の過ごし方を見直していきましょう。

【東洋医学一筋の鍼灸院】
東洋はり灸院 川越院

住所

埼玉県川越市脇田本町2-17 ウイングビル4F
Kawagoe-shi, Saitama
350-1123

営業時間

月曜日 10:00 - 20:00
火曜日 10:00 - 20:00
水曜日 10:00 - 20:00
木曜日 10:00 - 20:00
金曜日 10:00 - 20:00
土曜日 10:00 - 19:00
日曜日 10:00 - 19:00

電話番号

+81492937618

ウェブサイト

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