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からだづくりジムノザワ, 鹿児島県霧島市国分新町1088/5, Kirishima-shi (2026)

Q: 住所は？

鹿児島県霧島市国分新町1088/5

01/07/2026

こんばんは☺️
のざわです🙇🏻‍♂️
　　
台風が過ぎたと思ったら、また新しい台風が発生したようで油断できない季節になってきましたね😰🌪️
気温も湿度も高くてジメジメした毎日ですが、トレーニングする時ぐらいは快適に過ごして頂けるようにお部屋を冷やしてお待ちしてます😊
　　
動画はスミスマシンを使った90°レッグプレスというトレーニングです🙌
上から襲いかかってくる重たいバーを蹴り返す運動で、股関節をしっかり曲げる事によりお尻と足全体を効果的に鍛えることができます☺️

今日から7月ですね🐞
会員の皆様、今月もよろしくお願いいたします🙇🏻‍♂️
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NOZAWAではマンツーマンのパーソナルトレーニングを優しく提供させて頂いております☺️食事や日常生活の指導なども全てサービスに含まれておりますので、お任せ下さい。
お客様の体力や目的に合わせて、無理のないようにプログラムを設定するので、初心者の方や運動が苦手な方など、どなたでも安心してご利用頂けます✨
また、パーソナルトレーニングの他、個人で貸し切る事ができるレンタル個室ジムもご利用できます🤗マシンの待ち時間なく好きなトレーニングに集中できます😉写真や動画撮影もご自由にOK🙋🏻‍♂️
ご質問、ご相談、パーソナルトレーニングの無料体験やレンタルジムの見学などお気軽にお問い合わせ下さい😊
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お問い合わせは以下の方法がございます
1. 当アカウントへDM
2. トップページにあるHPを開きお問合せフォーム
3. トップページにある公式LINEから友だち登録
4. メール [email protected]
5. お電話 0995-46-7400
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ご都合の良い方法をご利用下さい🙏
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　　ートレーナーが優しいジムー
＼からだづくりジムノザワ／
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01/06/2026

こんにちは☺️
いつもお世話になります。
のざわです🙇🏻‍♂️
　　
台風が近づいているようで、風が強くなってきましたね🌪️
台風前の片付けは今夜中にしておいた方が良さそうですね💦
こんな時こそ、日頃のトレーニングの成果が試されます🤲
重たい植木鉢など持ち上げる時は、なるべく重心の真下に構えてお腹にしっかり力を入れて、腰が曲がらないように股関節を使いながら安全に持ち上げましょう☺️
やばそうな時は無理しない事も大事です💦

明日は通常通り営業予定ですが、天候によってはご予約のお客様に直接ご連絡させていただきます🙇🏻‍♂️
　　
動画は二の腕や胸周りのトレーニングの様子です💪
レールに繋がっているタイプのバーなので、初心者のお客様でも比較的安全に運動することができます。
バーだけで20キロありますが、ほぼご自身の力で押せています🙆🏻‍♂️素晴らしいです🥹
　　
今日から6月、今月もNOZAWAをよろしくお願いいたします🙏
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01/05/2026

こんばんは☺️
のざわです🙇🏻‍♂️
今日から5月ですね🎏
明日から連休という方も多いのではないでしょうか。
　　
5月といえば、5月病なんてのもありますが憂鬱になったり、気力がなくなってしまったりした時は、ストレスを感じるものを思い切って辞めて、美味しいものをしっかり食べて程よく身体を動かすことも１つの方法としてオススメです🤗
　　
美味しい食べ物は出せませんが、ストレス発散はNOZAWAにお任せ下さい🫡
　　
動画は背中を鍛えるトレーニングの様子です😊
美しく引き締まった背中を作るのに効果的です💪
姿勢改善にも⭕️
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◾️霧島市国分新町1088-5
（ダイレックス国分新町店さん道路向かい）
◾️電話 0995-46-7400
◾️営業時間10時〜21時（最終受付20時）
◾️定休日　日曜日
◾️駐車場　店舗正面2台
◾️完全予約制
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#からだづくりジムノザワ #霧島市パーソナルジム #国分パーソナルジム #霧島市ランチ #霧島市カフェ

01/04/2026

こんばんは☺️
のざわです🙇🏻‍♂️
今日から4月、新年度が始まりましたね〜
生活が大きく変わった方も多いのではないでしょうか💡
　　
色々な不安や大変なことがあるかもしれませんが、そんな時は美味しいものを食べて、少し体を動かしてあげると意外とスッキリすると思います🤗
何か困ったことがあれば、相談がてらNOZAWAに運動しにこられて下さい🙆🏻‍♂️解決はできないですが話を聞くぐらいはできます😁
　　
それでは、4月もよろしくお願いいたします🙇🏻‍♂️
　　
動画は肩甲骨周りのトレーニングの様子です👍
あっという間に夏が来そうですね🥹
薄着になる季節、そろそろ準備していきましょー😆
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01/03/2026

こんにちは🌞
のざわです🙇🏻‍♂️
　　
いつもご利用いただきありがとうございます。
少しずつ日中暖かくなってきて、もうすぐ春が来そうな予感がしてます☺️

いつら夏が来てもいいようにそろそろ体の準備もしていきたいですね🤗

動画はお尻のトレーニングの様子です🙌
鍛えるべきところをしっかり鍛えて、代謝をぶち上げて、美しい姿勢をゲットしましょー😊
3月もよろしくお願いいたします。
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03/02/2026

こんばんは☺️
のざわです🙇🏻‍♂️
1月は「行く月」とはよく言ったもので、あっという間に2月に入りました💡
まだまだ寒い日が続きますが、しっかり体を動かして体温、代謝上げていきましょー🤗
今月もよろしくお願いいたします🙏
　　
動画は背中のトレーニングのワンシーンです🙆🏻‍♂️
姿勢改善にも肩こり改善にも代謝向上にも背中のトレーニングは大活躍です😊
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31/12/2025

Hello 2026
明けましておめでとうございます㊗️
今年もNOZAWAをどうぞよろしくお願いいたします🙇🏻‍♂️
　　
年始の営業は5日（月）からとなります☺️

今年も会員の皆様が楽しいトレーニングライフを送れるように一生懸命サポートさせていただく所存です🤗
お会いできるのを楽しみにお待ちしてます🙇🏻‍♂️
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27/12/2025

おはようございます🌞
NOZAWAは昨日、年内最後の営業でした。
今年も沢山のお客様にご利用いただき誠にありがとうございました🥹

年末年始は会員の皆様もゆっくりお身体を休めていただいて、また来年も楽しくアグレッシブに一緒にトレーニングできる事を楽しみにしております😆

年始の営業は5日（月）からとなります🙌
よろしくお願いいたします☺️

良いお年をお迎えください🙇🏻‍♂️
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15/12/2025

こんばんは🙇🏻‍♂️
のざわです🤲
会員の皆様におかれましては、いつもご利用誠にありがとうございます☺️

お陰様でNOZAWAは本日8周年を迎えることができました🙌

会員の皆様をはじめ、いつも支えてくださっている周りの方々、好きなように仕事をさせてもらってる家族のお陰です🥹

8年経ったからといって何も大きく変わることはありませんが、今まで通り9年目も誠実に、一生懸命お客様にいいサービスを提供できるように邁進してまいりますので、今後とも変わらぬお引き立てを賜りますようお願い申しあげます🙇🏻‍♂️

2025.12.15 のざわ
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また、パーソナルトレーニングの他、個人で貸し切る事ができるレンタル個室ジムもご利用できます🤗マシンの待ち時間なく好きなトレーニングに集中できます😉写真や動画撮影もご自由にOK🙋🏻‍♂️
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02/12/2025

こんばんは☺️
早いもので今年もあと1ヶ月ですね🙌
明日からまたグッと気温が下がるみたいなので、気を引き締めていきたいと思います🫡

動画はお尻の筋肉がメインのトレーニングです😊

しっかりお尻に効かせるためには体幹の筋肉で土台を安定させ、腰を反らさずに股関節を使って後ろに蹴る必要がありますが、バッチリコントロールできており素晴らしいトレーニングができています🥹🙆🏻‍♂️

それでは、12月もよろしくお願いいたします🙇🏻‍♂️
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