アスタナヨガ

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アスタナヨガ パーソナルヨガ月額¥10,000~！無料体験実施中
神戸三宮　JR元町駅から徒歩1分
【営業時間】10:00-22:00 ※最終受付21:00
【TEL】078-585-5512 【ご予約方法】HPから

⚠️大事なお知らせ　　【🌿スタジオ6周年に伴うリニューアル・料金改定のお知らせ】いつもアスタナヨガをご利用いただき、誠にありがとうございます😊おかげさまでアスタナヨガは、この夏6周年を迎えることができました。日頃より支えてくださる皆様に心よ...
24/07/2026

⚠️大事なお知らせ
　
　
【🌿スタジオ6周年に伴うリニューアル・料金改定のお知らせ】

いつもアスタナヨガをご利用いただき、誠にありがとうございます😊

おかげさまでアスタナヨガは、この夏6周年を迎えることができました。日頃より支えてくださる皆様に心より感謝申し上げます。

6周年を機にスタジオ・サービス内容をリニューアルし、2026年8月1日より料金を改定いたします。現在ご利用中・休会中の会員様は、同一コースを継続される限り現行料金のままご利用いただけますのでご安心ください✨

なお、新規入会・ビジター利用・9月1日以降のコース変更は新料金が適用となります。

また、8月31日までにコースアップをお申し込みいただいた会員様は、現行料金のまま変更可能です。ご検討中の方はぜひお気軽にご相談ください😊

あわせて、指名予約は公式LINEから受付へ変更となります。（通常のご予約はこれまで通り予約サイトをご利用いただけます。）

詳細は添付画像をご確認ください。
今後も皆様に「通って良かった」と思っていただけるスタジオを目指してまいります。どうぞよろしくお願いいたします🌿
　
　
　
#神戸ヨガ
#パーソナルヨガ
#マンツーマンヨガ
#ペアヨガ
#神戸ヨガスタジオ

初心者向けパーソナルヨガスタジオ　　目指せ！180度開脚🤸‍♀️✨　みなさまに目標ポーズをお聞きするとよくでてくる人気の開脚ポーズ　股関節の柔軟性だけが必要と思われがちですがそれ以前にお尻やもも等、普段の姿勢からそもそもなぜ股関節が硬くなる...
16/07/2026

初心者向けパーソナルヨガスタジオ
　
　
目指せ！180度開脚🤸‍♀️✨
　
みなさまに目標ポーズをお聞きすると
よくでてくる人気の開脚ポーズ
　
股関節の柔軟性だけが必要と思われがちですが
それ以前にお尻やもも等、普段の姿勢から
そもそもなぜ股関節が硬くなるかの原因を
一人一人のお身体を見て柔軟性を高めていきます😊

📷:ハナ先生のレッスンご受講です☆
　

□ 運動は苦手だけど運動不足を解消したい
□ ジムやピラティスが合わなかった
□ デスクワークでできあがった猫背を改善したい
□ 続けられる趣味がほしい
　
／ まさにそんな方達のためのヨガスタジオです！ ＼
プロフィールのリンクから予約できます♪
　
　
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まずは体験から✨
¥5,500 → 当日入会で¥1,000に！

入会金¥10,000
口コミ投稿で¥7,000に！

通うほどお得に👇
会員様：¥3,750〜/回
非会員様：¥8,800〜/回
※コースにより変動あり
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プライベートレッスンが続くため
お問い合わせは公式LINEへお願いします🙇‍♀️

📍三宮/元町各線から徒歩1分圏内
　神戸市中央区元町通1-7-2 ニューもとビル3階

💳クレジットカード引き落とし決済
　店舗では現金のみの対応となります
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初心者のためのヨガスタジオ｜神戸元町パーソナルヨガ｜ペアヨガ｜プライベートヨガ｜肩こり腰痛改善｜元町三宮エリア最安値！
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初心者向けパーソナルヨガスタジオ　　前足重心になっていませんか？つま先側に重心がのることで前ももが張り足が太く見えたり　腰がそり腰痛の原因やポッコリお腹の原因にもなります💦ヨガでは重心のバランスを整えることができるので反り腰や腰痛、ポッコリ...
05/07/2026

初心者向けパーソナルヨガスタジオ
　
　
前足重心になっていませんか？

つま先側に重心がのることで
前ももが張り足が太く見えたり
　
腰がそり腰痛の原因や
ポッコリお腹の原因にもなります💦

ヨガでは重心のバランスを整えることができるので
反り腰や腰痛、ポッコリお腹の改善が期待できます✨
　

□ 運動は苦手だけど運動不足を解消したい
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初心者向けパーソナルヨガスタジオ　　雨が続くと、いつもより肩が凝ったり頭痛がしたり体が重く感じませんか？雨の日は低気圧のせいもあり体の巡りが悪くなります☔️そんな時ほどゆったりとしたヨガの呼吸とストレッチで体の巡りを整えることで、体も楽にな...
26/06/2026

初心者向けパーソナルヨガスタジオ
　
　
雨が続くと、いつもより肩が凝ったり
頭痛がしたり体が重く感じませんか？

雨の日は低気圧のせいもあり
体の巡りが悪くなります☔️

そんな時ほどゆったりとしたヨガの呼吸とストレッチで
体の巡りを整えることで、体も楽になりますよ✨

7月のご予約受付中です💁‍♀️
　
　
□ 運動は苦手だけど運動不足を解消したい
□ ジムやピラティスが合わなかった
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プライベートレッスンが続くため
お問い合わせは公式LINEへお願いします🙇‍♀️

📍三宮/元町各線から徒歩1分圏内
　神戸市中央区元町通1-7-2 ニューもとビル3階

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　店舗では現金のみの対応となります
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【夏のボディメイク応援キャンペーン☀️】✅夏に向けて運動量を増やしたい方✨✅より姿勢改善を強化したい方✨6月中にコースアップのお申込みをされた方限定で🎁1ヶ月間のレッスン時にアジャストサービス＆レッスン後にプロテインドリンク(計¥2,000...
12/06/2026

【夏のボディメイク応援キャンペーン☀️】

✅夏に向けて運動量を増やしたい方✨
✅より姿勢改善を強化したい方✨

6月中にコースアップのお申込みをされた方限定で

🎁1ヶ月間のレッスン時にアジャストサービス＆レッスン後にプロテインドリンク(計¥2,000~¥8,000相当)をプレゼント❗️

「暑い夏に向けて体力をつけたい」
「もう少し身体を変えたい」
「運動習慣を定着させたい」
「肩こりや姿勢改善を本気で頑張りたい」

そんな方はぜひこの機会にコースアップをご検討ください😊
　
　
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#マンツーマンヨガ
#ヨガ初心者

02/05/2026

初心者向けパーソナルヨガスタジオ
　
　
5/2~7までの6日間、定休日となります✨

8日以降のご予約まだまだ🈳ありますが

早めのご予約をおすすめします♪
　
　
　
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緑溢れる空間で、開放した時間を過ごしませんか。
心地良い場所で、心地良い人生を。
　
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ヨガインストラクターさん募集🌿　情報に溢れた現代社会物に溢れた生活環境　だからこそ、ヨガで手放す練習を。ジムトレーニングやピラティスとはまた違ったご自身の声を聴ける、心にも体にも癒しを与える時間そんなヨガを伝える仲間を募集しています🕊️✨　...
14/04/2026

ヨガインストラクターさん募集🌿

　
情報に溢れた現代社会
物に溢れた生活環境
　
だからこそ、ヨガで手放す練習を。

ジムトレーニングやピラティスとはまた違った
ご自身の声を聴ける、心にも体にも癒しを与える時間

そんなヨガを伝える仲間を募集しています🕊️✨
　
　
お客様も、私たちインストラクターも、
心地いい場所で、心地いい人生を。

を、モットーに2026年で6年目を迎える
パーソナルヨガスタジオです🧘‍♀️
　
　
　
————————————
　
🌿業務内容
◇ ヨガレッスン60分/90分
◇ レッスン準備、スタジオ清掃、入会案内、物販販売

🌿応募資格・条件
◇ ヨガ民間資格必須
◇ 指導経験者優遇
◇ 指導未経験者歓迎

週2.3回 実働時間月25h~勤務可能な方を募集
平日10:00-15:00/17:00-22:00
土日10:00-17:00

ヨガを仕事にしたい方を応援します📣

🌿勤務時間
◇ 月1回のシフト制
曜日や時間帯は要相談
出勤時間はレッスン開始の20~30分前

🌿委託料
◇ 1レッスン1500円スタート
経験や能力によりスタートフィーは上がります★
◇ 指名料/一部オプション全額バック
◇ 交通費支給
◇ その他バック多数あり！

🌿福利厚生
◇ 髪型、ネイル、タトゥー自由
◇ 休日希望制100％
◇ レッスン時間以外は外出可
◇ 空き時間スタジオ利用無料
◇ 社割あり

お客様とのマンツーマンレッスンのみで
職場の人間関係に悩まずのびのび働けます✨

先生同士の経験値など比べることもなく
ご自身のペースで経験値をUPできます🕊️
　
　
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面接はオンラインでも可能です♪
DMにてご応募ください(^-^)/
　

　
　
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#三宮ヨガスタジオ
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04/04/2026

初心者向けプライベートヨガスタジオ
　
　
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初心者向けプライベートヨガスタジオ　　レッスンする際のオプションが増えました✨全てワンコイン！500円で選択していただけます😌　①はこまめに、最後のシャバーサナ時まで②③④は最後のシャバーサナ時の5分間　　①アジャスト　インストラクターが手...
02/04/2026

初心者向けプライベートヨガスタジオ
　
　
レッスンする際のオプションが増えました✨
全てワンコイン！500円で選択していただけます😌
　
①はこまめに、最後のシャバーサナ時まで
②③④は最後のシャバーサナ時の5分間
　
　
①アジャスト
　インストラクターが手や体を使いポーズを深めるサポートをします。
　★可動域を広げたい方におすすめ

②アロマケア
　リラックス効果の高いアロマオイルでデコルテ回りやヘッドをマッサージします。
　★目や肩の疲れが気になる肩におすすめ

③サウンドヒーリング
　シンギングボウルの音色と振動で心と体のリラックス＆デトックス効果を高めます。
　★リラックスしたい方や頭をクリアにしたい方におすすめ

④ハンドマッサージ
　パソコンやスマホで疲れた腕と手をマッサージします
　★肩こりが気になる方におすすめ
　
　
ご褒美感覚でぜひオプションをつけて受けてみてください😊

　
□ 運動は苦手だけど運動不足を解消したい
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29/03/2026

初心者向けプライベートヨガスタジオ
　
　
□ 運動は苦手だけど運動不足を解消したい
□ ジムやピラティスが合わなかった
□ デスクワークでできあがった猫背を改善したい
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三宮/元町各線から徒歩1分圏内 / 予約制
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Address

アスタナヨガスタジオ

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
Thursday 10:00 - 22:00
Friday 10:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 22:00
Sunday 10:00 - 22:00

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