月曜日 13:00 - 17:00 火曜日 13:00 - 18:00 水曜日 16:00 - 20:00 木曜日 13:00 - 20:00 金曜日 13:00 - 21:00 土曜日 13:00 - 20:00 日曜日 10:30 - 17:00

ウェブサイトとは何ですか？

https://www.facebook.com/689044421300005/

Studio カラダヨガ

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Kochi-shi, Kochi
Studio カラダヨガ

カラダの筋肉や骨を意識したヨガをプロップスを使って行います
それぞれ

16/01/2024

2か月に1度高知に施術に来てくれる

健康配達人楽家さん

いつも大人気でリピーターで予約🈵ですが

次回2/23(祝)・24日(土)

23日(祝)施術は残り1枠(16:00～)
※ご予約はコメント下さい😃

そして次の日は第１回楽家さんによれ

【踏み合い会 in高知】
2024年
ふみてあて楽健法
足は大地に接しているとの事で　強いオーラがあるとの事。
触れらた時に安心感がもて
足は人のからだを
支えるだけではなく
人を癒すパワーが溢れているとも言われています。

二人でふみあう意味。
ふみあう中で。
相手との
対話コミニケーションを
育んで１つ１つ学びを経て
心もカラダも
ほぐれてゆくのが
感じられます。

楽しく健やかに健康を
足からの発信にて

今、わたくしにできること。
大きな事はできませんが
１つ１つ丁寧にお伝えをし
育んでゆきたい。
今できる事を
今発信してゆきたいと願います。

★10:00～12:00(残4名)
★13:30～15:30(残1名)

ご家族の為、ご自身の為にも今年はセルフLove高めていきましょう

03/01/2024

明けましておめでとうございます

本日2024年1月3日レッスンスタートしました

レッスン後、生徒さんとアーユルヴェーダのカレーを食べに行き、カラダを整える年始スタートです😃

新春特別企画　日中限定プライベートレッスン
　(1月～3月まで)※選べる2種類
★カラダ改善プログラム
★体質改善プログラム

【内容】
・月限定3名まで
・午後に限らせていただきます
　※午前中、夜はレッスンで時間が取れない為
・その方に合ったメニュー作成
・申し込みの前に日程調整します
・何かしらの症状などある方々はお知らせ下さい

お問い合わせ、ご相談はお気軽に😃

年始より地震や、事故など大変な状況の中スタートした2024年ですが、今自身が出来る事を淡々とやっていき、当たり前の時間がどれだけ幸せであるか、そんな事を話していました

どうかこれ以上の被害が拡大しない様願います

今年も宜しくお願い申し上げます

07/10/2023

高知で初めての【ヨガフェスタ2023】

新聞やメディアに出て、大いに盛り上がっておりますが、開催まで残り1ヶ月切りました😃

高知で活動するヨガのインストラクターの方々17名が2日間に分かれて、レッスンを担当致します

私も11/3(祝)15:30～ヨガレッスン担当致します

高台にある素敵な場所には、レッスン以外にも各種様々なフードブースな、エステや、キッチンカーなどたくさん♥️

ご予約お待ちしております😃

また、未来に繋がるヨガイベントとして、クラウドファンディングにも挑戦中です
(★10/16 23:00まで)

皆様のご支援、ならびにご協力を宜しくお願い申し上げます～
(素敵な返礼品も数多くあります)

お問い合わせはインスタ【ヨガフェスタ高知】で検索してみて下さい

02/09/2023

9月になりましたね
随分過ごしやすく感じます

こちらに投稿するのが久しぶりになってますが、相変わらずヨガを楽しんでいます😃

9月下旬で、移転して1年になります

新しい流れ
タイミング
流れに乗る
変化

良い流れで、場のエネルギーをお借りして2年目を迎えたいです

生徒さんよりリクエストをいただき
【オトナの為の自律神経クラス】始めます

また新たに毎週金曜日10:00～クラススタートします

是非、ご体験お待ちしております～★

23/04/2023

こんばんわ😃

ご無沙汰しすぎています

ある方から『FBはアップデートしてないね』って　あぁぁぉ

生きてます
相変わらず元気に仕事していますw

見に来てくれて、ありがとうございます♥️

今年から精力的に月1『2時間の特別ヨガレッスンとスパイスランチ』なんぞやっております

まぁ今月で3回目ですが、今月は4/30(日)10:00～12:00(ヨガ)➡️スパイスランチ

来月は出張があり、特別ヨガレッスンは休みですが、5/3(祝)いつも来ていただいている健康配達人　楽家さんの施術デー(16:00のみご予約可)があり

その中で……
11:40～【楽家さんの季節に合わせた健康法とそれぞれに合わせたお茶】をやります

『内容』
・薬膳から見る季節の過ごし方
・問診
・足裏診断
・それぞれに合わせたお茶(1包)
※1000円(残2)

12:30～スパイスランチ
※ご予約必須

G.Wも休まずレッスン、よもぎ蒸ししていまーす
ふるってご参加下さい😃
宜しくお願い申し上げます～

03/12/2022

12月になり、急に寒くなっていますね

風邪などにお気をつけ下さい

12月のスケジュールアップします

夜ヨガが月曜日に増えました
🟦➡️19:30～
🟧➡️18:00～
🟩➡️14:30～
🟨➡️10:00～
※ピンクはX'MAS特別レッスン

上記のグループレッスン以外にペアレッスンや、プライベートレッスン、オンラインレッスンをご希望のお時間に行っています

12/25(日)10:00～12:00
X'MAS特別レッスン(5名)
※CafeBeans,pさんのベジお弁当付

ヨガ後、ご一緒にいただきましょう
※お持ち帰りOK

お問い合わせ、ご予約お早めに😃

では12月も宜しくお願いいたします
https:karadayoga.amebaownd.com

03/11/2022

今週末の6日(日)

1年ぶりのりぐりぐばざぁるに【足蒸し体験】で参加させていただきます😃

以前と同じく、日高酒蔵ホール
でたくさんの楽しい体験や、高知で活躍されている占いや、フードの方々など、是非遊びに来て下さいねー

【りぐりぐばざぁる Vol.5】
・11/6(日)10:00～16:00
・日高酒蔵ホール(日高村本郷1887)
・黄土よもぎ蒸し(足蒸し体験)
・体験価格15分(1500円)
※ペーパーご用意していますが、タオルあればご持参下さい

黄土よもぎ蒸しは、身体の巡りをよくするものです

よもぎ蒸しは、韓国では600年くらい前からある民間療法で、肛門と腟の間から、よもぎを炊いて温めていたという
現在では、漢方薬草を煎じて、女性の美肌効果や、更年期、不妊などの悩みを改善

今回は、全身の様々な臓器や器官が反射投影されている足裏を、黄土よもぎ蒸しで温めて、全身の血流をよくしていきます
※殺菌作用
※冷え性改善
※内臓若返り
※血流改善など

ご予約も受付ています😃
以前の名前で出ています(メンテナンスサロンSamsara)※ややこしくて、すみません_(._.)_

30/10/2022

移転オーブンしてあっという間の1か月だったー

新しい方々に知ってもらったり

また以前の生徒さんにお会いしたり、ご縁をたくさん頂きました🎵

さぁ、11月もアウトプットしていきます

自作チラシやっと出来上がり、サイズを間違えて、老眼や、目が見えにくい方々にも喜ばれる目に優しいサイズのチラシが出来ました

お近く来られた際、ヨガ友がくれた看板に貼り付けてますから、手に取ってお持ち下さい～

01/10/2022

久しぶりの投稿です

以前の高知市河ノ瀬町の場所を離れて早くも1年経ちました

次は大きなスタジオをと探しながら、この1年は出張よもぎ、出張ヨガを続けて来ました

たくさんの方々のご縁をいただき、出張よもぎ蒸し(2件)、出張ヨガ(5件)となりました

ありがとうございます😃

あっと言う間の1年で、色々頭を整理する期間だったり、学びを深める期間となりました

そんな1年たった先月、物件の出会いが突然やって来て、紆余曲折ありましたが、9/28(水)に中万々に、また場所を構えました

荷物など入れる前の写真で、からーんとしていますが、こんな明るい場所を場所を探していました

【カラダヨガ】
と言う名前でヨガと黄土よもぎ蒸しをやっていきます✨

ヨガスケジュールは下記を一応やってみます
【グループレッスン】
・木曜日14:00～
・土曜日14:00～(第２と第４)
・金曜日19:30～
・土曜日18:00～(第１と第３とあれば第５)
・日曜日10:30～
・日曜日14:00～

※ご体験価格は下記
お得なチケットありますので、お問い合わせ下さい

一度様子を見ながら、入らないクラスは、移動しながらスケジュールを考えていきます

プライベートレッスン、ペアレッスン、黄土よもぎ蒸しは、月曜日～日曜日の空いてる時間いつでもできますので、ご希望のお時間をお問い合わせ下さい(午後から)

これからも宜しくお願い申し上げます☺️

住所

高知市中万々57/75
Kochi-shi, Kochi
7800972

営業時間

月曜日	13:00 - 17:00
火曜日	13:00 - 18:00
水曜日	16:00 - 20:00
木曜日	13:00 - 20:00
金曜日	13:00 - 21:00
土曜日	13:00 - 20:00
日曜日	10:30 - 17:00

ウェブサイト

facebook.com

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