20/05/2026
桃見台小〜郡山五中卒の仲間が集結！地元の健康とつながりを考える🍑momo Five careのイベントで【やさしく整う時間、過ごしませんか？】
「最近ちょっと体が重いな…」
「何か始めたいけど難しいのは苦手…」
そんな方に向けた、
“やさしく整える”体験教室を開催します。
✔ たった1分30秒の簡単セルフケア
✔ 四股踏み・足踏みなどのやさしい運動
✔ 気になる部位に合わせたアドバイス
そして最後は、
美味しいランチを囲みながらゆったり交流時間☕️
体も心も、ふっと軽くなる時間です。
初めての方でも大丈夫。
無理なく、気持ちよく整えていきましょう。
【日時】日曜日 11:00〜
【定員】20名（要予約）
【参加費】3,300円（税込）
【会場】やぐら太鼓（郡山市）
ご予約は前日までにお願いします😊
お気軽にご参加ください✨
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