酵素風呂ゆい

03/08/2026

今日の久留米は40.2度💦
日本一でした💦

酵素浴&バリニーズサロンゆいでございます

🌻夏季休暇のお知らせ🌻

いつもご利用いただき、ありがとうございます🥰✨

誠に勝手ながら、

🍉 8月13日（木）から16日（日）まで夏季休暇をいただきます🌺

お休み期間中にいただいたLINEは、
確認次第お返事させていただきます📩💕

ご不便をおかけしますが、よろしくお願いいたします🙇‍♀️✨

暑い日が続きますので、体調に気をつけて素敵な夏をお過ごしください🌻🍧

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26/07/2026

こんにちは😊
酵素浴&バリニーズサロンゆいでございます

7月後半になると、暑さがさらに厳しくなり、体力や自律神経への負担が大きくなります。
朝から体がだるい
頭痛やめまいが増えた
このような症状は、暑さ・冷房・汗による水分やミネラル不足が影響していることがあります。

・ こまめな水分補給
のどが渇く前に、水やお茶を少しずつ飲みましょう。汗をたくさんかいた日は、スポーツドリンクや経口補水液などでミネラル補給もおすすめです。

・冷房で体を冷やしすぎない
室内外の温度差が大きいと自律神経が乱れやすくなります。お腹や足首を冷やさないよう、薄手の羽織りやひざ掛けを活用しましょう。

・朝や夕方に軽く体を動かす
暑さのやわらぐ時間帯に10〜20分ほど散歩やストレッチを行うと、血流が良くなり、肩こりや腰痛の予防にもつながります。

無理をすると、夏バテや痛みの悪化につながることもあります。体からのサインを見逃さず、早めのケアを心がけましょう。

ご予約はLINEやホットペッパー、お電話で
☎️090.1344.5515

16/07/2026

こんにちは。
酵素浴＆バリニーズサロンゆいでございます🌻

【なつの生体リズムを整える】
日々をすこやかに過ごすために３つの生活習慣「睡眠/朝食/入浴」を大切にしましょう。
でも夏は３つの生活習慣を整えるのが難しくなりますね💦

＊夜にうまく眠れない
＊朝は食欲が出ない
＊お風呂はシャワーですませがち
睡眠・朝食・入浴の質が下がって、生体リズムが乱れやすくなります。

整えるコツは、朝目覚めたらベランダや窓際で１５秒だけ日光を浴びましょう。朝の合図がカラダに送られるので活動モードに。

朝食は一口ずつよく噛むと一定のテンポが刺激となり自律神経を整えるセロトニンが分泌されます。

夜はお風呂に入って、空調によって冷えたカラダを温めましょう。
温まったカラダがゆっくりと熱を逃がし自然な眠りにつきます。

夏をすこやかに過ごしましょう

ご予約はLINEやホットペッパー、ホームページやお電話で

☎090-1344-5515

09/07/2026

こんにちは。
酵素浴＆バリニーズサロンゆいでございます。。

夏の暑さは、エネルギーを消耗させてしまうので、体力が減退します💦

さらには、湿気や熱気がカラダの内側にこもることで熱中症になってしまうかも💦

冷たいものをとり過ぎると、冷えやむくみが起きてしまいがちに・・

空調のきいた部屋と外を出たり入ったりすると、気温差から自律神経が乱れ、疲れや頭痛が💦

次から次へと不調が表れて、つらいですよね

心身が最もまいってしまいやすい時季なので　「積極的にお休みしましょう」

ご予約はLINEやホットペッパー、ホームページやお電話で
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13/06/2026

こんにちは。
酵素浴＆バリニーズサロンゆいでございます😊

🍀『今日はいつもより汗をかかなかった』そんな日もあります🍀

「今日はいつもより汗をかかなかった」というお声をいただくことがあります。

実は、汗の量はその日の体調や睡眠、疲労感、水分補給の状態、気温や湿度などによって変わります。
汗がたくさん出る日もあれば、いつもより少ない日もあるのは自然なことです☺️

また、酵素浴の良さは汗の量だけではありません。
カラダが芯から温まり、血行促進やリラックスにつながることも大切な効果のひとつです。
　
「今日は汗が少なかったな」と感じても、カラダに酵素を取り入れ、しっかり温まっているので　　　　　ご安心くださいね✌️

その日のご自身の体調を知るきっかけとして、ぜひ酵素浴をお楽しみください🌈

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☎090-1344-5515

12/06/2026

こんにちは。
酵素浴＆バリニーズサロンゆいでございます😊

梅雨に入りましたね☔

「梅雨だる」に負けないカラダづくりを！！

梅雨の時期は、自律神経の乱れから
・だるさ
・むくみ
・肩こり
・頭痛
・寝ても疲れが取れない

といった不調を感じませんか？

酵素浴でカラダの芯から温まり、たっぷり汗をかいてスッキリしませんか。。

梅雨を元気に乗り切るためのメンテナンスに是非ご利用ください🍀

パパの日のクーポンも6月いっぱい販売しています
必要の方はLINEでお知らせくださいませ

ご予約お待ちしています
☎090-1344-5515

21/05/2026

21/05/2026

こんばんは。
酵素浴＆バリニーズサロンゆいでございます。

久留米で山火事が発生して、どうにか鎮火しました。
皆様方にはご心配おかけいたしました。

福岡で”謎の風邪”がはやり私も2週間ほど調子が悪かったんですが、お薬と酵素浴でどうにか回復しました。

”夏バテしないカラダづくりのコツ”
本格的な暑さが来て対策するよりも、今から体調管理の土台を整えておきましょう。

・冷たい飲み物が欲しくなりますが、とり過ぎると胃腸が冷えて食欲不振に。なるべく常温やぬるめのものを飲みましょう。

・睡眠中の失われた水分を補うために、起床後コップ1杯の水を飲みましょう。カラダの巡りが良くなり、日中の脱水やだるさの予防に！

・たんぱく質をとろう。卵、納豆、豆腐、魚など消化しやすい食品をとることで、疲れにくいカラダへ！

夏を快適に過ごすために、小さな習慣を積み重ねましょう
今からできることを無理なくはじめてみませんか。。

酵素浴のご予約はLINEやホットペッパー、ホームページやお電話で
☎090-1344-5515

14/05/2026

こんにちは😃

酵素浴&バリニーズサロンゆいです。
暑くなってきましたね

ワタシは昼と夜の寒暖差でのどをやられました。ひどくなるとイヤなので酵素浴で汗を流してスッキリし回復いたしました❤️‍🩹
だから今は元気です♪

今日は父の日のギフト券のご案内です🎫

父の日に、【整う時間】を贈ってみませんか！
体を芯から温める酵素浴と、じっくりほぐすオイルリンパマッサージで深いリラックスへ。

さらに、イオン導入またはヘッドセラピーで頭もカラダもスッキリ整います。

普段言えない「ありがとう」を、癒しの時間として届ける特別なギフトです🎁

いかがでしょうか。

ご予約はLINEやホットペッパー、ホームページやお電話で
電話090.1344.5515

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