08/09/2026
こんにちは!!
カルド草津滋賀店です!
INSPA CALD NEWS のお知らせです- ̗̀📣
今月のテーマは【食欲の秋×ヨガ】です!
秋は美味しい食べ物がたくさんあるので、
ついつい食べすぎてしまいますよね🍚
おすすめの秋食材を取り入れながら、
食事で内側を!
ヨガで見た目+内側を!
整えて食べても太りにくい体質や美しい身体を作りましょう✨️
ぜひ読んでみてください📖 ̖́-
今後も、
美と健康のために役立つ情報・おすすめのヨガポーズもお知らせします❤️🔥
#ホットヨガ #マシンピラティス #ジム