足つぼマニアの研究室【京都】

24/05/2026

第一回
足つぼマニア展～わたしの足つぼ体験会を開催いたします。

＜詳細こちら＞
https://kyonotsubo.com/2026/05/21/

現在、京都・東京にて
足つぼマニアの研究室のセラピスト養成講座で学んでいる
スクール生によるフィールドワーク型イベントです。

家族のケアをきっかけに学び始めた人。
身体を探究する中で足にたどり着いた人。
自身の不調や経験から、足つぼの世界に魅了された人。
足つぼ好きが高じて、やってみたい！と始めた人。

それぞれ異なるバックグラウンドを持つ彼女たちが、
学び、悩み、積み重ねてきた【今】を、
実際の施術を通して表現します。

まだ完成された施術者ではないからこそ見える、
まっすぐな感覚や、個性、世界観。

一人一人が織りなす、
それぞれの「足つぼ施術」をぜひご体感ください。

（男性の方は、ご紹介者のみとさせていただきます）

＜イベント詳細＞
2026年6月19日（金）
13:30〜17:30（最終受付 17:00）

会場:　東京
東京メトロ丸の内線　新宿御苑前駅

＜メニュー＞
👣 足つぼ体験コース　
お好きなメニューをお選びください！

15分　2,000円
30分　通常4,000円　
→　早割3,800円　（5月31日までのお申込み）

「もう少し受けてみたい！」という方は、
お申し込み時または当日にお気軽にお声かけください。

※当日の予約状況で、延長できないこともございます

07/04/2026

【速報】
2424
インスタアカウント停止しております

復旧のめどはたっておりません

インスタが停止しましたーーーー！！！ え？？？ と、朝から通勤途中にチャカチャカしていますが、 threadsまで（当たりまえ）ア…

26/03/2026

GW前半戦。
サロンを飛び出して、
ヨガのイベントを初開催します！

足つぼマニアによる
足つぼマニアのためのヨガ

足裏を整えてから動くと
むくみの抜け方が、変わります。

足つぼマニアがヨガインストラクターに
なったらシリーズ、
この春、始動します。

骨盤からアプローチする
マニアの足ヨガ、
ぜひ体験しに来てください。

カラダが硬い方も
ヨガが初めての方も
もちろん大歓迎です！

長く、
足つぼマニアをしていて
気づいたことがあります。　

足裏、骨盤、姿勢って
全部つながっている。
（いや、それくらいなら子供でも知ってるけれど）

足裏のコリやむくみは
身体の「在り方」の結果です。

どこかがコリ固まって、
足が歪んでいると
スネとふくらはぎは、
うまく使えなくなり、不調をもたらします。

すると、
足裏をいくらほぐしても
またすぐに戻ってしまう。

足裏よりも、
骨盤へつながる骨や筋肉の方が
ずっと大きくて、
カラダへのインパクトは強力。

だから、
上流が整っていなければ
流れはまたすぐ止まる。

でもね。
マニアだからこそ伝えたいのは
「自分でじんわり、気持ちよく 形状記憶していく」という選択肢。

グイグイはしない。

そして柔軟性を高めることが
目的でもない。

ただ、そこの余韻に気づき、
自分を知るを繰り返す。

その結果もたらされる多幸感。
口角が上がるニヤニヤエブリデイを
あなたもわたしも味わいましょう❤️

自分のペースで、少しずつつ、
気持ちいいの少し先を味わいながら、
自分のカラダに集中する時間です。

このイベントでは足裏だけでなく
股関節、鼠径部、骨盤付近の
リンパ節へと連携する流れを
足つぼマニア目線で組み立てています。

足つぼマニア、
そしてヨガインストラクターの
たになかがガイドしていきます。

足つぼマニアによる
足つぼマニアのためのヨガ。

「足つぼ好きなのに、むくみが取れない」
「万年、足がだるい、カラダがだるい」
「巡りが欲しい」

と感じている方に
この感覚を届けたくて
GW前半戦に開くことにしました。

───当日の流れ
前半20分｜プチ足つぼセルフケア 　
足裏をじっくりほぐします

後半60分｜骨盤・脚に意識を向けたヨガ 　股関節・鼠径部・リンパの流れを整える

日時：4月29日（祝）10:30〜12:00
会場： 京都・市営地下鉄五条駅すぐの
レンタルスタジオ
（お申込みの方にご案内いたします）

参加費：3,500円
（参加費3,000円＋会場費500円）

※ヨガマットレンタルの場合、当日別途100円を現金またはpaypayでお支払いお願いします
参加資格：女性限定・初心者大歓迎♡
定員：6名

▶詳細&お申し込みはこちら
https://kyonotsubo.com/2026/03/26/【募集開始】4-29水・祝）＠五条～足つぼマニアが/

24/02/2026

足つぼにおいて、
足首の状態は
施術に大きな意味をもたらします。

同じ反射区を押しても
足首が違えば結果は変わる。

硬さ
角度
可動域
重心の乗り方

足首は
ただの通過点ではなくて、、、

実際に触り比べをしてもらい、比較。
まだまだ触り慣れないかもしれませんが、
ドンドン私のノウハウ落とし込んでいます✨東京にて、うちのメソッドを引き継ぐセラピストさんの誕生を楽しみにしてくださいね❤️

#あなたの知らない足つぼの世界
#足つぼ
#足ツボ

08/02/2026

.2424

ウォークマット、
「ただ乗るだけ」になってませんか？

実はこれ、
めちゃくちゃ多い質問のひとつ。

✔︎ どう踏めばいいかわからない
✔︎ 乗ってるだけでいいんですか？
✔︎ 痛すぎるけど、大丈夫？
✔︎ 毎日やったほうがいい？

…って、ほんとによく聞かれます。

ブログでも
📌 足つぼ
📌 ウォークマット 使い方
📌 足つぼマット 続けた結果

このあたりの記事は、
ずっと読まれ続けてるテーマ。

でね、大事なこと。

官足式のウォークマットって
「全員が同じ使い方」する前提で使っていたらもったいない‼️

足のタイプによって
✔︎ 反応する場所
✔︎ 凝り固まり、辛くなるポイント
✔︎ 変化の出方

全部ちがう。

だから
✔︎ 気持ちいいだけ
✔︎ 痛いところを我慢
✔︎ なんとなく毎日

これだと
もったいない使い方になりやすい。

今回の投稿は【浮指】タイプの足に効く
を、ハイライト動画で見せています。

次の投稿では
もう少し詳しく
「浮指タイプ向けのマットライド」を
少し具体的に解説します。

💡今まで
「ただ乗るだけ」やったかも…
と思った人は、
あとで見返せるように【保存】してね。

#足つぼ
#足ツボ
#ウォークマット
#ウォークマット使い方
#官足式

06/02/2026