21/07/2026
これだけでベンチMAX20kgアップするリール動画🧵
ベンチプレスにおいて、当院のラックだと爪が深すぎてちょっとラックアップしづらいのがネックでした。
鉄工所に相談したら五万円ほど加工料がかかると。うーんそんなにかけられないな🤔
という事で建設業を営むクライアントの方からアドバイスをもらい、ゴムでDIY加工してみました。
試しにラックアップしてみると…
やばい
やばいです
事件が起きました。
ラックアップしやす過ぎてバーを腹に投げるところでした。
体感これだけでMAX20kgアップしそうです。
※当人感覚調べ
これでラックアップに無駄な力を使わずできそうです。
ベンチ愛好家クライアントの皆さん、お楽しみに。
ちなみにかかった金額は480円😊
コスパ良すぎる。
注意※
これは整骨院の話です
#加藤整骨院 #町田市 #パーソナルトレーニング #ベンチプレス #ベンチプレスがなまら強くなりたい仲間のみんなへ