溝田接骨院　（東京都町田市）

溝田接骨院　（東京都町田市） 東京都町田市で、開院55年になる接骨院です。
「出来ないで悩むすべての方に、楽しめる日常を」を理念とし、怪我や痛みに対し、体幹ケアによって身体を整え、毎日が楽しめるようにナビゲートしてまいります！

先日、当院が加盟している町田市柔道整復師会の齋藤先生にお声がけいただき、先月開業されたばかりの「南町田整形外科クリニック」院長・山田哲士先生のもとへご挨拶に伺いました。実は山田先生、2年前の年末に自分が頸椎ヘルニアを発症し、救急で自ら受診し...
29/08/2026

先日、当院が加盟している町田市柔道整復師会の齋藤先生にお声がけいただき、先月開業されたばかりの「南町田整形外科クリニック」院長・山田哲士先生のもとへご挨拶に伺いました。

実は山田先生、2年前の年末に自分が頸椎ヘルニアを発症し、救急で自ら受診した際にお世話になった、忘れられない先生です。
気さくなお人柄で、これからも心強い連携をお願いできることになりました。

交通事故や骨折など、精査が必要な際には安心してご紹介できる先生がまた増えました。

※ブログ記事のリンクはコメント欄に載せています👇

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【休診のお知らせ（再掲）】すでにお知らせしております通り、本日8月24日（月）〜8月26日（水）まで休診とさせていただきます。8月27日（木）より通常診療となります。休診カレンダーはこちらからもご確認いただけます👇https://mizot...
24/08/2026

【休診のお知らせ（再掲）】

すでにお知らせしております通り、
本日8月24日（月）〜8月26日（水）まで休診とさせていただきます。

8月27日（木）より通常診療となります。

休診カレンダーはこちらからもご確認いただけます👇
https://mizota-sekkotsuin.com/calendar

ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

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【「しびれが治まった」で終わらせない、当院が大切にしていること】以前、右脚全体のしびれで通院されていたご利用者さまがいらっしゃいます。保険診療でのアプローチを続ける中で、軽減はするものの条件によってしびれが出てしまう時期があり、その後症状が...
22/08/2026

【「しびれが治まった」で終わらせない、当院が大切にしていること】

以前、右脚全体のしびれで通院されていたご利用者さまがいらっしゃいます。

保険診療でのアプローチを続ける中で、軽減はするものの条件によってしびれが出てしまう時期があり、その後症状が再び強くなることも。

そこで患部だけでなく、カラダ全体の使い方から見直していく「体幹トータルケア」に切り替えて施術を進めたところ、しびれはほぼ気にならない状態に。

ですが当院は、ここで「治りましたね」で終わらせません。大切なのは、再発しないこと、そして今よりも「より動ける」カラダになることだと考えているからです。

※しびれの経過には個人差があり、すべての方に同じ変化が起こるとは限りません。

詳しくはブログ記事をご覧ください👇（コメント欄に掲載しています）

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痛いところだけ治療しても、また同じ場所が痛くなる。そんなご経験はありませんか。優秀な選手ばかり集めても、連携がなければチームは勝てません。カラダも同じで、体幹の働きが大元となり、股関節や膝だけでなく、肩や肘までカラダ全体の連携に影響すること...
14/08/2026

痛いところだけ治療しても、また同じ場所が痛くなる。そんなご経験はありませんか。

優秀な選手ばかり集めても、連携がなければチームは勝てません。カラダも同じで、体幹の働きが大元となり、股関節や膝だけでなく、肩や肘までカラダ全体の連携に影響することがあります。

体幹は、カラダというチームの「まとめ役」。買い物に出かけられる、お孫さんと歩ける、そんな毎日を続けていくために、カラダ全体の使い方を見直してみませんか。

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「スクワットをすると膝が痛い」その原因、膝だけにあるとは限りません。股関節や足首の動きが硬いと、カラダは自然と膝でバランスを取ろうとします。これを「代償動作」と呼びます。筋トレは大切ですが、まずはカラダの土台を整えることが、結果として楽に動...
08/08/2026

「スクワットをすると膝が痛い」その原因、膝だけにあるとは限りません。

股関節や足首の動きが硬いと、カラダは自然と膝でバランスを取ろうとします。これを「代償動作」と呼びます。

筋トレは大切ですが、まずはカラダの土台を整えることが、結果として楽に動けるカラダへの近道です。

新着ブログでは、膝に負担がかかりにくいしゃがみ方のコツもご紹介しています。

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8月の休診・診療時間についてお知らせです。・8/11（火）山の日：休診・8/22（土）：午前診療のみ（〜12:00、受付11:30まで）・8/22（土）午後〜8/26（水）：夏季休暇（少し遅めのお盆休みをいただきます）・8/27（木）：通常...
29/07/2026

8月の休診・診療時間についてお知らせです。

・8/11（火）山の日：休診
・8/22（土）：午前診療のみ（〜12:00、受付11:30まで）
・8/22（土）午後〜8/26（水）：夏季休暇（少し遅めのお盆休みをいただきます）
・8/27（木）：通常診療に戻ります

急な変更がある場合は当院カレンダーまたはこちらのFacebookでお知らせします。ご予定の際はご確認をお願いいたします。

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腰の痛みで通院中のご利用者さまから、こんな一言をいただきました。「お出かけに誘われるんだけど、その誘いを断るのがイヤなの」出かけられないことより、ご友人のお誘いを断ることの方がつらい――。痛みを取りたい理由の奥には、いつも「その先にやりたい...
09/07/2026

腰の痛みで通院中のご利用者さまから、こんな一言をいただきました。

「お出かけに誘われるんだけど、その誘いを断るのがイヤなの」
出かけられないことより、ご友人のお誘いを断ることの方がつらい――。

痛みを取りたい理由の奥には、いつも「その先にやりたいこと」があります。

当院は、痛みを取ることをゴールにせず、その先の「叶えたい毎日」を一緒に目指しています。

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体幹は、カラダを動かすための「基礎土台」です。家の基礎が弱ければ、いずれ建物全体が歪んでしまうように、カラダも体幹という土台が弱ければ、思った通りに動かすことができません。そして、土も動かさず放置すれば固く締まってしまうのと同じで、体幹も動...
16/06/2026

体幹は、カラダを動かすための「基礎土台」です。

家の基礎が弱ければ、いずれ建物全体が歪んでしまうように、カラダも体幹という土台が弱ければ、思った通りに動かすことができません。

そして、土も動かさず放置すれば固く締まってしまうのと同じで、体幹も動かさなければ、その機能はじわじわと低下していきます。耕すように、体幹を継続的に使い続けることが、痛みのないカラダを保つ鍵になります。

今回のブログ記事では、この「土台」と「土を耕すこと」の関係から、体幹機能を保つための考え方を詳しく解説しています。
ぜひご覧ください。

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【ご来院の皆様へ大切なお知らせ】いつも溝田接骨院をご愛顧いただき、心より感謝申し上げます。当院では、お一人おひとりの施術時間を最優先で確保するため「予約優先制」を採用しておりますが、時間を守ってご来院くださる皆様の貴重な施術枠を最優先で守る...
10/06/2026

【ご来院の皆様へ大切なお知らせ】

いつも溝田接骨院をご愛顧いただき、心より感謝申し上げます。

当院では、お一人おひとりの施術時間を最優先で確保するため「予約優先制」を採用しておりますが、時間を守ってご来院くださる皆様の貴重な施術枠を最優先で守るため、2026年6月15日（月）よりご予約規約（キャンセルルール）を一部改定させていただくこととなりました。

お仕事の急な都合や、ご本人・ご家族の突然の体調不良など、やむを得ない事情による変更・キャンセルはこれまで通り柔軟に対応いたしますのでご安心ください。

ただし、事前の連絡がない無断キャンセルや、度重なる直前キャンセル（明確な理由のないもの）の累計回数が「2回」に達した場合、院内の予約管理システム上、次回以降の事前予約はお取りできなくなり、「当日受付制（当日朝の空き確認、または直接来院）」へと自動移行となります。

ルールの明確化により、皆様がより快適に、公平に通える院内環境を維持してまいります。詳しい規約内容につきましては、当院ホームページの「予約について」をご確認ください。

🔗 規約の詳細は
https://mizota-sekkotsuin.com/reservation

よろしくお願いいたします。

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こんにちは、溝田接骨院です。本日は、来月（６月）の予定です。通常の休診日（日曜・祝日）に加え、以下の日程で受付時間が変更となります。6月27日(土)　12:00までの診療（セミナー参加のため）その他の日程は通常通りの診療となります。土曜日の...
28/05/2026

こんにちは、溝田接骨院です。
本日は、来月（６月）の予定です。

通常の休診日（日曜・祝日）に加え、以下の日程で受付時間が変更となります。
6月27日(土)　12:00までの診療（セミナー参加のため）

その他の日程は通常通りの診療となります。
土曜日の受付時間変更によりご不便をおかけいたしますが、技術向上のためご理解のほどよろしくお願いいたします。

急な変更や、当日の詳細な受付状況につきましては、下記リンクより随時アップデートしております。お手数ですが、ご来院の直前にもご確認いただけますと確実です。

◆当院カレンダー（ https://mizota-sekkotsuin.com/calendar ）

◆当院Facebookページ（ https://www.facebook.com/mizotasekkotsuin/ ）

◆GoogleMap（ https://goo.gl/maps/jSJ6dvBAwKHQ41Uy7 ）

それではまた！

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住所

成瀬8-10/12
Machida, Tokyo
194-0044

営業時間

月曜日 09:00 - 11:40
15:00 - 20:00
火曜日 09:00 - 11:40
15:00 - 20:00
水曜日 09:00 - 11:40
15:00 - 20:00
木曜日 09:00 - 11:40
15:00 - 20:00
金曜日 09:00 - 11:40
15:00 - 20:00
土曜日 09:00 - 15:00

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