L.A.

09/07/2026

03/06/2026

みなさんこんにちはLA整体 整骨院です
今月のカレンダーになります

ご来院の際はご確認ください

01/05/2026

雨の日は気分がどんよりしがちですが、実は身体にもさまざまな影響が出やすいタイミングです。気圧の低下により自律神経のバランスが乱れ、頭痛やだるさ、関節の違和感を感じる方も多くいらっしゃいます。また、湿度が高くなることで筋肉がこわばりやすくなり、肩こりや腰痛が強く出るケースもあります。

このような時こそ、無理をせず身体をいたわることが大切です。軽いストレッチや深呼吸を取り入れることで血流が促進され、筋肉の緊張が和らぎやすくなります。特に首や肩周りをゆっくり動かすだけでも、重だるさの軽減につながります。また、湯船にしっかり浸かって身体を温めるのもおすすめです。

当院では、雨の日特有の不調に対しても一人ひとりに合わせた施術を行っています。「なんとなく調子が悪い」と感じる段階でも、お気軽にご相談ください。小さな違和感を放置せず、早めにケアすることが快適な毎日への第一歩です。

雨の日も無理せず、ご自身の身体と向き合う時間を大切にしていきましょう。

27/03/2026

【筋膜リリースとは？】

筋膜リリースとは、筋肉を包んでいる「筋膜」の癒着やねじれを整える施術・ケアのことです。

筋膜が硬くなると、痛み・コリ・可動域の低下の原因に。

筋膜リリースで本来の柔軟性を取り戻し、
✔ 痛みの軽減
✔ 動きやすさの向上
✔ 姿勢改善

が期待できます！

「なんとなく体が重い…」そんな方にもおすすめです😊

18/12/2025

ご予約について

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18/12/2025

当院の駐車場がわかりにくいのでご案内です。
写真をご参考にお越し下さい

当院の場所や駐車場などわからない事があればいつでもお問い合わせ下さい☺️

04/12/2025

当院のお昼休憩は13時30から15時までとなっております
ご予約の際はお気をつけ下さい。

（藤井先生のオフショット🤣）
いつもの藤井先生は患者さんに親身に向き合って気がきく先生なんですけどね👌