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Honest Body フィットネスジム　オネスト
カフェ(会員専用)
オネスト治療院(インディバ、鍼、マッサージ、整体)

01/10/2026

「最近、歩くと疲れやすくなった」
「長く歩くと足が痛くなる」
「いつまでも自分の足で歩きたい」

そんな方は、
もしかすると「足の使い方」に原因があるかもしれません👣

足は、立つ・歩く・走るときに
身体を支えてくれる大切な土台です🦵

だからこそ、痛みが出てからではなく
今の足の状態を知り、整えておくことが大切です💡

HONEST BODYでは、
足の状態や歩き方などを確認したうえで、
一人ひとりに合わせたインソールをご提案しています😊

「まだ困ってないから大丈夫」ではなく、
これからもやりたいことを続けるために、今できることをしていきましょう💪

これからどんなことを自分の足で続けていきたいですか？😊

気になる方は、
お気軽にDMにご連絡ください🤲

#健康づくり
#インソール
#足の健康
#歩ける身体

👣 「自分の足、大丈夫かな？」と思った方へこれまで、「足は身体の土台」ということや足に起こる変化についてお伝えしてきました🦶でも、実際に自分の足はどうなっているんだろう？😰そう思ったことはありませんか？そこで今回、👣【足から始める健康診断】...
24/09/2026

👣 「自分の足、大丈夫かな？」と思った方へ

これまで、
「足は身体の土台」ということや
足に起こる変化についてお伝えしてきました🦶

でも、

実際に自分の足はどうなっているんだろう？😰

そう思ったことはありませんか？

そこで今回、

👣【足から始める健康診断】

を開催いたします❗️

足裏のバランス・足のアーチ・姿勢・歩き方などをチェックして、今のあなたの身体の状態を確認します💡

さらに、結果をもとに、これからも自分らしく動ける身体のために、何をしていくと良いのかをお伝えします😊

📅 9/24〜10/8限定
⏰ 約60分
💰 1,000円
📍 HONEST BODY
※完全予約制

これからも自分の足で歩くために、
一度、今の自分の足を知ってみませんか？👣

ご予約・お問い合わせは
DMから「足チェック」と送ってください📩

#足の健康
#足のケア
#姿勢
#歩き方

👣 あなたの足、大丈夫？普段はあまり気にしない「足」でも、こんな変化はありませんか？☑️ 最近つまずくことが増えた☑️ 靴底の減り方が左右で違う☑️ 片足で立つのが不安☑️ 膝や腰に違和感がある☑️ 長く歩くと疲れやすいあなたはいくつ当ては...
17/09/2026

👣 あなたの足、大丈夫？

普段はあまり気にしない「足」

でも、こんな変化はありませんか？

☑️ 最近つまずくことが増えた
☑️ 靴底の減り方が左右で違う
☑️ 片足で立つのが不安
☑️ 膝や腰に違和感がある
☑️ 長く歩くと疲れやすい

あなたはいくつ当てはまりましたか？

「年齢だから仕方ない」と思っている変化も、
実は足の重心やアーチ、歩き方などが関係していることがあります💦

だからこそ、

痛くなってからではなく、
今の自分の足を知っておくこと💡

これからも自分の足で歩き、
行きたい場所へ行き、
好きなことを楽しむために😊

まずは一度、
自分の足に目を向けてみませんか？👣

#足の健康
#足のケア
#健康づくり
#姿勢改善
#中高年の健康

🌙 9月19日（土）夜カフェ開催します☕️今回は、パン教室 naminohoさん主催の「夜カフェ」です🍞✨「気になってるけど、昼間は仕事があってなかなか行けない…」そんな方にも楽しんでもらえるように、夜のKINE-NAで、ゆっくり過ごせる時...
15/09/2026

🌙 9月19日（土）夜カフェ開催します☕️

今回は、パン教室 naminohoさん主催の「夜カフェ」です🍞✨

「気になってるけど、昼間は仕事があってなかなか行けない…」

そんな方にも楽しんでもらえるように、
夜のKINE-NAで、ゆっくり過ごせる時間を作ります🌙

当日はnaminohoさんのパンを楽しみながら、
コーヒーや紅茶を飲んでゆっくり過ごすもよし☕️
誰かとおしゃべりするもよし。
もちろん、ひとりで自分の時間を過ごすのも大歓迎です😊

🍞 メニュー
・ホットドック
・塩バターパン
・クリームパン
・イチジクと胡桃のパン

☕️ ドリンク
コーヒー・紅茶
100円で飲み放題！

🗓 9月19日（土）
⏰ 18:00〜21:00
📍 HONEST BODY 2階 KINE-NA

「9月19日、行ってみたい！」と思った方は、
ぜひ今のうちに予定に入れておいてください🌙

そして当日は、
パンとドリンクを楽しみながら、
ゆったりした夜の時間を一緒に過ごしましょう☺️

お友達と一緒でも、ひとりでも大歓迎です🙌
たくさんの方にお会いできるのを楽しみにしています！

#夜カフェ

#香住カフェ

HONESTとは自分に誠実に振る舞うこと意味します。私たちは運動や治療を通して自分を大切に生きる価値に気付くための時間を提供しています。自分が満たされたら自分の身近な大切な人も満たされて自然と笑顔になります。 #香美町 #パーソナル #筋ト...
10/09/2026

HONESTとは自分に誠実に振る舞うこと意味します。

私たちは運動や治療を通して自分を大切に生きる価値に気付くための時間を提供しています。

自分が満たされたら自分の身近な大切な人も満たされて自然と笑顔になります。

#香美町
#パーソナル
#筋トレ
#コンディショニング
#痛み改善

👣 足って、実は身体の「土台」私たちは毎日、「立つ」「歩く」「動く」ことを当たり前にしています！でも、その身体を支えているのは「足」です🦵家の土台が崩れると、その上にあるものにも影響するように、足の状態は、姿勢や身体の使い方にも関係します🫢...
08/09/2026

👣 足って、実は身体の「土台」

私たちは毎日、

「立つ」
「歩く」
「動く」

ことを当たり前にしています！

でも、その身体を支えているのは「足」です🦵

家の土台が崩れると、
その上にあるものにも影響するように、

足の状態は、姿勢や身体の使い方にも関係します🫢

例えば、

✅最近つまずく
✅膝や腰に違和感がある
✅靴底が左右で違う減り方をする
✅足が疲れやすい
✅外反母趾や足の痛みが気になる

あなたはいくつ当てはまりますか？

「年齢のせい」と決めつける前に、

まずは身体の土台である
“足”を知ることから💡

👣あなたの足は、
身体をしっかり支えられていますか？

🌙 9月19日（土）夜カフェ開催します☕️今回は、パン教室 naminohoさん主催の「夜カフェ」です🍞✨「気になってるけど、昼間は仕事があってなかなか行けない…」そんな方にも楽しんでもらえるように、夜のKINE-NAで、ゆっくり過ごせる時...
05/09/2026

🌙 9月19日（土）夜カフェ開催します☕️

今回は、パン教室 naminohoさん主催の「夜カフェ」です🍞✨

「気になってるけど、昼間は仕事があってなかなか行けない…」

そんな方にも楽しんでもらえるように、
夜のKINE-NAで、ゆっくり過ごせる時間を作ります🌙

当日はnaminohoさんのパンを楽しみながら、
コーヒーや紅茶を飲んでゆっくり過ごすもよし☕️
誰かとおしゃべりするもよし。
もちろん、ひとりで自分の時間を過ごすのも大歓迎です😊

🍞 メニュー
・ホットドック
・塩バターパン
・クリームパン
・イチジクと胡桃のパン

☕️ ドリンク
コーヒー・紅茶
100円で飲み放題！

🗓 9月19日（土）
⏰ 19:00〜21:00
📍 HONEST BODY 2階 KINE-NA

「9月19日、行ってみたい！」と思った方は、
ぜひ今のうちに予定に入れておいてください🌙

そして当日は、
パンとドリンクを楽しみながら、
ゆったりした夜の時間を一緒に過ごしましょう☺️

お友達と一緒でも、ひとりでも大歓迎です🙌
たくさんの方にお会いできるのを楽しみにしています！

#夜カフェ

#香住カフェ

🌿つながるマルシェ2026、ありがとうございました🌿「マルシェで一番うれしかったのは、“人”がつながったことでした。」8月23日に開催した「つながるマルシェ2026」ご来場いただいた皆さま、出店してくださった皆さま、本当にありがとうございま...
25/08/2026

🌿つながるマルシェ2026、ありがとうございました🌿

「マルシェで一番うれしかったのは、“人”がつながったことでした。」

8月23日に開催した
「つながるマルシェ2026」

ご来場いただいた皆さま、
出店してくださった皆さま、

本当にありがとうございました😊✨

今回のテーマは、
「つながる🤝」

人と人がつながる
お店と地域がつながる
想いがつながる

そんな一日を、みんなでつくりたいと思い、準備をしてきました❗️

当日、会場では

「初めまして」の人同士が会話をしたり、
出店者さん同士が交流したり、
お客さんと出店者さんが笑顔で話していたり

子どもから大人まで、
たくさんの笑顔が生まれていました😊

その光景を見て、

「このマルシェをやってよかった😊」

心からそう思いました😌

地域には、まだまだ素敵な人やお店、そしてたくさんの想いがあります

その一つひとつがつながっていけば、
香美町はもっと面白く、
もっと温かい地域になっていく！

今回のマルシェが、
そのきっかけの一つになっていたら嬉しいです🌿

そして何より、
この一日を一緒につくってくださった皆さんに感謝です🙏

本当にありがとうございました！！🙇‍♂️✨

またここから、
新しい「つながり」を一緒につくっていきましょう🤝

発心HOT_SHIN (澤田教雄)
パン教室naminoho
クルール/まつげと眉のサロン/講座/兵庫県豊岡市/
ya.b.d.f
ビストロ25
しふぉん ことり[シフォンケーキのお店]]
loving｜ラビング｜低糖質お菓子の専門店｜香住

#つながるマルシェ
#香美町
#香美町イベント

【出店者紹介📣】今回のマルシェにご出店いただく「ビストロ25」 をご紹介します😊🍳✨今回味わっていただけるのは、オムライス＆カレー🍛🍳実は元フレンチ料理人という経歴の持ち主！✨本格的な料理の経験を活かしながら、今回はみんなが楽しめる洋食を届...
19/08/2026

【出店者紹介📣】

今回のマルシェにご出店いただく
「ビストロ25」 をご紹介します😊🍳✨

今回味わっていただけるのは、
オムライス＆カレー🍛🍳

実は元フレンチ料理人という経歴の持ち主！✨
本格的な料理の経験を活かしながら、今回はみんなが楽しめる洋食を届けてくださいます😊

社交的で、人と楽しく過ごすことが大好きです！
美味しい料理だけでなく、楽しい会話も一緒に楽しめるはずです😆

今回のマルシェには、お知り合いの方からのお誘いをきっかけにご出店いただきます🤝

「元フレンチ料理人の作る洋食を、ぜひ味わってほしい！」

そんなこだわりが詰まった一皿を、ぜひ会場でお楽しみください🍳🍛✨

「今日は何を食べよう？」と迷ったら、
ぜひビストロ25へ😊

📱 Instagram
ビストロ25

🌿マルシェの後は、一緒にご飯を食べませんか？😊つながるマルシェの最後は、「人と人がもっとつながる時間」をつくりたいと思い、懇親会を開催します✨今回特別にお迎えするのは、🍣割烹だーやま（山田宗悦さん）この日のためだけの特別料理をご用意してくだ...
10/08/2026

🌿マルシェの後は、一緒にご飯を食べませんか？😊

つながるマルシェの最後は、
「人と人がもっとつながる時間」をつくりたいと思い、懇親会を開催します✨

今回特別にお迎えするのは、

🍣割烹だーやま（山田宗悦さん）

この日のためだけの特別料理をご用意してくださいます。
目の前で握るお寿司や旬の料理を楽しみながら、ゆっくり交流できる特別な時間です😊

そして、

✨ハルさん
今回のマルシェのきっかけにもなったクラウドファンディングについて、
『どんな想いで地域を応援しているのか』『クラウドファンディングってそもそもなに？』をお話しいただきます。

難しい勉強会ではありません😊

「こんな地域になったらいいな。」
そんな未来をみんなで語り合える時間になればと思っています。

⸻

私たちは一人では生きていけません。

だからこそ、
人との出会いが、新しい一歩につながる。

そんな時間を一緒につくれたら嬉しいです✨

初めての方、お一人でのご参加も大歓迎です😊

ぜひお気軽にご参加ください！

⸻

🍣 割烹だーやま in KINE-NA

📅 8月23日（日）
🕔 17:00〜21:00
（途中参加・途中退出OK）

📍KINE-NAレンタルスペース
（HONEST BODY 2階）

👥 定員20名（先着順/ご予約制）
※ご予約は0796-20-1325にお電話ください🤲

💰 参加費
3,000〜5,000円（税込）
※参加人数・食材の仕入れにより決定します。

🌸美味しい料理と、新しいご縁。
皆さまとご一緒できることを楽しみにしています😊

住所

香美町香住区七日市176/8
Mikata-gun, Hyogo
6696546

営業時間

月曜日 09:00 - 20:00
火曜日 09:00 - 20:00
水曜日 09:00 - 20:00
木曜日 09:00 - 20:00
金曜日 09:00 - 20:00
土曜日 09:00 - 20:00

電話番号

+81796201325

ウェブサイト

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