14/07/2026
最近全家推出了「減糖」麵包，身為營養師，看到這類產品都會忍不住多看幾眼👀 而且這系列還是由營養師監製，更讓我想實際買來試試看！
我跑了好幾間全家，終於找到三款來做比較👇
1️⃣ 一般菠蘿麵包：糖 15.4 克
👉🏻 減糖菠蘿麵包：糖 2.9 克
2️⃣ 一般紅豆麵包：糖 16.7 克
👉🏻 減糖紅豆燕麥麵包：糖 9.5 克
3️⃣ 經典虎皮蛋糕：糖 17.4 克
👉🏻 減糖虎皮天使蛋糕：糖 11.8 克
實際吃過後，我覺得一般版和減糖版的口感差異沒有想像中大，甜度雖然降低，但整體風味和口感都還不錯，不會因為減糖而犧牲美味😋
如果平常有在留意糖攝取，「減糖」麵包這系列會是一個不錯的選擇，在享受麵包的同時，也能減少糖的攝取。
推薦給喜歡吃麵包的朋友們！🥐✨
#減糖 #健康志向 #全家健康人人有擇
