30/08/2026
処暑（しょしょ）
8月23日～9月6日
暑さが落ち着き、
朝夕の風が心地よくなる頃。
蝉の声が少しずつ弱まり、
季節の静けさが増していきます。
東洋医学では、
処暑は夏の疲れが表に出る時期。
身体の内側はまだ“暑さの余韻”を
抱えているため、
だるさ、
胃腸の弱り、
寝つきの悪さ、
気分のムラなどが
起こりやすくなります。
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