月曜日 09:00 - 21:30 火曜日 09:00 - 21:30 水曜日 21:30 - 21:30 木曜日 09:00 - 21:30 金曜日 09:00 - 21:30 土曜日 09:00 - 22:00 日曜日 09:00 - 22:00

ウェブサイトとは何ですか？

https://studiobreath.com/?utm_source=google&utm_medium=map

Yoga Studio Breath, 東京都港区南青山6-2-13-3階, Minato-ku (2026)

Q: 住所は？

東京都港区南青山6-2-13-3階

04/06/2026

新しくSTUDIO BREATHでマシンピラティスパーソナルを担当してくださるインストラクターのご紹介です🌱

◼︎KARU

◼︎保有資格
STUDIO IVY認定マシンピラティスインストラクター資格fonv Pilates Association

◼︎メッセージ
美味しいご飯を食べに行く、作ることが大好きです🍙
セッションを通してウエディング、姿勢改善、ダイエットなど
皆様の”理想”に近づけるよう、丁寧にサポートします🌸

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表参道のヨガ・ピラティススタジオ
STUDIO BREATH (スタジオブレス)

〜都会で深呼吸〜
ふと立ち止まり、深呼吸、最高の自分時間を

・マシンピラティスパーソナル

▪︎体型管理 ▪︎運動不足解消 ▪︎ストレッチ ▪︎姿勢改善
▪︎リフレッシュ ▪︎体調管理 ▪︎リラックス ▪︎肩凝り解消

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＼緑あふれるスタジオ（ .breath_ ）/
🌱：マシンピラティス体験¥6,000-
👟：表参道駅から徒歩7分
🔗：ご予約はプロフィールリンクから
✉️：お問い合わせは公式LINEへ！
🙆🏻‍♂️：男女共用・初心者さん大歓迎

〒107-0062
東京都港区南青山6-2-13-3階ファイン青山
表参道駅　B1 or B3出口徒歩7分

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04/06/2026

新しくSTUDIO BREATHでマシンピラティスパーソナルを担当してくださるインストラクターのご紹介です🌱

◼︎YUUKA

◼︎保有資格
BASI Comprehensive program

◼︎メッセージ
ピラティスを通して自分の身体や心に向き合い、有意義な時間を過ごしましょう！
みなさんのより良い毎日のお手伝いができたら嬉しいです♪
よろしくお願いします☺︎

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表参道のヨガ・ピラティススタジオ
STUDIO BREATH (スタジオブレス)

〜都会で深呼吸〜
ふと立ち止まり、深呼吸、最高の自分時間を

・マシンピラティスパーソナル

▪︎体型管理 ▪︎運動不足解消 ▪︎ストレッチ ▪︎姿勢改善
▪︎リフレッシュ ▪︎体調管理 ▪︎リラックス ▪︎肩凝り解消

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＼緑あふれるスタジオ（ .breath_ ）/
🌱：マシンピラティス体験¥6,000-
👟：表参道駅から徒歩7分
🔗：ご予約はプロフィールリンクから
✉️：お問い合わせは公式LINEへ！
🙆🏻‍♂️：男女共用・初心者さん大歓迎

〒107-0062
東京都港区南青山6-2-13-3階ファイン青山
表参道駅　B1 or B3出口徒歩7分

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04/06/2026

新しくSTUDIO BREATHでマシンピラティスパーソナルを担当してくださるインストラクターのご紹介です🌱

◼︎YUUKA

◼︎保有資格
BASI Comprehensive program

◼︎メッセージ
ピラティスを通して自分の身体や心に向き合い、有意義な時間を過ごしましょう！
みなさんのより良い毎日のお手伝いができたら嬉しいです♪
よろしくお願いします☺︎

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表参道のヨガ・ピラティススタジオ
STUDIO BREATH (スタジオブレス)

〜都会で深呼吸〜
ふと立ち止まり、深呼吸、最高の自分時間を

・マシンピラティスパーソナル

▪︎体型管理 ▪︎運動不足解消 ▪︎ストレッチ ▪︎姿勢改善
▪︎リフレッシュ ▪︎体調管理 ▪︎リラックス ▪︎肩凝り解消

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＼緑あふれるスタジオ（ .breath_ ）/
🌱：マシンピラティス体験¥6,000-
👟：表参道駅から徒歩7分
🔗：ご予約はプロフィールリンクから
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🙆🏻‍♂️：男女共用・初心者さん大歓迎

〒107-0062
東京都港区南青山6-2-13-3階ファイン青山
表参道駅　B1 or B3出口徒歩7分

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02/06/2026

alo Community Class 🤍

alo × Sayuri Tea × STUDIO BREATH

Thank you for being part of this beautiful community.

Grateful for the connection, movement, and shared experience.

May 2026 ✨

breath_

28/05/2026

新しくSTUDIO BREATHでヨガグループレッスンを担当してくださるインストラクターのご紹介です🌱

◼︎Hina

◼︎メッセージ
ヨガを通して、ほんの少しだけ日常から離れ、心を整え、あたたかく、おだやかになるような特別な時間を一緒に過ごしましょう。
よろしくお願いします♡

◼︎クラス
隔週（月）13:00〜14:00 パワーヨガ
毎週（水）20:00〜21:00 キャンドルリラックスヨガ

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表参道のヨガ・ピラティススタジオ
STUDIO BREATH (スタジオブレス)

〜都会で深呼吸〜
ふと立ち止まり、深呼吸、最高の自分時間を

・ヨガグループレッスン

▪︎体型管理 ▪︎運動不足解消 ▪︎ストレッチ ▪︎姿勢改善
▪︎リフレッシュ ▪︎体調管理 ▪︎リラックス ▪︎肩凝り解消

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＼緑あふれるスタジオ（ .breath_ ）/
🌱：ヨガグループ体験レッスン¥3,300-
👟：表参道駅から徒歩7分
🔗：ご予約はプロフィールリンクから
✉️：お問い合わせは公式LINEへ！
🙆🏻‍♂️：男女共用・初心者さん大歓迎

〒107-0062
東京都港区南青山6-2-13-3階ファイン青山
表参道駅　B1 or B3出口徒歩7分

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22/05/2026

新しくSTUDIO BREATHでマシンピラティスパーソナルを担当してくださるインストラクターのご紹介です🌱

◼︎YUZUKA

◼︎保有資格
PHI Pilates Mat I II / Reformer I

◼︎メッセージ
運動が苦手な方も大歓迎です♡
無理なく変化を感じられるレッスンを
一緒に楽しみましょう🌿♡

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表参道のヨガ・ピラティススタジオ
STUDIO BREATH (スタジオブレス)

〜都会で深呼吸〜
ふと立ち止まり、深呼吸、最高の自分時間を

・マシンピラティスパーソナル

▪︎体型管理 ▪︎運動不足解消 ▪︎ストレッチ ▪︎姿勢改善
▪︎リフレッシュ ▪︎体調管理 ▪︎リラックス ▪︎肩凝り解消

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＼緑あふれるスタジオ（ .breath_ ）/
🌱：マシンピラティス体験¥6,000-
👟：表参道駅から徒歩7分
🔗：ご予約はプロフィールリンクから
✉️：お問い合わせは公式LINEへ！
🙆🏻‍♂️：男女共用・初心者さん大歓迎

〒107-0062
東京都港区南青山6-2-13-3階ファイン青山
表参道駅　B1 or B3出口徒歩7分

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21/05/2026

新しくSTUDIO BREATHでマシンピラティスパーソナルを担当してくださるインストラクターのご紹介です🌱

◼︎SAKI .fit

◼︎保有資格
Clubpilates Mat、Reformer、Cadillac、Chair

◼︎メッセージ
みなさんのお身体にしっかり寄り添いたいので小さなことでもいつでも聞いてください👍

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表参道のヨガ・ピラティススタジオ
STUDIO BREATH (スタジオブレス)

〜都会で深呼吸〜
ふと立ち止まり、深呼吸、最高の自分時間を

・マシンピラティスパーソナル

▪︎体型管理 ▪︎運動不足解消 ▪︎ストレッチ ▪︎姿勢改善
▪︎リフレッシュ ▪︎体調管理 ▪︎リラックス ▪︎肩凝り解消

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＼緑あふれるスタジオ（ .breath_ ）/
🌱：マシンピラティス体験¥6,000-
👟：表参道駅から徒歩7分
🔗：ご予約はプロフィールリンクから
✉️：お問い合わせは公式LINEへ！
🙆🏻‍♂️：男女共用・初心者さん大歓迎

〒107-0062
東京都港区南青山6-2-13-3階ファイン青山
表参道駅　B1 or B3出口徒歩7分

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23/03/2026

いつもレッスンにご参加いただき
本当にありがとうございます🤍

STUDIO BREATHでは
日々支えてくださっている皆さまからの
「リアルな声」を大切にしています。

今回、インストラクターへの感謝の気持ちを込めた
✨口コミキャンペーン✨を開催します🕊️

「ここが良かった」
「このレッスンが好き」
そんな一言でも大歓迎です☺️

いただいたメッセージは
インストラクターの大きな励みになります。

⸻

さらに…🎁
口コミを書いてくださった方には
ささやかなプレゼントをご用意しています✨

⸻

【参加方法】
STUDIO BREATH公式InstagramのDMにて
・お名前
・希望プレゼント
・レッスン名（任意）
・インストラクター名（任意）
・口コミ内容

をお送りください📩

⸻

\ 明日まで！/
🗓締切：2026年3月24日（火）

⸻

日頃の感謝を、この機会にぜひ🤍
たくさんのメッセージお待ちしております✨

06/03/2026

【満員御礼】1期生・2期生募集終了

ALIGN Pilates Institute アラインピラティス
マット＆リフォーマーインストラクター養成講座

多くのお申し込みをいただき、1期生・2期生ともに満員となりました。本当にありがとうございます。

現在、3期生・4期生を募集中です。

🔵 3期生｜講師：CHIE
5/30・6/6・6/13・6/20（土）15:00–20:00

⚫ 4期生｜講師：AKANE
6/2・6/9・6/16・6/23（火）12:30–17:30

少人数制のため、定員に達し次第締切となります。

「学び」を「仕事」に変えたい方へ。未経験からでも、現場で通用する指導力を。

▼詳細はプロフィールリンクへ
▼個別相談はDMまたはLINEで「電話相談希望」
▼ご質問やご相談など、DMまたはLINEでお気軽にお問合せください

26/02/2026

☜ 1年間で12kg痩せたズボラ女のリアルごはん更新中✌🏼

10分でできる⏰
白滝×豆腐のダイエットレシピ
『クリーミー担々麺』

カロリー控えめなのに、満足度高め🥺✨
包丁も火も使わずできる簡単レシピ🫶

⸻

【材料（1人分）】

▼ 肉だれ
合いびき肉…100g
にんにくチューブ…小さじ1
しょうがチューブ…小さじ1
四川豆板醤…小さじ1〜2
鶏ガラスープの素…小さじ1

→ 耐熱容器に入れて混ぜ、
600Wで4分チン。よく混ぜて完成。

※脂が多ければ軽く切ると◎

⸻

▼ クリーミーソース
絹豆腐…150g（約1/2丁）
白だし…小さじ1

→ キッチンペーパーでしっかり水抜き。
→ 白だしを加えて泡立て器でなめらかに混ぜる。

✨ポイント✨
✔ 「絹」豆腐を使うこと
✔ 水抜きをしっかりすること

舌触りなめらかな濃厚ソースになります🤍

⸻

▼ 麺・トッピング
白滝…1袋
青菜（小松菜・チンゲン菜など）…適量

→ 耐熱容器で3分チン
→ 水気をしっかり切る（ここ大事！）

⸻

【仕上げ】

白滝の上に
豆腐クリーム → 肉だれ → お好みでラー油✨

よく混ぜながら食べるのがおすすめ🥣

すりごまを加えると、さらに担々感アップ😋

しょうがチューブが切れてて、
動画ではしょうがパウダー使ってます🤫💕

Yoga Studio Breath

04/06/2026

04/06/2026

04/06/2026

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