18/03/2022
胃が痛くなってしまった時に試して欲しいツボ!
ついつい食べ過ぎたり飲み過ぎたりで、胃が痛くなった経験はありませんか?
私はあります…!
突然の胃痛に襲われて、胃薬なんて飲んだことも買ったこともないしどうしよう…と困った経験が…!
そんな時に自分が鍼灸師だったことを思い出して、すぐに足三里にお灸!
あっという間にすーっと痛みが和らぎました。
お灸ってすごい!!!鍼灸師で良かった!!!と改めて思った瞬間でした。
まぁ、食べ過ぎないように気を付けることが1番ですね、、、!
日頃のセルフケアでも使えるので、お灸や、火を使わないタイプのお灸、常備しておくのがオススメです♪
#お灸
#セルフケア