アダルトチルドレン専門カウンセリング

アダルトチルドレン専門カウンセリング アダルトチルドレンで父親から愛されたかった人（父性不在の家庭で育っ?

アダルトチルドレンで父親から愛されたかった人（父性不在の家庭で育った人）を専門にカウンセリングしています。ただ過去を癒すだけでなく、自分に自信をつけて強く生きていく力を身につけたい人におすすめです。親への恐怖、怒りを解放して自分を好きになりませんか？ＡＣの回復、克服、改善、治療の正しい方法とは？

おはようございます。実家の神戸に帰省中です(^^「甘いものがどうしてもやめられない…」「疲れたりイライラすると、ついついドカ食いしてしまう…」そんなお悩みはありませんか？実は、甘いものが無性に欲しくなる背景には、「愛情不足」や「甘えたいのに...
08/08/2026

おはようございます。実家の神戸に帰省中です(^^
「甘いものがどうしてもやめられない…」
「疲れたりイライラすると、ついついドカ食いしてしまう…」
そんなお悩みはありませんか？実は、甘いものが無性に欲しくなる背景には、「愛情不足」や「甘えたいのに甘えられない」というインナーチャイルド（心の奥底の自分）の叫びが隠されていることがとても多いのです。詳しくはブログ記事をお読みください。

アダルトチルドレン専門カウンセラー、父性の専門家の大堀亮造です。「甘いものがどうしてもやめられない…」「疲れたりイライラすると、ついついドカ食いしてしまう…」…

おはようございます。クライアントから質問をいただきました。「インナーチャイルドの回復具合はどうすればわかりますか？」回答はブログ記事をお読みください。
06/08/2026

おはようございます。クライアントから質問をいただきました。「インナーチャイルドの回復具合はどうすればわかりますか？」回答はブログ記事をお読みください。

アダルトチルドレン専門カウンセラー、父性の専門家の大堀亮造です。 クライアントさんからよくこんな質問をいただきます。「インナーチャイルドの回復具合はどうすれば…

06/08/2026

「本を読んでも全然頭に入らない…」

「また同じ行を読み返してる…」

「自分って頭が無能なのかな？」と悩んでいませんか？

それ、実は【アダルトチルドレン】によくある症状です。

頭が悪いからではなく、脳が「メモリ不足」を起こしているサインなんです。

アダルトチルドレンの方は幼少期から、恐怖・怒り・悲しみなどの感情をずっと我慢してきました。

脳がその溜まった感情の爆発を防ぐためにフル稼働し、容量を使い果たしています。

そのため新しい情報を入れる「空きメモリ」がなくなっているのです。

解決には、溜め込んだ感情を「そっか、こう思ってたんだ」と受け止め、誰かに聴いてもらう体験が必要です。

もし「これ、私のことだ…」と思った方は、プロフィール
からLINE登録して「アダルトチルドレン重症度チェック」をやってみてください！

#アダルトチルドレン #自己肯定感 #生きづらさ #人間関係の悩み #メンタルヘルス

「人の役に立たないと、生きている価値がない気がする」「誰の役にも立てない自分なんて、存在している意味がないんじゃないか……」と考えてしまう人はアダルトチルドレンかもしれません。詳しくはブログ記事をお読みください。
05/08/2026

「人の役に立たないと、生きている価値がない気がする」
「誰の役にも立てない自分なんて、存在している意味がないんじゃないか……」と考えてしまう人はアダルトチルドレンかもしれません。詳しくはブログ記事をお読みください。

アダルトチルドレン専門カウンセラー、父性の専門家の大堀亮造です。「人の役に立たないと、生きている価値がない気がする」「誰の役にも立てない自分なんて、存在してい…

おはようございます。クライアントからこんなご質問をいただきました。「自分軸（自分基準）と自分勝手の違いがよく分かりません」回答はブログ記事をお読みください。
04/08/2026

おはようございます。クライアントからこんなご質問をいただきました。「自分軸（自分基準）と自分勝手の違いがよく分かりません」回答はブログ記事をお読みください。

アダルトチルドレン専門カウンセラー、父性の専門家の大堀亮造です。クライアントからこんなご質問をいただきました。「自分軸（自分基準）と自分勝手の違いがよく分かり…

04/08/2026

私のカウンセリングを受けてくれた さくら🌸さんのポッドキャスト「さくらジ★自分をふわっとゆるめる時間」に出演しました。父性とは何なのか？父親との関係が人生にどう影響するのか？などお話させていただきました。　

Listen to this episode from さくラジ★自分をふわっとゆるめる時間 on Spotify. 今回のゲストは、アダルトチルドレン専門カウンセラー父性の専門家として活動されている大堀亮造先生✨3人娘のお父さんとしての経験を活かし、父親...

読者の方から、このようなご相談をいただきました。「職場で男性の上司と打ち解けられなかったり、正当に評価されていないと感じてしまうのですが、これは父親との関係に問題があるのでしょうか？」　
03/08/2026

読者の方から、このようなご相談をいただきました。「職場で男性の上司と打ち解けられなかったり、正当に評価されていないと感じてしまうのですが、これは父親との関係に問題があるのでしょうか？」　

アダルトチルドレン専門カウンセラー、父性の専門家の大堀亮造です。アダルトチルドレンのクライアントから、よくこんな質問をいただきます。「自分をいたわることと、怠…

03/08/2026

どこに行っても、なぜか「面倒な人」に付きまとわれて疲れ果てていませんか？

実は、面倒な人に付きまとわれやすい背景にはアダルトチルドレン特有の明確な2つの理由があります。

【面倒な人に付きまとわれる2つの理由】

家庭環境による「無意識のパイプ」

幼少期から身近な大人の機嫌を察してきた人は、面倒な人の扱いが無意識に得意になっています。優しく対応することで相手が期待し、寄りついてしまうのです。

自分を守る「境界線」が曖昧

「断るのが怖い」とNOと言えないでいると、相手のストレス発散場所（ゴミ箱役）にされてしまいます。自分を守るための境界線を持つことが大切です。

もし「これ、私のことだ…」と思った方は、プロフィール
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#アダルトチルドレン #人間関係の悩み #自己肯定感 #自己否定 #カウンセリング

住所

吉祥寺本町2-7-5 ヤマダエスペランサ305号室
Musashino, Tokyo
1800004

営業時間

月曜日 10:00 - 20:30
水曜日 10:00 - 20:30
木曜日 10:00 - 20:30
金曜日 11:00 - 20:30
土曜日 09:00 - 20:30
日曜日 09:00 - 20:30

電話番号

+819088291393

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