働き方研究所カランコエ

働き方研究所カランコエ 働き方研究所カランコエでは、長野市で再就職を繰り返し、生きづらさを感じている方のための就職サポート塾です。市の認可をうけ、最大2年利用可。主には18〜65歳で鬱や発達障害の方が対象です。相談無料です。
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「カランコエって、どこに住んでいても利用できるの?」実は、これ、よくある疑問です🌱「長野市じゃないけど大丈夫かな」「隣の市からでも通える?」「そもそも自分は対象なのかな?」そんなふうに、利用できるか分からないまま問い合わせを迷っている方もい...
28/08/2026

「カランコエって、どこに住んでいても利用できるの?」

実は、これ、よくある疑問です🌱

「長野市じゃないけど大丈夫かな」
「隣の市からでも通える?」
「そもそも自分は対象なのかな?」

そんなふうに、利用できるか分からないまま
問い合わせを迷っている方もいるかもしれません。

就労移行支援は、住んでいる場所だけで
利用できる・できないが決まるわけではありません。

ただし、お住まいの地域や状況によって
必要な手続きや確認が異なる場合があります。

だからこそ、

「私の場合はどうなんだろう?」

と思ったら、まずは聞いてみてください☺️

まだ利用を決めていなくても大丈夫。

「対象になるの?」
「ここから通える?」
「どんな手続きが必要?」

そんな小さな疑問からでも大丈夫です。

🌱 カランコエは、
「働きたい。でも動けない。」
そんな方の最初の一歩に伴走します。

📍長野市
就労移行支援カランコエ

見学・相談受付中です。
気になることは、DMからお気軽にどうぞ。

カランコエは、スキルや知識を増やすことによる成功より先に何を手放すのかどんなパターンで生きてきたのかどうしていきたいのか自己理解を深めることで等身大の自分の願いを知り、行動していくプロセスを大切にしています。就職することは、人生を豊かにする...
26/08/2026

カランコエは、
スキルや知識を増やすことによる成功より先に

何を手放すのか
どんなパターンで生きてきたのか
どうしていきたいのか

自己理解を深めることで
等身大の自分の願いを知り、行動していくプロセスを大切にしています。

就職することは、人生を豊かにする一つの方法です。

カランコエは、働くことをテーマに人生のリスタートをしていく伴走をしています。

「人が気になるうちは、自分に集中できていない」そんな言葉を聞いたことがあります。図星だったので「じゃあどうしたらいいの」とグサッときたのを覚えています。どうしたらいいのか?自身に問いかけてみましょう。止まっていると思うのはなぜか?止まってい...
23/08/2026

「人が気になるうちは、自分に集中できていない」

そんな言葉を聞いたことがあります。

図星だったので「じゃあどうしたらいいの」とグサッときたのを覚えています。

どうしたらいいのか?
自身に問いかけてみましょう。

止まっていると思うのはなぜか?
止まっていることで何を守ることができたか?
あなたの真の望みは?

あなたのお話、聞かせてください。

失敗したもう傷つきたくない全部ダメってことにした自分を守るために。アドラー心理学の目的論ではそのように捉えます。原因論ではなく、目的論。目的によって今の自分を決めている、という考え方です。失敗したことは、あなた自身の価値とは直結しない。全部...
22/08/2026

失敗した
もう傷つきたくない

全部ダメってことにした

自分を守るために。

アドラー心理学の目的論ではそのように捉えます。
原因論ではなく、目的論。
目的によって今の自分を決めている、という考え方です。

失敗したことは、あなた自身の価値とは直結しない。

全部ダメにすることで、もう傷つかないようにしているあなたには
どんな怖いことがあってそのように守ろうとしていますか?
失敗した時、誰に何か言われましたか?
その失敗は、そもそも失敗ですか?

あなたの話を聞かせてください。

嫌なことを嫌って言わなくなったのはいつからだろう。嫌といったら空気壊すかなせっかく頼られたんだからわがままと思われたくないいつものようにやれば大丈夫次第に、嫌ということが、どんどんできなくなっていった。「嫌というわけじゃないんだけど、、」だ...
20/08/2026

嫌なことを嫌って言わなくなったのはいつからだろう。

嫌といったら空気壊すかな
せっかく頼られたんだから
わがままと思われたくない
いつものようにやれば大丈夫

次第に、嫌ということが、どんどんできなくなっていった。

「嫌というわけじゃないんだけど、、」
だけどの先に続く言葉を言ってはいけないような気がして飲み込んできた。

ポジティブなふりをしてきた。

最後は自分がどんどん自分じゃなくなってる。

いつまで、その自分を続けていく?

気づいた時が、変わる時。

17/08/2026

【怒り】

「あなたが、怒りそのものになってはいけない」

インドでヨガを学んだ時の師から聴きました。

怒りはあなた自身ではなく、あなたが過去あらゆる体験をする中で信じてきた事にたいして反応して湧き出てきた感情です。

あなたは怒りではありません。怒りの奥にある感情に耳を傾けてみてください。
「本当はこうして欲しかった」「愛されたかった」「寄り添って欲しかった」そんな気持ちに寄り添ってあげましょう。

怒り続け、人や自分をジャッジメントし、正しさを求め続けることは本当に苦しいですよね。

怒りや悲しみに蓋をし感じないようにしてきた人も。
1人では難しいこともありますから。

あなたのお話、聞かせてください。

何かを新しく始めるより、何かをやめていく方が難しいのに「自分を責める時間が減りました」塾生の言葉が変わっていく顔が変わっていく目が変わっていくすごく、嬉しいです。
15/08/2026

何かを新しく始めるより、何かをやめていく方が難しいのに

「自分を責める時間が減りました」

塾生の言葉が変わっていく
顔が変わっていく
目が変わっていく

すごく、嬉しいです。

悲しみは半分喜びは二倍「幸福が現実になるのは、誰かと分かち合った時だ」映画:イントゥ・ザ・ワイルド
13/08/2026

悲しみは半分
喜びは二倍

「幸福が現実になるのは、誰かと分かち合った時だ」

映画:イントゥ・ザ・ワイルド

11/08/2026

感情を感じるのは怖いから、改めて嘆くなんて嫌だ

そう感じるのは自然なことです。

そして感情をヒントに何がみえていくのか
その先のお話をしています。

一人でやった方が早いから頼ったら迷惑がかかるかも頑張れば何とかなるそうしていくことが正しいと思ったし、いろんなことが上手になったでも人と軽やかにいくている人を見ると劣等感が湧く人との間で笑って、怒って、泣いて、泥臭く生きている人を受け付けら...
09/08/2026

一人でやった方が早いから
頼ったら迷惑がかかるかも
頑張れば何とかなる

そうしていくことが正しいと思ったし、いろんなことが上手になった

でも
人と軽やかにいくている人を見ると劣等感が湧く

人との間で
笑って、怒って、泣いて、泥臭く生きている人を受け付けられない。

わかってる。。
人に踏み込みたくないし、踏み込まれたくない。
人と向き合うことに怯えている私がいることを。

住所

1182
Nagano-shi, Nagano
380-0826

営業時間

月曜日 09:00 - 17:00
火曜日 09:00 - 17:00
水曜日 09:00 - 17:00
木曜日 09:00 - 17:00
金曜日 09:00 - 17:00

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