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凜鍼灸治療院

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Nagoya-shi, Aichi
凜鍼灸治療院

東京都小平市【小平駅南口より徒歩３分】凜鍼灸治療院西武新宿線・拝島線小平駅南口から徒歩３分の鍼灸・整体・アロマ治療院。

25/08/2026

【☕️ 休日の朝は、ゆっくりコーヒータイム】

今日は休診日。
当院は不定休なので、
お休みの日は
朝からゆっくり過ごします😊

休日の朝のお楽しみは、
やっぱりコーヒータイム☕️

先日、患者さんから
とっても可愛い
「」を
いただきました🐕🍪

秋田犬がマグカップに
ちょこんとぶら下がる、
遊び心いっぱいのクッキー✨

可愛すぎて、
食べるのがもったいない…🤣

Sさん、
可愛いお土産を
ありがとうございました😊

こういう
「ほっとする時間」って、
実は身体にとっても大切です😌

ゆっくり過ごして
心身の緊張がゆるむと、
自律神経も
休息モードへ🌿

忙しい毎日だからこそ、
意識して
「何もしない時間」を
つくってあげたいですね😊

そして、
自分ではなかなか
ゆるめられない疲れは、
鍼灸で身体のメンテナンスを。

「最近、なんだか疲れているな」
と感じたら、
お気軽にお身体を
整えにいらしてください🌿

今日も良い一日を☕️✨

──────────────

📅 8月の休診日

3日（月）・4日（火）・10日（月）
12日（水）〜14日（金）夏季休診
19日（水）・25日（火）

──────────────

🎌 8月の祝日診療

11日（火）10:00〜18:00

──────────────

📍凜鍼灸治療院

🕰 営業時間
平日 ▶︎ 10:00〜19:30
土日 ▶︎ 10:00〜19:00
祝日 ▶︎ 10:00〜18:00

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#鍼灸 #整体 #アロマセラピー

23/08/2026

【🌿 ご近所で見つけた、夏の一杯🥤】

当院から
3軒となりの
「 #惣菜かぼす」さんで、

#しそジュースを
初めて買ってみました😊

しその爽やかな香りと
ほどよい酸味が、
暑い日にぴったり✨

しそのような
香りのある食材は、

食欲が落ちやすい夏にも
取り入れやすい
うれしい存在です🌿

東洋医学では、
香りのあるものは
「気」の巡りにも
関わると考えます。

暑さが続くと、
身体だけでなく
「気」も消耗しやすいもの。

「なんとなく身体が重い」
「疲れが抜けない」
「食欲がない」

そんなサインを感じたら、
それは身体からの
メンテナンスサインかもしれません。

夏の疲れは、
秋口に出てくることも。

夏バテを秋まで
持ち越さないためにも、
今のうちから
身体を整えておきましょう😊✨

「ちょっと疲れたな」と感じたら、
お気軽にご相談ください🌿

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📅 8月の休診日

3日（月）・4日（火）・10日（月）
12日（水）〜14日（金）夏季休診
19日（水）・25日（火）

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🎌 8月の祝日診療

11日（火）10:00〜18:00

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#鍼灸 #整体 #アロマセラピー

20/08/2026

【🍋 大好きな伊藤園から、気になる商品！】

大好きな #伊藤園の
「RECOVERY BOOST SPARKLING」
というクエン酸飲料をみつけたので
さっそく購入してみました😊

クエン酸入りの
シュワッと爽やかな飲料🍋✨

少しずつ秋めいてきたけれど、
まだまだ暑い日が続きますね☀️😅

実は、夏の疲れって
秋口になってから
出てきやすいもの🍂

東洋医学では、
食べ物や飲み物の味を
「酸・苦・甘・辛・鹹」の
五味に分けて考えます。

レモンといえば「酸味」🍋

そして皮などには
ほのかな「苦味」もありますよね。

「苦」は五行では
「火」に属し、
夏との関わりが深い味。

夏に頑張りすぎた身体は、
暑さが落ち着いてきた頃に
疲れとなって
出てくることもあります。

「なんとなく身体が重い…」
「疲れが抜けない…」

そんな夏の疲れを
秋まで持ち越さないためにも、
今のうちから
身体をケアしておきたいですね😊

おいしく楽しみながら、
水分補給もしっかりと。

季節の変わり目こそ、
身体の声に耳を傾けて
無理せず整えていきましょう🍋✨

「最近、疲れが抜けないな…」

そんなときは、
身体のメンテナンスも
ぜひお忘れなく😊

皆さまのご来院を
心よりお待ちしております🌿

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📅 8月の休診日

3日（月）・4日（火）・10日（月）
12日（水）〜14日（金）夏季休診
19日（水）・25日（火）

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#鍼灸 #整体 #アロマセラピー

18/08/2026

【🛴 息子さんのキックボードでご来院😂】

いつもご来院くださる
Yさんが……

なんと！

息子さんの
「 #キックボード 🛴」で
ご来院されました🤣

まさか治療院に
キックボードで来られるとは（笑）

でも、
キックボードって
実は結構、身体を使います💪

乗るためには、
「バランス感覚」や
「身体の軸」が大切。

そして、この
「バランス感覚」って、
年齢を重ねるほど
大切になってきます🌿

日常生活の中で
身体を動かすことは、
筋力だけでなく、
バランス感覚を保つことにも
つながります😊

とはいえ……

キックボードは
くれぐれも安全第一で😉🛴

いつまでも
軽やかに動ける身体を✨

毎日のちょっとした運動や、
身体を動かす習慣を
大切にしていきたいですね😊

身体のメンテナンスも、
お気軽にご相談ください🌿

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📅 8月の休診日

3日（月）・4日（火）・10日（月）
12日（水）〜14日（金）夏季休診
19日（水）・25日（火）

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11日（火）10:00〜18:00

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15/08/2026

【🍋名古屋の夏、れもんきよめ餅😊】

昨日まで、
実家の名古屋へ
帰省していました🚅

そして、
帰省すると必ず訪れるのが
#熱田神宮 ✨⛩️🙏✨

参拝を終えたら、
こちらもお楽しみ。

熱田の銘菓
「 #きよめ餅」です😊

今回は、
患者さんに教えていただいた
夏限定の
「 #れもんきよめ餅」を
買ってみました🍋

やわらかなお餅の中に、
レモンピール。

ほんのり甘くて、
レモンの爽やかな香りと
ほろ苦さがたまりません✨

Yさん、
ご紹介ありがとうございました！

ところで、

暑くなると
レモンのような
「柑橘」や「苦味」のあるものが
欲しくなること、ありませんか？

東洋医学では、
夏は「心」と関わりが深い季節。

そして「苦味」は、
暑さでこもった熱を
冷ます働きがあると
考えられています🌿

暑さが続くと、
身体も知らないうちに
お疲れモード。

まだまだ続く
この残暑☀️

おいしいものを楽しみながら、
身体もしっかり整えて
いきましょう😊

今日からまた、
通常診療スタートです✨

「なんとなく疲れが抜けない」
「身体が重い」
そんなときは、
ぜひ身体のメンテナンスに
いらしてくださいね🌿

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📅 8月の休診日

3日（月）・4日（火）・10日（月）
12日（水）〜14日（金）夏季休診
19日（水）・25日（火）

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🎌 8月の祝日診療

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#鍼灸 #整体

11/08/2026

【🌻 夏季休診（お盆休み）のお知らせ 🍉】

8月12日（水）から
8月14日（金）まで、

夏季休診（お盆休み）と
させていただきます🌻

休診期間中は、
お電話・メールでの
お問い合わせへの対応も
お休みいたします。

お問い合わせへのご返信は、
8月15日（土）以降、
順次対応させていただきます📩

ご不便をおかけいたしますが、
どうぞご了承ください。

院長も少し
お休みをいただいて、
身体と心を
リセットしてきます😊

みなさまも
暑さに負けず、
お身体をいたわりながら
素敵な夏をお過ごしください🌻

8月15日（土）より
通常診療いたします。

お休み明けに、
また元気に
お会いしましょう😊✨

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📅 8月の休診日

3日（月）・4日（火）・10日（月）
12日（水）〜14日（金）夏季休診
19日（水）・25日（火）

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🎌 8月の祝日診療

11日（火）10:00〜18:00

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土日 ▶︎ 10:00〜19:00
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08/08/2026

【🌿オクラをいただきました😊】

先日、
農家を営む
患者さんから、

採れたての
#オクラを
いただきました✨

Nファミリーの皆さま、
ありがとうございます😊

オクラの
あのネバネバ、

実は
夏バテ対策にも
ぴったりなんです🌿

ネバネバ成分には、

胃の粘膜を守り、
胃腸の働きを
サポートしたり、

腸内環境を
整えたりする
働きが期待されています😊

夏は、

冷たい飲み物や
冷房の影響で、

知らないうちに
胃腸も
お疲れ気味…💦

東洋医学でも、

夏の暑さは
「気」と
「津液（水分）」を
消耗しやすいと
考えられています。

そのため、

😰食欲がない
😵疲れが抜けない
🥵なんとなくだるい

といった症状が
現れやすくなります。

食事で
体をいたわることも
とても大切ですが、

「なんとなく不調」が
続いている時は、

体全体の
バランスを整えてあげることも
大切です🍀

夏の疲れを
ため込まないように、

気になる症状が
ありましたら、
お気軽に
ご相談ください😊

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📅8月の休診日

3日（月）・4日（火）・10日（月）
12日（水）〜14日（金）夏季休診
19日（水）・25日（火）

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04/08/2026

【🥢夏といえば、そうめんですよね😊】

本日（8/4）は
休診日です🌿

休日の院長は…

お中元でいただいた
#そうめんを
美味しく
いただいております😋

Mさん、
毎年ありがとうございます✨

夏になると
食べたくなる
そうめん🥢

つるっと食べやすく、
暑い日には
ぴったりですよね😊

ただ…

そうめんだけでは
炭水化物が中心になり、

たんぱく質や
ビタミン・ミネラルが
不足しやすくなります💦

おすすめは、

🥚ゆで卵
🐔鶏むね肉
🐷豚しゃぶ
🥬大葉・みょうが・ねぎ
🍅夏野菜

などを
一緒に食べること✨

栄養のバランスが整い、
夏バテ予防にも
つながります😊

東洋医学では、
夏は暑さや湿気によって

胃腸（脾胃）が
疲れやすい季節と
考えられています🌿

冷たいそうめんを
食べ過ぎたり、

冷たい飲み物を
一緒に摂り過ぎたりすると、

胃腸の働きが弱くなり、

☑️食欲がない
☑️お腹の調子が悪い
☑️疲れが抜けない

そんな不調が
出やすくなるので
注意しましょう⚠️

夏を元気に
乗り切るためにも、

胃腸をいたわりながら、
美味しく夏を
楽しみましょう🌻

「なんとなく調子が悪い…」

そんな夏のお悩みも、
お気軽に
ご相談ください🌿

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📅8月の休診日

3日（月）・4日（火）・10日（月）
12日（水）〜14日（金）夏季休診
19日（水）・25日（火）

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🎌8月の祝日診療

11日（火）10:00〜18:00

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住所

Nagoya-shi, Aichi

営業時間

月曜日	10:00 - 20:00
火曜日	10:00 - 19:30
水曜日	10:00 - 19:30
木曜日	10:00 - 20:00
金曜日	10:00 - 20:00
土曜日	10:00 - 19:00
日曜日	10:00 - 18:00

ウェブサイト

https://rinkikurin.com/

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