21/07/2026
【猛暑の過ごし方】
季節が進み、すっかり暑くなりました。
植物は葉を茂らせる勢いを増しています。
私たち人間の身体も、高気圧におおわれて
身軽に動ける環境です。
一方、酷暑ともいえる最近の気候で
日射病予防のため、日中には屋外の活動を
控えましょうという、社会全体の傾向もみられますね。
「気候が」変動しているからという側面のほかに
私たちの生活様式が変わって来ていることも、
要因のひとつです。
日ごろから心身を整えておくことで、
日射病にかかるリスクも
減らしていけます。
身体あってこそ。
忘れかけていることを、
思い出していきましょう♪
からだ・いのちが喜ぶ手当て
和咲〜yawara〜
大阪市西区京町堀1-16-28
W京町堀5F 靭公園すぐ
#手当て #大上メソッド #大阪市 #日射病 #熱中症