株式会社 Fit-R健幸工房

株式会社 Fit-R健幸工房 〜フィットネスで【健やかな幸せ】を創る〜
●地域運動教室の担当
●講演会・イベントの担当
●体操・ダンス 等の振付作成
●フィットネス指導者 の養成・研修
●フィットネス施設のコンサルティング
等々

＼土曜日レッスンのご案内📢／7月から土曜日のレッスン内容がこちらになります✨🕙 10:10〜10:40💜 からだ整うコンディショニング担当：NOBU高橋🕥 10:50〜11:20❤️ パンチ＆キック 格闘技エクササイズ担当：NOBU高橋🕦 ...
11/07/2026

＼土曜日レッスンのご案内📢／

7月から土曜日のレッスン内容がこちらになります✨

🕙 10:10〜10:40
💜 からだ整うコンディショニング
担当：NOBU高橋

🕥 10:50〜11:20
❤️ パンチ＆キック 格闘技エクササイズ
担当：NOBU高橋

🕦 11:35〜12:05
🏋️ マシンを使ってみよう！
担当：NOBU高橋

最後の
「マシンを使ってみよう！」は、全メンバー様ご参加OK！

「マシンって使ったことがない…」
「使い方が分からない…」
そんな方も大歓迎✨

油圧式マシンを使って、安全に楽しく筋力アップ！
スタッフが丁寧にサポートしますので、初めての方も安心してご参加ください😊

ぜひ土曜日も一緒に楽しく身体を動かしましょう🌿

🍀月曜日のレッスンメニュー🍀1週間のスタートは、カラダを整えることから✨午前は、🪑10:10〜 Mobibanアライメントチェア【大岡弘美】🦴10:50〜 骨盤ストレッチ【大岡弘美】🎵11:30〜 かんたんエアロビクス【Mami】午後は、🌿...
06/07/2026

🍀月曜日のレッスンメニュー🍀

1週間のスタートは、カラダを整えることから✨

午前は、
🪑10:10〜 Mobibanアライメントチェア
【大岡弘美】
🦴10:50〜 骨盤ストレッチ
【大岡弘美】
🎵11:30〜 かんたんエアロビクス
【Mami】
午後は、
🌿13:30〜 ピラティススクール前半【有料レッスン】
担当:西間木由美
🌿14:45〜 ピラティススクール後半【有料レッスン】
担当：西間木由美

夜は、
💙19:30〜 Mobibanアライメントムーヴ
【 NOBU高橋】
🥊20:15〜 パンチ＆キック格闘技エクササイズ【NOBU高橋】

「今週も元気に過ごしたい！」
そんな方にぴったりのレッスンが揃っています😊

初心者の方も大歓迎✨
ご自身のペースで、一緒に楽しく身体を動かしましょう！

皆さまのご参加をお待ちしております🍀

🌿7月から水曜日レッスンが新しくなります🌿いつも名取FITNESSスタジオFIT-Rをご利用いただきありがとうございます😊7月から、水曜日のレッスン内容が一部リニューアルします✨🪑10:15〜10:45Mobiban アライメントチェア担当...
01/07/2026

🌿7月から水曜日レッスンが新しくなります🌿

いつも名取FITNESSスタジオFIT-Rをご利用いただきありがとうございます😊

7月から、水曜日のレッスン内容が一部リニューアルします✨

🪑10:15〜10:45
Mobiban アライメントチェア
担当：じゅんこ

🌿11:00〜11:45
〈45min週替わりSP〉

7/1 Mobilityヨガ　担当：じゅんこ
7/8　トータルコアトレ　担当：じゅんこ
7/15　STEP台 有酸素EX　担当：田中友里先生
7/22　Enjoy Dance EX　担当：田中友里先生

💪13:00〜14:00
〈60min SP〉進化するカラダ塾
担当：西間木由美先生

👟15:30〜16:00
STEP台 有酸素エクササイズ
担当：NOBU高橋先生

🏃19:30〜20:00
マシンを使ってみよう！
担当：NOBU高橋先生

🎵20:15〜20:45
かんたんエアロビクス
担当：NOBU高橋先生

「整える」「鍛える」「動く」がバランスよく楽しめる水曜日✨

新しいレッスンもぜひお楽しみください😊
皆さまのご参加をお待ちしております🕺

📢 6月30日（火）特別営業日のお知らせいつもFIT-Rをご利用いただきありがとうございます😊6月30日（火）は、全メンバー様対象の無料サービスDAY！この日はなんと…✨**すべてのレッスンをNOBU高橋先生が担当します！**✨　運動初心者...
30/06/2026

📢 6月30日（火）特別営業日のお知らせ

いつもFIT-Rをご利用いただきありがとうございます😊

6月30日（火）は、全メンバー様対象の無料サービスDAY！

この日はなんと…
✨**すべてのレッスンをNOBU高橋先生が担当します！**✨

　運動初心者の方も、普段とは違うレッスンにチャレンジしたい方も大歓迎です！

🕘 9:50 OPEN

【無料体験レッスン】

🏃‍♂️10:15〜10:45
マシンを使ってみよう
ジムエリアのマシンの使い方をわかりやすくご案内！
筋トレや有酸素運動を始めたい方におすすめです♪

🧘11:00〜11:30
Mobibanアライメントムーヴ
姿勢を整え、負担を減らしながら軽やかに動ける身体づくり！

🥊11:45〜12:15
格闘技エクササイズ
脂肪燃焼＆ストレス発散！
楽しく汗を流しましょう♪

🚶12:30〜13:00
健康な歩き方講座
毎日の歩き方を見直して、膝や腰にやさしい歩き方を学びましょう！

ご家族やお友達とのご参加も大歓迎✨
皆さまのご来館を心よりお待ちしております😊

📢 6月29日（月）特別営業日のお知らせいつもFIT-Rをご利用いただきありがとうございます😊6月29日（月）は、会員様への感謝を込めた無料サービスDAY！気になっていたレッスンを、この機会にぜひ体験してみませんか？✨ご家族やお友達とのご参...
29/06/2026

📢 6月29日（月）特別営業日のお知らせ

いつもFIT-Rをご利用いただきありがとうございます😊

6月29日（月）は、会員様への感謝を込めた無料サービスDAY！

気になっていたレッスンを、この機会にぜひ体験してみませんか？✨
ご家族やお友達とのご参加も大歓迎です♪

🕘 9:50 OPEN

🌟 無料体験レッスン
🔥10:10〜10:40　かんたんエアロビクス（NOBU高橋）
🪑10:50〜11:20　Mobibanアライメントチェア（じゅんこ）
🧘‍♀️11:30〜12:00　Mobilityヨガ（じゅんこ）

【🌿 有料教室】
13:30〜14:30　ピラティススクール
14:45〜15:45　ピラティススクール
担当：西間木由美先生
※14:45クラスのみ
体験1名様（1,650円税込）受付中です！

💪19:30〜20:00　Mobibanアライメントムーヴ（NOBU高橋）
🥊20:10〜20:50　格闘技エクササイズ40（NOBU高橋）

身体を動かして、心も身体もリフレッシュしましょう✨

皆さまのご来館をスタッフ一同お待ちしております😊

🌿金曜日のレッスンのご案内🌿おはようございます😊今日はあいにくの雨ですね☔️ご来館の際は、お足元にお気をつけてお越しください🍀本日も朝から夜まで、皆さまの健康づくりをサポートします！🕘 9:45〜10:15マシンを使ってみよう！【NOBU高...
26/06/2026

🌿金曜日のレッスンのご案内🌿

おはようございます😊

今日はあいにくの雨ですね☔️
ご来館の際は、お足元にお気をつけてお越しください🍀

本日も朝から夜まで、皆さまの健康づくりをサポートします！

🕘 9:45〜10:15
マシンを使ってみよう！
【NOBU高橋】

🕙 10:20〜10:50
Mobiban アライメントチェア
【NOBU高橋】

🕚 11:00〜12:00
〈有料レッスン〉
むつみんのBody careトレーニング
【むつみん】

🌼 むつみんのパーソナルレッスン
（月曜・金曜を中心に予約受付）

🕟 16:30〜17:00
Mobiban アライメントムーヴ
【じゅんこ】

🕢 19:30〜20:00
からだ整うコンディショニング
【NOBU高橋】

🕣 20:15〜20:45
STEP台 有酸素エクササイズ
【NOBU高橋】

雨の日こそ、身体を動かして気分もスッキリ✨
本日も皆さまのご参加をお待ちしております😊

📢【木曜日レッスンのご案内】木曜日も朝から夜まで、さまざまなレッスンをご用意しています♪🟠Mobibanアライメントムーヴ💃Enjoy Dance エクササイズ🪑Mobiban アライメントチェア✨耳つぼジュエリー（事前予約）🏃マシンを使っ...
18/06/2026

📢【木曜日レッスンのご案内】

木曜日も朝から夜まで、さまざまなレッスンをご用意しています♪

🟠Mobibanアライメントムーヴ
💃Enjoy Dance エクササイズ
🪑Mobiban アライメントチェア
✨耳つぼジュエリー（事前予約）
🏃マシンを使ってみよう！
🧘からだ整うコンディショニング
🌙フィットネスサークル

運動が初めての方も大歓迎です😊
お友達やご家族も誘って一緒に
スタジオへ楽しく体動かしませんか！

ご予約・ご参加お待ちしております♪

FIT-R
「動けるからだ 楽しくつくる」

【火曜日レッスンのお知らせ🧘‍♀️✨】おはようございます☀️名取FITNESSスタジオFIT-R本日のスタートは、あかね先生のヨガから😊「疲れにくいカラダに導くヨガ」で、凝り固まった身体を気持ちよく伸ばしながら、心身ともにリフレッシュ✨その...
09/06/2026

【火曜日レッスンのお知らせ🧘‍♀️✨】

おはようございます☀️

名取FITNESSスタジオFIT-R
本日のスタートは、あかね先生のヨガから😊

「疲れにくいカラダに導くヨガ」で、
凝り固まった身体を気持ちよく伸ばしながら、心身ともにリフレッシュ✨

その後も、

🧘‍♀️Mobibanアライメントムーブ
🥊パンチ＆キック格闘技エクササイズ

と続きます♪

運動が苦手な方も、自分のペースで参加できるレッスンばかりです😊

今日も元気に皆さまのお越しをお待ちしております✨

#名取市
#健康づくり
#運動習慣
#姿勢改善
#宮城仙南フィットネス

何と‼️GWは‼️【全レッスン🆓無料体験】代表のNOBU高橋 も休日返上で張り切りまくります💪ゴールデンウィーク帰省しているご親戚とご一緒でもOK👌事前にご相談頂ければ、お子様やお孫さんとご一緒でもOK👍ご親戚対応でお忙しいい合間の 避難所...
02/05/2026

何と‼️GWは‼️

【全レッスン🆓無料体験】

代表のNOBU高橋 も

休日返上で張り切りまくります💪

ゴールデンウィーク帰省しているご親戚とご一緒でもOK👌

事前にご相談頂ければ、お子様やお孫さんとご一緒でもOK👍

ご親戚対応でお忙しいい合間の 避難所⁉︎として利用もOK😁

FIT-Rをうまくご活用頂ければ嬉しいです♬

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名取FITNESSスタジオ［FIT-R］
〒981-1224
宮城県名取市増田１丁目１３−２８
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#ジム #フィットネス #ダイエット #ヨガ #ストレッチ

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24/04/2026

〜4月末は【無料体験】祭り〜

⚫︎4/29（水）祝日

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宮城県名取市増田１丁目１３−２８
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住所

宮城県名取市増田1-13/28
Natori-shi, Miyagi
9811224

営業時間

月曜日 10:00 - 21:00
火曜日 10:00 - 21:00
水曜日 10:00 - 18:00
木曜日 10:00 - 21:00
金曜日 10:00 - 21:00
土曜日 10:00 - 17:00

電話番号

+818031407762

ウェブサイト

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