14/08/2026
外気温も高く寒いとは感じないのに、なんだか体調が優れない。「夏だから冷えるはずないのに」。そんなモヤモヤ不調。もしかすると「夏の冷え」が理由かもしれません。
湿度が高いと「暑い」と感じ、つい、必要以上に冷たい飲み物をとったり薄着したり。さらにこの時期は、冷房の風に当たる機会も多くなります。そうした小さな積み重ねが体の内部、つまり内臓の冷えを蓄積させていきます。
内臓が冷えると... 胃腸の働きや自律神経に影響しますから「なんとなくの不調」が続きやすくなってしまいます。
湿度にだまされず、気温の変化に注意して、過度な冷たい飲食や薄着を避けるように心がけましょう。温かいお茶やお味噌汁を飲む、お風呂（湯船）にしっかり浸かるなど、日常ですぐにできることで少しずつケアしてみてくださいね🛀
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体質や生活習慣、体調の悩みは
人それぞれ、千差万別です。
当サロンでは
ヒアリング＋和整体の施術で
皆様の体の状態を知り、
日常の中で無理のない工夫を
していただきながら
不調の根本にアプローチしていきます。
施術では、肝臓・腎臓のケア、
血液や体液の循環を大切に考え、
体全体のバランスを整えていきます。
皆様の健康と豊かな生活、幸せな時間のため
心をこめてケアさせていただきます💐
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