27/05/2026
5月も終盤
体調はいかがでしょうか?😊
GW明けから『腰痛』で来院の方が目立っています。
気候が良かったからか
・長時間歩いた(旅行)
・庭の手入れ、片付けをした
・長時間ドライブした
また仕事の方はいつも以上に忙しかった…
等、活動量が増えたのでしょう。
腰は体、動作の要なので影響が😅
なのでしっかりケアしておきたい。
これから梅雨に入ります。
湿気と冷えで体のむくみ、神経痛が出やすくなります。
気になる方はご相談ください。