Vitality Effect

Vitality Effect Vitality Effect, 医療・健康, 東区瀬戸町沖333, Okayama-shiの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

30/07/2026

🍀８月の教室開催場所変更のお知らせ🍀

いつも教室参加ありがとうございます。
８月、９月教室開催場所、変更のお知らせです。
🌱8月28日、９月２５日金曜日
山方研修センター(赤磐市黒本地区)
１０時〜１１時に開催している
コンディショニング教室
会場に空調設備が無い為
熱中症予防の為に会場を変更致します。
変更後は💡吉井B＆G海洋センター(赤磐市草生1)になります
スタジオも広く冷房も完備してます
駐車場も完備してますので
ぜひぜひお越しくださいませ。
夏休みお子様と一緒に姿勢改善や
体調改善運動ご一緒にいかがですか？
⚠️九月は時間と担当者も変更です。
9月25日金曜日はまっちゃん先生こと
小松松三郎が担当します。
時間は16時30分〜17時30分
まっちゃん先生は
NCAプロフェッショナルコンディショニングトレーナー👍
協会の最高峰のトレーナーです
この機会にぜひ色んな質問もしてみてください👍

※尚吉井B＆G海洋センター様の教室とは
関係がございませんのでお問い合わせはご遠慮ください
ご質問などは私、小松千鶴に直接DMまたはお声かけくださいませ
#岡山
#お知らせ
#姿勢改善
#教室
#夏

22/07/2026

🍀8月からだシュッと各教室のお知らせ🍀

毎日暑い日が続いてます。
皆様お元気ですか？

8月の教室のご案内です。

🌱赤坂公民館
8月3日、17日【月曜日】
コンディショニング教室
時間10:30〜11:30
担当　小松千鶴

🌱吉井BG海洋センター
毎週水曜日
19:30〜20:10エアロビクス
(初めての方でも安心してご参加頂けます。)
20:10〜20:50
コンディショニング
料金　500円
担当　小松千鶴

🌱ふれあい健康アイランド
8月6日、20日【木曜日】
※今月はイレギュラーで2回開催します。
夏休み親子(小学生)で参加も可能です。
コンディショニング
料金　1,000円
担当　小松松三郎

🌱喫茶ト集会所ヤマモト
8月20日【木曜日】
時間10時〜11時
コンディショニング
料金　1,000円
担当　小松松三郎

🌱山方研修センター
8月28日【金曜日】
⚠️開催場所が変更になるかも
しれませんので、時間の開催場所決まり次第告知致します⚠️

💡上記の告知以外にも各所で教室を開催してます。
うちの近所でやってる？ってピンッときた方👀
直接お尋ねくださいませ‼️

8月は夏祭でその場で楽しめる体操&お笑いダンスのリードを
やらせてもらったりもします‼️
ぜひぜひ遊びにきてくださいませ👍

📍コンディショニング教室やエアロビクスなど健康教室のご依頼があればいつでも、
DMください✨お待ちしております
#岡山
#体操教室
#アスリート
#シニア
#体調改善

🍀７月のからだシュッとの予定🍀今現在確定している講座や教室のご案内です。このほかにも各所で講座やレッスンを開催してますのでお気軽にお尋ねくださいませ‼️そして💡こんな教室やってほしい‼️などご依頼いつでもお待ちしてます。あなたの街にお伺いし...
23/06/2026

🍀７月のからだシュッとの予定🍀
今現在確定している講座や教室の
ご案内です。
このほかにも各所で講座やレッスンを
開催してますのでお気軽にお尋ねくださいませ‼️

そして💡こんな教室やってほしい‼️
などご依頼いつでもお待ちしてます。
あなたの街にお伺いします‼️
#赤磐市
#教室
#岡山
#コンディショニング
#エアロビクス

22/06/2026

🍀アクロポートさんで頑張らない体操イベントレッスン🍀

6月20日土曜日、梅雨真っ只中のめっちゃ雨やってんけど
足元が悪い中イベントレッスンに
お越しくださいましてありがとうございます。

🍀『筋肉おちるから』
🍀『筋肉弱くなるから』って言う理由で、
とりあえず見様見真似で無理をして運動をして
更に痛みを助長してしまったり

🍀ほんまはスタジオレッスン参加したいけど、
膝がいたくてレッスン参加を辞めてプールで歩いてます。

運動しなきゃいけないけど
自分にあった運動やケアを何をしたらいいか解らない

様々な環境があって。。。

自分にあった運動のやり方やケアを知りたい方に
参加してもらいたくアクロポートさんで
イベントレッスンを開催させてもらいました。

参加くださった方からは普段のレッスンは
膝が痛いから参加できないけど、
これくらい楽ならまた参加したいって
おっしゃってくださる声とか
運動の概念が変わられた方がたくさんおられました

今回、運動⇒ケア⇒トレーニング⇒
最初と同じ運動で身体の動きやすさの変化の確認って
いう流れでレッスンさしてもろたんやけど、
ちょっとだけでも、ケアをする事でこんなに快適に動けるんや‼️
ってびっくりされてました。

ほんまちょっとした事が大きく変わって
皆様笑顔で帰られました。

帰り際に『次は腰痛改善して』とか
『肩痛いから肩痛改善体操して〜』など
ゆうてくれはる方も居られて、
めちゃええイベントレッスンさしてもらいました‼️

イベントレッスンは会員様以外の方にも
ご参加してもらえるので👍
アクロポートさんで定期的に開催させて頂く予定です‼️
これからも宜しくお願い致しますす
#イベントレッスン
#岡山
#赤磐市
#コンディショニング
#体操

05/06/2026

🍀身体が楽になる体操イベント🍀

🌿日程　6月20日土曜日
🕦️時間　11:30〜12:30
🏢場所　アクロポートフィットネスクラブ
〒709-0855
岡山県岡山市東区瀬戸町沖３３３
持ち物　飲み物、タオル
💴料金　会員様、無料　ビジター様500円

🌱裸足で運動しますのでシューズは不要です。

💡アクロポートフィットネスクラブ様で第二弾のイベントレッスン

第二回目👍わたくし小松千鶴が担当します‼️

📍こんな人に来てほしい
●膝が痛いから、腰が痛いから運動したくない人
●逆に病院で運動しなさいって言われてる人
●どんな運動したらいいか解らない
●何をしたらいいかわけわからんけどやりたい気持ちはある
●自分の足で一生歩いて生活をしたい
簡単にあげてみたけど💦
たくさんの人にしんどいだけが運動ちゃうしやり方っていくらでもあるんやで〜って知ってもらいたい👍

🌿こないだ6月1日月曜日にアクロポートさんでイベントでやる教室をプレでやってみたんやけど🖐️
『これならできるっ‼️』って普段プールしか利用されないお客様もお越しくださった教室😄

運動だけでなく身体のセルフケアもやります。
皆様ぜひっ‼️お待ちしております😊
#赤磐市
#フィットネス
#岡山市イベント
#イベントレッスン
#改善健康

29/05/2026

🍀6月のからだシュッとの予定🍀
5/29の時点で決定しているスケジュールです。
告知ができない教室もありますのでうちの近所ではないのぉ？
みたいなご質問くださったらもしかしたらあるかも🖐️
なんでお気軽に聞いてくださいませ👍

そして私達超🤣フットワークが軽いので💡
うちで教室やりたい‼️とか
コンディショニングや、足つぼのイベントやりたい‼️とかご要望あれば💪いつでも🖐️
お気軽に言うてください✨

6月も宜しくお願い致します👏👏👏
#赤磐市
#岡山
#岡山イベント
#レッスン
#体験教室

27/05/2026

🍀あなたはどっちをやる⁉️🍀

〜とにかく痛い足ツボ👣vsとにかく癒されたいフットセラピー👣〜　

何度か当サロンでも体験会やったりマルシェでも体験会やったり👣

興味はあるのだけど。。。
当サロンの山奥は遠いというお声もあるのは事実😅

ならばっ‼️
こちらから行かしてもらうでっ🖐️

🌱6月30日、火曜日🌱
喫茶ト集会所ヤマモト様でto.shukaijo.yamamoto
足ツボ体験会やらせてもらいます👏👏👏👏イェイ‼️

⚠️予約時間ですが⚠️
🌿9:00〜9:30
🌿9:45〜10:15
🌿10:30〜11:00
🌿11:15〜11:45
🌿12:00〜12:30
🌿12:45〜13:15
🌿13:30〜14:00⬅️最終受け付

体験会なので👣カウンセリングとか省略しているのでがっつりな食事の話はできませんがちょこっとはお伝えできます👍
『え〜っ‼️』って言う想像つかんような意外な事になるかも🤣🤣🤣
ぜひぜひこの機会に体験してみて〜🖐️

なんしか痛いのは嫌だ‼️って方にも💞癒しのフットセラピーもご用意してます✨
アロマの香りに癒されながら心も身体もリラックスしてください✨

ご予約は💡
喫茶ト集会所ヤマモト様
若しくは
私🖐️にご予約お声掛けてくださいませ👍
お待ちしております
#岡山カフェ
#岡山グルメ
#岡山ランチ
#岡山イベント
#岡山エステ

26/05/2026

🍀体調改善運動教室🍀
赤磐市黒本地区にある
🌱山方研修センター🌱にて
コンディショニングの教室開催👍

月1の教室やねんけど、回を重ねる事に皆様から体調改善するに
あたって何をしたらいいか？とか
色んな質問をくださるようになり
めっちゃ嬉しいです💞

教室でお伝えする事で💡
今まで良いと言われやっていた事が
私達の身体には合わないから辞めた方がいいと言う話や
なかなか受け入れてもらうに時間が掛かる理論など皆様柔軟に
受け入れてくれはり
ほんま素敵な皆様です💓

赤磐市黒本地区の教室は毎月
第四金曜日の１０時〜１１時
料金500円でやってます。
黒本地区の方だけでなく近隣の
市町村の方もオッケーですので👍

自分で体調改善できる方法が知れる教室💡
次はあなたと🖐️お会いできる事楽しみにしてるで〜👏👏👏
#岡山
#移住生活
#グループレッスン
#運動不足解消

先日、中学生の野球のコンディショニングに行ってきました。予想よりも熱心に（笑）取り組んでくれました。上手くなる、効果的な変化がでる、逆に欠点が明確になると「ヨシ、やろう」と意欲が湧くので楽しくなってきます。すると、止められても練習しますよね...
25/05/2026

先日、中学生の野球のコンディショニングに行ってきました。
予想よりも熱心に（笑）取り組んでくれました。
上手くなる、効果的な変化がでる、
逆に欠点が明確になると「ヨシ、やろう」と
意欲が湧くので楽しくなってきます。

すると、止められても練習しますよね。
これは努力とはいいません。
そう言う意味では努力は要らないのです。

こうなるとグンと上手くなります。

#ボーイズリーグ
#岡山野球
#津山
#備前市
#野球トレーニング

住所

東区瀬戸町沖333
Okayama-shi, Okayama
709-0855

営業時間

月曜日 11:00 - 21:00
火曜日 11:00 - 21:00
水曜日 11:00 - 21:00
金曜日 11:00 - 21:00
土曜日 11:00 - 21:00
日曜日 11:00 - 21:00

ウェブサイト

アラート

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