12/08/2026
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🗻「諦める勇気」も健康を守る選択💊
こんにちは、ハートライフ薬局松島店です😊
先日、富士山ご来光ツアーに参加しました。
ご来光を楽しみにしていましたが、
天候が悪化したため、途中で下山することに…。
少し残念でしたが、ツアーガイドさんから聞いた話が
とても印象に残りました。
以前、高山病で頭痛が出た方が、
痛み止めを飲んで症状をごまかしながら
登山を続けた結果、突然けいれんを起こして
意識を失ってしまったそうです。
頭痛は「つらい症状」ですが、
高山病では体からの大切なSOSサインでもあります。
薬で痛みを和らげることが必要な場面はたくさんあります。
でも、原因を無視して無理を続けることは、
ときに大きな危険につながることもあります。
私自身も今回の登山で、 「薬で頑張る」のではなく、
「引き返す勇気」や「休む勇気」も
健康を守るためには大切なんだなと改めて感じました。
💡薬は「無理をするため」ではなく、
安心して回復するためのサポート役。
体からのサインに耳を傾けながら、
無理のない毎日を過ごしたいですね😊
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