【近江八幡】 ～癒し空間～ アート かりん

16/09/2026

ニラの可憐なお花がたくさん咲きました😊

ニラの栄養素は盛りだくさん

【βカロテン】皮膚や粘膜を健康に保つのに役立つ

【葉酸】貧血予防
(赤血球の形成に必要)

【ビタミンK】骨の形成を助ける、出血時の凝固作用

【ビタミンC】コラーゲン(美肌のもと)を作る
壊血病予防やがん治療に使用

【カリウム】むくみ解消

など

爽やかな青いお花の『露草』も、ビタミンDやB群が豊富で

漢方『鴨跖草 』ｵｳｾｷｿｳとして解熱、利尿、むくみに利用されてたようです。

身近なところに、逞しく育つ可愛い草花に癒されています。

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パソコン や スマホで、肩こり頭痛に悩まされる事も多い現代の生活、目と脳を休めて

🌿アロマ🌿トリートメントで優雅に疲労回復してみませんか？

西の湖近くのリラクゼーション
~アートかりん〜

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#アロマ #マッサージ #足つぼ #リフレクソロジー #近江八幡 #肩こり #腰痛

07/09/2026

〜感情を動かす脳と腸の繋がり〜

脳は腸が進化してできた臓器と言われており、2000本の神経細胞で繋がっています。

腸内細菌や蠕動運動が悪くなると脳へ不快感が伝達され

逆に、脳がストレスを感じると腹痛や下痢などを起こし腸が不調になります。

慣用句にも
『断腸の思い』『腑に落ちない』
『腸(はらわた)が煮え繰り返る』など

英語でも
『guts(内臓)』→勇気·度胸
『gut feeling(腸の気分)』→直感　を意味し

感情と内臓が関係していることを先人たちは実感していたようですね。

腸は『冷え』にも弱く敏感

ついつい冷たいものをガブ飲みしてしまう
汗をかいた後に、クーラーガンガンなど、疲労·倦怠感にも影響してきます。

毎日働き続けているお腹に
手を当て、ほっこり温めてみてくださいね。

緊張がほぐれ腸内環境が整えば、幸せホルモン『セロトニン』や『オキシトシン』が作られますよ。

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🌿アロマで優雅に疲労回復🌿
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22/08/2026

寝ても疲れが取れない更年期

子どもの成長で一喜一憂していた頃が懐かしい

気づけば年を取り、体のあちこちが痛みだす。

孫の動きについて行けず四苦八苦
膝が痛くて、草刈りできず
肩が痛くて、服着づらい
腰が痛くて、同じ姿勢が厳しい····
どこかが治れば他が痛みだす

適度な運動が大切だと分かっていても痛みが怖くて億劫に

それでも仕事と家事に終わりなし

食事、睡眠が大切だと分かっていても
インスタントは楽で美味いし
スマホは手放せず夜更かしの日々

人は環境に大きく左右されるもの

たまにはゆっくりリフレッシュすることもおすすめですよ。

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リラックス効果で有名なラベンダーや
頭がスッキリするローズマリーなど

アロマで優雅に疲労回復しませんか？

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滋賀県近江八幡市安土町下豊浦にあるArt-Karin（アートかりん）です。ほぐし、アロマ、足つぼなど多彩なリラクゼーションメニューをお手頃な価格で提供しております。経験10年以上のベテラン女性オーナーが丁寧に施術を....

12/08/2026

【 虫除けにいいハーブ🌿 】は？

●ラベンダー
●ペパーミント
●ローズマリー　など

虫が嫌うと言われている成分(リナロール、メントール、シネオールなど)を含むハーブです。

芳香成分を濃縮された精油は、香りが強く感じることがありますが

植物の葉から、ほのかに香る匂いは
とても優しく癒やされます🌿

四季折々の緑を楽しみながら
目や脳を休める時間も大切に

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滋賀県近江八幡市安土町下豊浦にあるArt-Karin（アートかりん）です。ほぐし、アロマ、足つぼなど多彩なリラクゼーションメニューをお手頃な価格で提供しております。経験10年以上のベテラン女性オーナーが丁寧に施術を....

03/08/2026

〜感情を動かす脳と腸の繋がり〜

脳は腸が進化してできた臓器と言われており、2000本の神経細胞で繋がっています。

腸内細菌や蠕動運動が悪くなると脳へ不快感が伝達され

逆に、脳がストレスを感じると腹痛や下痢などを起こし腸が不調になります。

慣用句にも
『断腸の思い』『腑に落ちない』
『腸(はらわた)が煮え繰り返る』など

英語でも
『guts(内臓)』→勇気·度胸
『gut feeling(腸の気分)』→直感　を意味し

感情と内臓が関係していることを先人たちは実感していたようですね。

腸は『冷え』にも弱く敏感

ついつい冷たいものをガブ飲みしてしまう
汗をかいた後に、クーラーガンガンなど、夏の疲労·倦怠感にも影響してきます。

毎日働き続けているお腹に
手を当て、ほっこり温めてみてくださいね。

緊張がほぐれ腸内環境が整えば、幸せホルモン『セロトニン』や『オキシトシン』が作られますよ。

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03/08/2026

子どもが、京都芸高の美術体験に行ったので

その間に私は近くの伏見稲荷へ

朱塗りの鳥居が無数に並ぶ、有名なところです。

山の上の方に行くとひんやりして神々しい感じでしたが
どこまで続くか分からず途中で下山

参拝料が無料であのスケールを維持してるのは凄いなと感じました。

この年になると、神社⛩️の厳かな感じがなんだか落ち着くようになったのが不思議です。

芸高の体験は、漫画やデジタルキャラ、イラストに興味があるお子さまには楽しめる学校だなと感じました。

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優雅にアロマでリラックス
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#京都 #稲荷 #芸術 #アート #神社

01/08/2026

【自治体が使える「条例のひな型」を、全国に無償公開しました】

一般財団法人 地球防衛群として、はじめての大きな仕事をご報告します。

各地で、大規模な太陽光発電所や風力発電所の計画をめぐって議論が起きています。水は大丈夫なのか、土砂は崩れないか、森はどうなるのか。心配する声が上がる一方で、地域に必要なエネルギーをどう確保するかも避けて通れません。

ただ、多くの現場で起きているのは「ルールが整わないまま計画が具体化し、その段階ではじめて賛否がぶつかる」という順序の問題です。
住民も、行政も、事業者も、それぞれ違う情報と基準で議論することになり、話がまとまらなくなります。

私たちは、再生可能エネルギーの導入そのものに反対しているのではありません。反対しているのは、水源の森を削り、山を切り開いて進められている、いまのやり方です。

だからこそ必要なのは「建てるな」ではなく、「どこに、どのような条件で建てるのか」を計画が持ち上がる前に決めておくルールだと考えました。

そこで『命の水と森を守る条例』のひな型を作成し、無償で公開しました。
守るべき区域の考え方、開発前の環境測定、住民が意見を述べるための熟議期間、稼働後の調査と改善の手続、事業を引き継ぐときの責任、終わったあとの撤去と原状回復まで。あわせて、議会での想定問答集、パブリックコメントの回答集、施行規則の骨子案など、実務で使える補助資料5種も揃えました。

完成した条例ではありません。地域ごとに事情は違うので、あくまで議論の出発点となる「たたき台」です。使うかどうか、どう直すかは、その地域が決めることだと思っています。

私たちの名前は「地球防衛軍」ではなく「地球防衛群」と書きます。誰かを敵と定めて戦う組織ではないからです。倒すべき相手を探すのではなく、守る側に立つ人が集まる「群れ」でありたい。ひな型を無償で公開するのも、同じ理由です。

7月31日、公式サイトをグランドオープンしました。
条例ひな型のほか、解説記事、全国の事例マップ、環境の困りごとの相談窓口も設けています。
クラウドファンディングで背中を押してくださった皆さま、本当にありがとうございました。いただいたご支援は、こうして誰でも使える形にして社会にお返ししていきます。

▼ 条例ひな型（無償）
https://earth-savers.org/toolkit/ordinance

▼ 公式サイト
https://earth-savers.org

▼ プレスリリース全文
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000003.000181844.html

#地球防衛群 #命の水と森を守る条例 #水源地保全 #環境保全

26/07/2026

『金柑』(キンカン)の小さな白い花が咲きました！

ビターオレンジの花から抽出した 精油の『ネロリ』に似た爽やかな香りがとても好きです。

実が付くのが楽しみ　

金柑は昔から生薬に使われる程で体を健康に保つ栄養がたっぷり

免疫力UPや美容につながる『ビタミンＣ』

血管をしなやかにして老化防止になるポリフェノールの『ヘスペリジン』

腸を綺麗にする『食物繊維』など

皮も含み、丸ごと食べれるのがありがたいですね！

目の健康維持に良い『アントシアニン』を含む
『ブルーベリー🫐』も実を付けています。

食事、運動、睡眠が大切だと分かっていても
ついつい食べてしまうお手軽な加工品

スマホは手放せず、夜更かしして睡眠不足の方も多いのではないでしょうか。

人は環境に大きく左右されるもの

思い切って忙しい日常生活に休憩を取り入れませんか？

アロマで優雅に疲労回復
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15/07/2026

〜根野菜で腸を元気に〜

近所の神社で蓮の花が咲き
その大きさと美しさに思わず立ち止まり写真をパチリ📸

花言葉は、「清らかな心」「神聖」など。確かに神々しい

ついでに蓮の地下茎にあたるレンコンも調べてみました。

美肌にいいと言われる『ビタミンC』
これがデンプンに守られ熱にも強いという優れもの

『食物繊維』に『ポリフェノール』
胃の粘膜を守るネバネバ成分の『ムチン』など
健康生活に持って来い！ですね。

横の広場では、サルスベリ(百日紅)が綺麗な彩りを与えてくれます。
田舎では、お庭に植えている家も多く夏の楽しみのひとつです。

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