16/03/2026
「本当のことを言えばよかったのに、また嘘をついてしまった」
そんな自己嫌悪を繰り返していませんか?
虚言癖(嘘をつく癖)は、性格の悪さや意志の弱さが原因ではありません。
実は「嘘をつかないと自分を保てない」という、依存症の分野に入る問題なのです。
虚言には大きく分けて2つのパターンがあります。
自分を大きく見せるための嘘(見栄・承認欲求)
波風を立てないように逃げるための嘘(防衛本能・対人不安)
どちらも根本にあるのは、等身大の自分への不満や不安です。
これを放置すると、仕事での大きな損失や、一番大切な人からの信用崩壊など、一生消えない負の連鎖を招くことになります。
大阪ワイズカウンセリング(梅田・難波・東京)では、ただ話を聞くだけではなく、論理的に脳の習慣を書き換える「8回で終わる根本改善メソッド」を提供しています。
嘘に頼らなくても安心できる、ありのままの日常を取り戻しませんか?
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