今出鍼灸院

02/08/2026

09/06/2026

https://note.com/acu_imade/n/n3d30339dce5e?sub_rt=share_pb

今朝は、まだ雨が降っていたので、散歩はお休み。 今月から始めた朝の散歩、雨でお休みした日が数日あって、 まだまだ散歩初心者。 散歩の効能について語れるほどではないのだが。 ほんの数日、歩いただけで思ったこ.....

05/06/2026

https://note.com/acu_imade/n/nbe42693d7bcf?sub_rt=share_pb

6月から始めた朝散歩。 しかし２日、３日と台風の影響で雨。散歩はお休み。 ４日の朝、やっと２回目の散歩に行けました。 この日は「花集め」をテーマに散歩。 あちこちに咲いている花を写真に撮って回りました。 雑草...

01/06/2026

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6月になりました。 昨日の宣言通り、今日から朝の散歩を始めました。 朝、５時ごろに家を出て、６時ごろに帰宅。 約１時間の散歩。歩数は７０００歩ほど。 今日は晴れた穏やかな日で 朝の空気はとても気持ちが良かった...

18/05/2026

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暑いですね〜 昼間の30℃越えはキツい。ほぼ夏。 ほぼ30℃の昼間に、所用で出かけました。 日陰を選んで歩けば真夏ほどの暑さはなくて、まぁ耐えられる。 本当の真夏になると、できるだけ日中は外に出ないようにしてい....

17/05/2026

https://note.com/acu_imade/n/n75e4e3b05a5f?sub_rt=share_pb

すっかり夏みたいな気温の今日この頃。 昨日、ついに当院は冷房を稼働させました。 やっぱり真夏じゃないせいか、しっかり冷房がききました。 真夏は、全くきかないんですよ、うちのエアコン。 まず建物が断熱ゼロの.....

06/05/2026

https://note.com/acu_imade/n/na0c880239be0?sub_rt=share_sb

GWもほぼ終わりですね。 GWや年末年始のいわゆる大型連休中は、 数ヶ月ぶり、１年ぶり、時には数年ぶりな方が来院されることが多くあります。 以前、何度か来院くださっていて卒業（？）された方々。 転居や転職、結婚....

05/05/2026

https://note.com/acu_imade/n/n01247e4606dc?sub_rt=share_pb

みなさんGWいかがお過ごしですか？ 私は平常通り、休みなく開院しております。 さて、そんなGWが始まって間もない頃、４月の末に 私は腰痛に悩まされておりました。 腰痛というか背中痛というか、 筋肉痛のきっついのみ...

17/04/2026

https://note.com/acu_imade/n/n1ecaf05763e6?sub_rt=share_pb

１年前の今頃、私はEXPO2025 万博の会場にいた。 開幕間もない春の陽気の中、初めて見上げた大屋根リングは私の語彙を奪い、「すげー、すげー」しか言葉が出なかった。 以来、毎週のように万博に足を運び、いくたびに新....