ゆう鍼灸接骨院　You Sports Gym

01/01/2022

2022年あけましておめでとうございます！
本年もどうぞよろしくお願いいたします！
今年もあなたの健康と毎日に元気を与えれるように精進して参ります！
＃youspportsgym,

壬とは女性のお腹が大きくなって受胎している「妊」また人にものを任せる「任」の意味だそうです

19/11/2019

3D姿勢分析で現状を把握
運動不足が気になる方
姿勢や歪みが気になる方
筋力をつけたい方へ
一度YOUSPORTSGYMを体験してみてください！

18/06/2018

【ご連絡】
みなさんおケガはありませんか？
本日地震ののため診療がまだ出来ていません。ご予約されていた方大変申し訳ございません。
取り急ぎこちらから連絡させていただきます

15/12/2017

ブログを書きだしたナガモリ先生！今回は背中の筋肉についてグラコロの様に熱く語っておるはずです！
#グラコロあるある　勢いよくグラコロを口に入れやけどして吐き出そうにも吐き出せず飲み込んで喉もやけどする

皆さんこんにちは！！ 本店スタッフ長守です！！ 寒い！！！！！！ １２月寒すぎてやっと手が動きはじめたので初ブログ(笑) ついに秋のドラマも最終回を迎える時期です！！ そして・・・・ こいつの時期でもあります(笑...

02/12/2017

【ブログ更新】お尻の筋肉の大切さをマッスルマッチョ協会会長の長守先生が熱弁しております！

皆さんこんにちは！！ 本店スタッフ長守です！！ このシリーズも第８回目！！ 秋のドラマとスピードを合わせて、ちょっと久しぶりになりました(笑) もう今日は早速いきます(笑) 今日は直立姿勢の土台となるお尻の筋肉（...

25/11/2017

【ブログ更新】明日は大阪マラソン！YOUで出場したのも３年前。。。来年こそ当選するかな？
#大阪マラソン　

皆さんこんにちは！！ 本店スタッフ長守です！！ 明日は１１月２６日！！ 大阪マラソンの日ですね！！ 今年から１１月になり少し寒そうです（泣） 本店の会員Fさんも走りますが目指しているタイムが３時間１５分！！ 先週の神戸マラソンも出走され、しんどいコースながらに３時間２５分と上々の出来だったそうです！！ 我々が出場してはや３年・・・・ 今年は淀川ハーフに留まりましたが来年は当たるかな(笑) Fさん頑張ってください！！ みんなでランナーの方々を応援します！！ 皆さんも運動不足にならないよう少しずつ自分のペースで走ったり、筋トレしたりしてくださいねー！！

17/11/2017

田之上院長はムキマッチョでしょうか？それともヒョロマッチョなんでしょうか？
#ムキマッチョ　 #ヒョロマッチョ　

どうも、こんにちは。 天満橋店 受付 下鳴です。 私、週一でトレーニングしているのですが、 運動している時、 ちょいちょいリズムトレーニング的なやーつ挟んでくる うちのトレーナー（昨日体脂肪が7%だと自慢してた院長） 先日、 下部の腹筋を鍛えるためにと、 新しい運動取り入れてくれたんですが、 自分のリズム感の無さに打ちひしがれました。 運動神経悪い方では無いと思うのですが… 運動神経＝リズム感では無かったか…。 私ってばセルフイメージが低すぎる⤵︎( ´△｀) 本日、 患者さんのOさんと一緒に 少しリズムトレーニングさせて頂きました。 Oさんはポジティブ志向の元気いっぱいな方なんですが、 一緒...

31/10/2017

今日の日本シリーズも楽しみです！ソフトバンクがこのまま行くのか、それともDeNAがまたまた逆転優勝に一歩近づくのか！？

世間では今日本シリーズ大いに盛り上がっております！ DeNAとソフトバンク、みなさんはどちらを応援していますか？ え？阪神タイガーズですか？ いやいや阪急ですって？ そんな話も野球のシーズンが終わると寂しくなりますね！ 清宮くんは日ハムにいきましたし、また来年が楽しみでありますノミの心臓王子こと松村であります！ 夕方の時間帯にキャンセル、変更が相次ぎ、時間が空いたので、長嶋先生とYOUの大掃除をしてみました！ 思い切った断捨離！ ゴミ袋３つ分のごみがでました！ 何かに使いそうだ、と思って溜めていた紙袋やなんかの箱。溜まるものですね・・・ さて、本日はなぜノミの心臓王子かと申しますと、、、 出た...

28/10/2017

子育てって大変ですよね！YOU天満橋店の受付の下鳴さんのブログです！みなさんの子供の頃はいかがでしたでしょうか？
親の心子知らずって昔の人はよく言ったものです！

どうも、こんにちは。 天満橋店 受付 下鳴です。 今日は子育てのお話を聞いてください。 5〜6年前に、うちの子 「つむじ」のことを「わらじ」と言ったり、 「あぶらあげ」のこと「ふくらはげ」（ふくらはぎとも言えなかった 笑） と言ったり、 かわいい♡言い間違えをしていました。 可愛かったから訂正しなかった母。 あれから時は過ぎ… 1年位前、 「おたふく風邪」のことを「おたんこ風邪」と言っていて、 さすがに 「おたんこ風邪とはなんや？」 「おたんこなすがかかる病気か⁉︎」 （それはお前のことちゃうか？）と突っ込んでいました。 そんな可愛い息子が、最近、学校での出来事をあまり話してくれません。 そろ...

20/10/2017

【筋肉痛っていったいなに？】明日の雨が心配です。みなさんこの続く雨の中どうお過ごしですか？先日ボルタリングに行ってハマってしまった田之上院長。はたして筋肉痛は取れたのでしょうか？そして筋肉痛とは？の謎に一人で迫っています！そんな田之上院長のブログをどうぞご覧ください！

こんにちは！ゆう鍼灸整骨院、天満橋店の田之上です！ 雨です！台風です！ 明日のフットサルが心配です！！ そしてこの前のボルダリングでの筋肉痛が未だに取れません！ ところで筋肉痛とはなんでしょうか？ 実は未だに解明はされておりません！ ただ、運動によって傷ついた筋線維を修復しようとするときに起こる痛みである！ という説が有力となっています！ 筋肉を構成している線維（＝筋線維）や周りの結合組織に微細な傷がつく! 損傷した筋線維を修復するために白血球を中心とした血液成分が集まる! このとき「炎症」が起き、刺激物質が生産され、筋膜（筋肉を包んでいる膜）を刺激する! それが感覚中枢を介し、痛みとして感じ...

19/10/2017

【自宅でできるエクササイズ】
バランスをとりながら股関節を動かすエクササイズをご紹介！自宅でぜひ一度お試し下さい！

皆さんこんにちは！！ 本店スタッフ長守です！！ 本日も脱！！腰痛エクササイズご紹介していきます！！ 股関節周りの筋肉を上手く頭のイメージ通りに動かせているか！！？？ 股関節の周辺には色々な筋肉が集まっています！！ 何せ自由に動かせる範囲が広い関節ですから！！ それを上手くチョイスして使うことができているか？？ こんなエクササイズ試してみて下さい！！ 上手く使えないとバランス崩れてしまいます！！ キレイにできるようになってくださーい！！ では本日は・・・・ 指圧の女王を見て１日頑張っていきましょう！！

17/10/2017

【募集中】
最近田之上院長が青春の１ページを刻む様に毎週何かスポーツをしています！今回はフットサルをするそうです！
自転車で京都へ行ったり、野球をしたり、マラソンにフットサル、その他もろもろいったい田之上院長に何があったのでしょうか？知りたい方はブログを読んでみてください(笑)

こんにちは！ゆう鍼灸接骨院、天満橋店の田之上です！ 雨です！ 最近ドラゴンジャムという、ストリートバスケの漫画を読み 猛烈にバスケットがしたくなっております！ その中に毎日20キロ走るというコマがあり、感化されて毎日10キロを走っています！ 動画に影響を受けた懸垂も目下継続中です！1ヶ月半です！ この前はエリアの騎士というサッカー漫画を読んでフットサルがしたくなりました！ 色々と影響を受けやすいみたいです！ なんの話かというと影響を受けやすいという話ではなく、 来週の土曜日は念願のフットサルです！ 一緒にやりたい方を募集中です！ 募集のお話です！！