Sunskytherapy

10/09/2026

▪️事例紹介「もう脳の手術しかない」と言われた方が、本を読んで10日後——

春から酷い脳神経のピクピク症状に悩み、ドクターショッピングの末に「神経を剥がす手術」を提案されていた患者さん。

私の電子書籍を読み、そこに書いてある“至極シンプルなこと”を実践されたところ……

「あれから10日以上、ピクピクが一度も出ていない！」と、半泣きで報告をくださいました。

薬に頼るでもなく、手術を受けるでもない。
変わったのは、ご自身の「内面」と「捉え方（在り方）」です。

本当に苦しい人にこそ届いてほしい。
健康こそ、人生最大の財産です。

辛い症状に悩んでいる方、ぜひページをめくってみてください👇

Amazonで『村田健』と検索
https://amzn.asia/d/00PvX9wg

19/08/2026

自身初の電子書籍リリースしました。片頭痛の本です。ただいま、期間限定99円キャンペーン中です。読んでみたいな～と思った方は、ポチっとダウンロードしてみてください。一人でも多くの頭痛持ちさんのお役に立てますように。https://amzn.asia/d/0hIaTv4t

13/08/2026

今日は獅子座新月になります。♌🌑

大阪含め各地で天候が荒れていますね。🍭
立秋も過ぎお盆が近づくと天の気も変わってきます。ご先祖様に丁寧に感謝しましょう。

冬病夏治（とうびょうかち）この残暑をしっかり乗り切れれば、今年の冬も元気であることまちがいなしです😍

📢ご報告とお知らせがあります。

■YouTube：太極拳療法
8月入ってから登録者が40人近く増えました。グッド👍も奇跡の30越えです。プチバズっています。😲
https://youtu.be/ePqTBMBYaik

■8月19日
自身初の電子書籍をリリースします。頭痛の本です。初回は出血大サービス価格で発売です。ご期待くださいませ。

■大阪府和泉市鶴山台でも施術しています。大阪市北区南森町も継続中です。📥健康相談はお気軽にお問い合せくださいませ。

健康こそ財産✨

12/07/2026

今年2回目の🉐講座です。
チャリティー太極拳。いつも口コミだけで案内していましたが、初めてSNSで出してみます。

日時：7月29日（水）
時間：9時〜11時50分（受付8時50分）
場所：大阪府和泉市北部リージョンセンター内
費用：3,000円（現金or PayPay）
　　　※売上の一部は適切な箇所に寄付
定員：上限30名まで

内容：太極拳がなぜ健康にいいのか？鍼灸師で現役医療従事者の私が、人体解剖的、生理学的、運動学的、東洋医学的、古典的に解説していきます。太極拳は動く処方箋です☯️

💎特典💎
日々の気付き情報提供、オンラインサロン、コミニティー参加初月無料（月額1,000円）

29/06/2026

本日は山羊座満月。♑🌕
そして、
今日は半年間の穢れを祓い清める「夏越しの大祓（なごしのおおはらい）」の節目という、心身のデトックスに絶好のタイミングです。

知らず知らずのうちに溜め込んだ上半期の疲れがでていませんか？

今日の養生は☝️

💫『出す・手放す・巡らせる』

写真の「茅の輪（ちのわ）：多治速比売神社（堺市）」をくぐるように、
今、自分の中にある

・不要な思い込み
・溜め込んだ疲れ
・滞った感情

振り返って、これらをサラリと水に流して、リセット、スペースを空けること。🌏

まずは、ふかーい「吐く息」から。

振り返って、出す（手放す）からこそ、新しい良い氣（エネルギー）が入ってきます。✨

🌏「茅の輪くぐり」
実はこれ、ただくぐるだけでなく、

「水無月の 夏越しの祓する人は 千歳の命 のぶといふなり」

という古歌を唱えながら、左まわり、右まわり、左まわりと「八の字」に歩くのが習わしです。

実は東洋医学（気功や太極拳）の動きも同じ。

👉螺旋（らせん）の動きや、
👉陰陽のバランスを整える軌道が大事です。

その法則を知るだけで、
エネルギーの巡りが変わり、
体が変わり、
人生の「流れ」が変わります。

公園や体育館、広い場所で、八の字に歩いてみて🚶😁私は毎日やっています（前歩きと後ろ歩きで）

15/06/2026

皆さんこんばんは🌑♊️
本日は双子座新月。
そして、
夏至を間近に控えた節目のタイミングです。

今朝のサッカー日本代表も同点決着⚽️
勝ち負けだけでなく、
「流れ」や「つながり」を感じさせる一戦でしたね！

東洋医学では、
この時期は陽の氣が最も高まり、
意識が上に浮きやすくなる頃。

考えすぎたり、

情報に振り回されたりしやすい時期でもあります。

だからこそ今日の養生は☝️

💫『呼吸・意識・動作を一致させる』

写真の「5W2H」のように、
今、自分は

・どこで（Where）
・いつ（When）
・何を（What）
・なぜ（Why）

しているのか。

まずは一呼吸。
そして意識を今この瞬間へ。

呼吸が整うと意識が整い、
意識が整うと動作が整います。

今夜の大阪は晴れです。
真っ暗な夜をお過ごしください☺️♊️🌑✨

追伸🤭

写真に書いてある「5W2H」。

Where（どこで）
When（いつ）
Who（誰が）
What（何を）
Why（なぜ）
How（どのように）
How much（どれくらい）

全部わかりましたか？😁

実は養生も同じ。

👉なぜ？を深掘りしたり、
👉いつ？に気付くことが大事です。

それが分かるだけで、
呼吸が変わり、
意識が変わり、
動作が変わります。

◆ご案内
7/29（水）午前中、大阪府和泉市にて、太極拳療法セミナー2回目を開催します。ご興味ある方は、ご連絡ください。📩
解剖、生理、運動、古典、東洋医学から太極拳を解体していきます☯️

31/05/2026

🌕今夜は射手座♐️で満月を迎えます。

東洋医学でみると、春から初夏へ移るこの時期は、

氣が上に昇りやすく、頭ばかり忙しくなりがちです。

だからこそ、今日の養生は☝️

💫『遠くを見る』

スマホやパソコンから少し離れて、空や緑、

地平線や水平線を眺めてみましょう。

視野が広がると、

心が広がります。

がんばって答えを探すより、

力を抜いて景色を眺める方が、

次の一歩が見えてくるかもしれません。☺️

今夜の大阪は快晴です。

心と身体をゆるめる満月の夜を🌕

・ー・ー・

今日は11月のイベント会議でした。

当日は頑張っても80点。
準備し尽くしても80点です。

しかし、100点満点で準備はします。

身体も同じです。

次回は『冬病夏治』
＊冬の病は夏に治す＊
お伝えしますね☺️

Photo :長居障がい者スポーツセンター

17/05/2026

牡牛座新月♉️🌑
土台の象徴。
季節は万物が芽吹き🌱
青々と成長する5月ですね！

そうそう☝️

過ごしやすいのは今だけですよ‼️
今年は去年に増して猛暑になる予報🫠

分かっているなら
対策、予防、準備をしておきましょうね。

『氣』がいい時期です。

天の氣がいい時は、
人の氣も、地の氣もいい。

つまり、人である私たちは
『天氣』『地氣』が通りやすくするために、
ゴミのない『管（ストロー）』状態になる
ことが、大切です。

🥤養生
①たっぷり水分を摂る
意図は、体内を水洗い洗浄💧

②たっぷり深呼吸する
意図は、体内の空気清浄

意識してみてくださいねー😄

📣南森町施術
サマータイム導入しています。
今朝は7時開始でした。
朝から身も心もリフレッシュ🌟
お気軽にお問い合わせくださいませ。

📣もうすぐ小満（24節気）5/21
YouTubeも6年目です。
◯◯を動かせば肘も動く！を解説しています。
👋

📣ストレッチ講座
5/25（月）9:00-11:00
大阪府和泉市（最寄駅北信太）
駐車可能あり🚙
5,000円 あと1名

📣電子書籍、今夏リリース
仮）頭痛のギフト
乞うご期待！！！！！！📗

05/05/2026

【立夏】季節の移ろいと心身のケア

本日、5月5日は「立夏」。
陽の気が高まり、万物が生き生きと輝く季節が到来しました。🌱

東洋医学では、この時期は「心（しん）」に負担がかかりやすいとされています。
そこでおすすめしたい養生が、「心身をゆるめる」ことです。

🎏ゆるめる理由
冬から春にかけて溜まった緊張をリセットすることで、気血の巡りをスムーズにします。

今の時期にしっかり緩んで体内の流れを良くしておくと、夏の暑さに対応できる体力が養われます。

🌿 今日の養生ワンポイント
ぬるめのお湯にゆっくり浸かったり、お気に入りの香りを嗅いだり。
五感を喜ばせて、意識的に「オフ」の時間を作ってみてください。オススメは公園の新緑を感じること🎄

軽やかな身体で、新しい季節を楽しみましょう。立夏のYouTubeをアップしています。ぜひ、動きを真似してみてくださいね。🎏

🎥YouTube：検索「太極拳療法」

1 like. "☯️164／ゆるめる／（立夏）"

17/04/2026

♈️🌑牡羊座新月。
「はじまり」のエネルギーが動き出すタイミングです。

東洋医学では、春は「肝」。
気を巡らせ、伸びやかに広げていく季節です。

ただ、この“発動の力”。
強く出すぎると、

・なんとなく落ち着かない
・呼吸が浅い
・体がこわばる

そんな状態にもなりやすいんですね。

ここで大事なのが、
「落ち着いたまま動く」こと。

⸻

太極拳でいう「放鬆（ファンソン）」は、
ただのリラックスではありません。

筋膜や体幹のつながりを保ちながら、
全体の張力をちょうどよく整える状態。

これができると、
身体は“動きながら落ち着く”ことができます。
まさに、動く瞑想☯️

⸻

太極拳でいうと、特にこの時期は

・起勢で、呼吸をゆっくり深く
・雲手で、腕ではなく体幹から動く
・収勢で、しっかり静けさに戻る

この3つを意識するだけでも十分です。

⸻

♈️🌑牡羊座新月のエネルギーは、
「勢いよく動くこと」ではなく、

「落ち着いたまま、自然に立ち上がること」

に使うのがコツです。

⸻

動いているのに、静か。
広がっているのに、ぶれない。

そんな状態を、
今日のプチ養生として味わってみてください。

🌿プチ養生ワンポイント

春＝肝＝怒

なんとなく落ち着かないときは、
「太衝（たいしょう）」をやさしく刺激してみてください。

足の甲、親指と人差し指の骨が交わる少し手前。
※鼻緒のところ
軽く押すと、じんわり響くポイントです。

ここは「肝経」の代表的なツボで、
気の巡りを整えて、イライラや緊張をやわらげてくれます。

深呼吸しながら、左右30秒ずつ。

押しすぎず、
“ほどけていく感覚”を味わうのがコツです。

⸻

動き出すエネルギーが強い今だからこそ、
ひとさしの「落ち着く」を。