09/08/2026
(現代)医学的には、
塩分の摂取量を控えることが推奨されています。
日本高血圧学会(嘘くさい学会)の推奨する塩分量は一日6gだそうです。
これって正しいのでしょうか?
この問題にはいろいろな要素が絡んでいて、
それについて書いていると際限なくなってしまうので、
僕の考えを端的に話します。
「塩分の摂り過ぎはよくない」というのは、
“塩分”の定義によってその是非が変わってきます。
ここで言う“塩分”が 食塩(塩化ナトリウム)のことを指しているのなら、「塩分の摂り過ぎはよくない」というのは…
ご訪問いただきありがとうございます(^^)こころ整体院の船山武です。 (現代)医学的には、塩分の摂取量を控えることが推奨されています。 日本高血圧学会(嘘…