からだメンテナンス・エムズ

からだメンテナンス・エムズ 寒河江市の整体院　からだメンテナンス・エムズ　を経営しています。 山形県内で唯一の『外反母趾矯正認定店』
歪みや、体調不調を根本的な所から見て行きます。
家内と二人で『毎日元氣で楽しく』のお手伝いをさせて頂いております。

おはようございます。晴れの月曜日⛅昨日行われた全国小学生陸上競技交流大会山形県大会の興奮のためか、４時に目が覚めてしまいました。🙂ＥＴジュニア陸上クラブ関係で全国大会出場を決めた・５年女子100ｍ・女子800ｍ・男女混合リレー大会後、監督代...
13/09/2026

おはようございます。
晴れの月曜日⛅

昨日行われた
全国小学生陸上競技交流大会
山形県大会の興奮のためか、４時に目が覚めてしまいました。🙂

ＥＴジュニア陸上クラブ関係で全国大会出場を決めた
・５年女子100ｍ
・女子800ｍ
・男女混合リレー

大会後、
監督代行で、初めて全国大会出場の手続きに同行。
子供達・保護者と共に、全国大会出場に向けての説明と
山形県チームのユニフォーム合わせ。👕🧢
No１だけの貴重な体験をさせて頂きました。✨

１０月には、
スポ少交流大会・全国大会
まだまだ子供たちの挑戦は続きます。💪

私も、１０月２５日に西川町で開催の５㌔レースに向けてトレーニングです。🏃

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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報

14日（月）舟形出張
15日（火）15：00・17；00・18：00
16日（水）18：30
17日（木）10：00・17：00・18：00
18日（金）11：00
19日（土）13：00・16：00・17：00
20日（日）定休日・寒河江祭り御神幸行列
㊗️２１日・２３日は通常営業

＃全国小学生陸上競技交流大会
＃小学陸上山形県大会
＃ＮＤソフトスタジアム
＃ETジュニア陸上クラブ
＃からだメンテナンスエムズ
＃寒河江整体
＃山形整体
＃アトピーアレルギー整体

おはようございます。雨の月曜日。☔昨日は、弓張平陸上競技記録会（西川町）高原の涼しい中での記録会。曇りで風も穏やかで、肌寒いくらいのベストコンディション。👌60ｍ走で、小学低学年の子たちも頑張っていました～👏4×100ｍリレーでは、東北中学...
07/09/2026

おはようございます。
雨の月曜日。☔

昨日は、
弓張平陸上競技記録会（西川町）
高原の涼しい中での記録会。
曇りで風も穏やかで、肌寒いくらいのベストコンディション。👌
60ｍ走で、小学低学年の子たちも頑張っていました～👏

4×100ｍリレーでは、東北中学低学年女子優勝の
ＥＴジュニア陸上クラブチームも出走🏃
応援の保護者からも
「速～い！！」の声が‼️
東北トップの走りを間近で見ることが出来た貴重な大会でした。✨

大会終了後、弓張平で7.5㌔ラン🏃

その後、朝日町に移動して
ラン伴2026山形に参加。

認知症の方や家族、地域住民、医療福祉関係者なども一緒に
オレンジのタスキを繋ぐ、全国各地で開催されている啓発イベント。

ラン仲間から誘って頂き、初めて参加しました。
私が知らないだけで、今回で10年目だそうです。😲

９月に入り、スポーツ大会が目白押しの時期に入りました。
忙しくも、ワクワクの秋です。🥰

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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報

7日（月）18：30
8日（火）18：00・19：00
9日（水）11：00・15：00・16：00
10日（木）11：00
11日（金）11：00・15：00・16：00
12日（土）11：00・13：00・16：00
13日（日）定休日/小学陸上県大会

＃西川町
＃弓張平陸上記録会
＃弓張平運動公園
＃ETジュニア陸上クラブ
＃ラン伴
＃ランニング
＃ラン伴2026
＃からだメンテナンスエムズ
＃寒河江整体
＃山形整体
＃ゼロポイントテープ

ゼロポイント・テープ右股関節の痛み😱歩くのも大変なほどで、近所の人に歩き姿を見せたくない🫣ゼロポイント・テープを貼って見ました。体の土台の足首(距骨付近)に巻いて、その後、動かして痛みの出る所に貼る！を繰り返します。やがて、痛みが気にならな...
04/09/2026

ゼロポイント・テープ
右股関節の痛み😱
歩くのも大変なほどで、
近所の人に歩き姿を見せたくない🫣

ゼロポイント・テープを貼って見ました。

体の土台の足首(距骨付近)に巻いて、
その後、動かして痛みの出る所に貼る！を繰り返します。

やがて、痛みが気にならなくなり、歩くのも楽に😊

#ゼロポイントテープ
#股関節痛
#貼るだけ簡単
#セルフケア
#ゼロポイントテープスポーツアンバサダー
#ピンクの不思議
#からだメンテナンスエムズ
#寒河江整体
#山形整体

こんにちは。晴れ曇りの火曜日⛅子供達との朝練習からのスタートです。🏃昨日２０日海の日第９回さがえ朝ラン♪チャレンジ３０開催５２名のランナーと６時スタートで、ペース毎４分３０秒/ｋｍ～６分３０秒/ｋｍの５グループに分かれて５～２７㌔ランに挑戦...
21/07/2026

こんにちは。
晴れ曇りの火曜日⛅
子供達との朝練習からのスタートです。🏃

昨日２０日海の日
第９回さがえ朝ラン♪チャレンジ３０開催

５２名のランナーと６時スタートで、
ペース毎４分３０秒/ｋｍ～６分３０秒/ｋｍの５グループに分かれて
５～２７㌔ランに挑戦しました。

スタートから暑く、汗だくランでした🏃💦

６㌔毎に休憩タイム
毎回好評のエイドでは、スイカや白玉フルーツポンチ（我が家の枇杷の実も入れての超レア）が人気でした。🥰

８時３０分ランニング終了。

その後の軽食タイムに、スイカ割り大会も楽しんで頂きました。🍉

参加賞は、
・リカ☆ぱん（運動後のリカバリー補食、当店と お米のめぐみ穂たる の共同開発）
・青鬼水（モンテディオ山形サポートドリンク）
・花咲か温泉 ゆ～チェリー入浴券

次回は、９月２６日（土）
かけっこ祭りin西川　開催予定

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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報

21日（火）16：00
22日（水）16：00・17：00・18：00
23日（木）10：00・11：00
24日（金）14：00・15：00・17：00・19：00
25日（土）14：00・18：00
26日（日）定休日

＃さがえ朝ランチャレンジ３０
＃寒河江市
＃最上川ふるさと公園
＃朝ラン
＃チャレンジシリーズ
＃からだメンテナンスエムズ
＃寒河江整体
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＃スポーツコンディショニング
＃ゼロポイントテープ

おはようございます。晴れの月曜日🌞昨日は、大江舟唄健康マラソン大会今回からスタート時間が早まり８時４５分スタートＥＴジュニアの引率も兼ねて久々の１０ｋレース出場！！今月は練習時間確保できず70㌔ほどしか走れていない😅４８分切りを目標にスター...
29/06/2026

おはようございます。
晴れの月曜日🌞

昨日は、
大江舟唄健康マラソン大会
今回からスタート時間が早まり
８時４５分スタート

ＥＴジュニアの引率も兼ねて
久々の１０ｋレース出場！！

今月は練習時間確保できず
70㌔ほどしか走れていない😅

４８分切りを目標にスタート
結果　４４分２７秒
実際の距離が９.５㎞だったので
１０ｋ換算４６分４７秒
練習量にすれば満足の結果でした。🙂

１週間前から足底の痛みが・・・
ゼロポイント・テープを貼って
痛みを気にせず完走👌

７月５日（日）は
月山山麓ウルトラマラソン
エイドステーションで選手ケアサポートします。
暑い大会になりそうです。🏃💦
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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報

29日（月）新庄・舟形出張
30日（火）14：00・17：00・18：00・19：00
1日（水）15：00・17：00・18：00・19：00
2日（木）10：00・16：00・17：00
3日（金）11：00・15：00・18：00・19：00
4日（土）14：00・17：00・18：00
5日（日）定休日/月山山麓ウルトラマラソン

＃大江町
＃舟唄健康マラソン大会
＃マラソン大会
＃からだメンテナンスエムズ
＃山形整体
＃寒河江整体
＃月山山麓ウルトラマラソン
＃選手ケアサポート
＃月山

こんにちは。曇りの月曜日☁️朝の草刈り作業からのスタートです。👷５時半から９時まで、曇り空で作業もはかどりました。😊昨日は、河北べに花マラソン大会🏃ＥＴジュニアの付き添いで会場に。朝から暑い🌞子供達はキマイラの荒木君とウォーミングアップし、...
15/06/2026

こんにちは。
曇りの月曜日☁️
朝の草刈り作業からのスタートです。👷
５時半から９時まで、曇り空で作業もはかどりました。😊

昨日は、河北べに花マラソン大会🏃
ＥＴジュニアの付き添いで会場に。

朝から暑い🌞
子供達はキマイラの荒木君とウォーミングアップし、
９時２０分　２㌔の部スタート
順位表彰などなく、ゆる～い大会です。

暑さの中、べに花カキ氷が無料サービス
緑・白・黄色の配色で、べに花をイメージ
走ってないけど遠慮なく頂きました。😆

今週は、18日、19日と
宇都宮に整体出張🚙
蔵王に観光に来られて整体を受けた方が、
足の調整で体が変わるのを体験されて
知り合いにも紹介したい！
と施術会を開いてくださいます。

主催は、接骨院を経営されている方の奥様で、
赤ちゃんとママのケアをされているセラピスト。

整体・メタトロン・ゼロポイントテープを中心に施術会。

夜はBBQで懇親会も開いてくだりとても楽しみにしています。😃

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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報

15日（月）満席
16日（火）10：00・17：00・19：00
17日（水）14：00・15：00・17：00・19：00
18日（木）宇都宮市出張
19日（金）宇都宮市出張
20日（土）13：00
21日（日）定休日

＃河北町
＃べに花マラソン大会
＃草刈り
＃宇都宮市
＃カラダメンテナンスエムズ
＃からだメンテナンスエムズ
＃寒河江整体
＃山形整体
＃ゼロポイントテープ
＃宇都宮市出張

こんにちは。晴れの月曜日🌞昨日はハードな一日でゆっくり６時半起床からのスタートです。😴昨日は、第５０回さがえ さくらんぼマラソン大会🏃４４５０名のランナーが寒河江に集結✨以前は、私も大会にエントリーしていましたが８年前から選手ケアの依頼を受...
01/06/2026

こんにちは。
晴れの月曜日🌞

昨日はハードな一日で
ゆっくり６時半起床からのスタートです。😴

昨日は、第５０回
さがえ さくらんぼマラソン大会🏃
４４５０名のランナーが寒河江に集結✨

以前は、私も大会にエントリーしていましたが
８年前から選手ケアの依頼を受け
マッサージブース担当となり
昨日も家内と二人で、６時４０分～12時45分まで
約４０名の方のボディーケアをさせて頂きました。

施術を必要とする整体は私が担当。
貼るだけでバランスが整う　
ゼロポイント・テープは
家内が担当し、スタート前のケアでは行列ができ
一人当たり5～8分で仕上げて
スタートに送り出しました。👋

大会終了後、かねだい主催の
マラソン大会打ち上げ会に参加🍱
SNSで繋がった仲間と大会参加後の
オフ会を楽しみました。😆

その後出張もあったので、お茶での参加でしたが、
まぐろの兜焼きと、日本酒の組み合わせ！美味そうだったな～🤤

出張から戻り22時半、やっとビールにたどり着けました。🍺

暑い中、選手・スタッフ・会場設営の方々お疲れ様でした😊
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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報

1日（月）満席
2日（火）16：00・19：30
3日（水）14：00・16：00・18：00・19：00
4日（木）17：00・19：00
5日（金）10：00・11：00
6日（土）満席
7日（日）定休日
　　　　寒河江西村山地区陸上選手権大会

＃さがえさくらんぼマラソン大会
＃寒河江市
＃さくらんぼマラソン大会
＃マッサージ
＃選手ケア
＃スーパーかねだい
＃打ち上げ
＃カラダメンテナンスエムズ
＃寒河江整体
＃山形整体
#ゼロポイントテープ
#ピンクテープ

こんにちは。晴れの月曜日🌞朝の草刈り＆竹の子採りからのスタートです。昨日は、実家のある西川町の壮年ソフトボール大会で久しぶりのソフトボールを楽しみました。🥎その後は、実家周りの草刈り👷１５時～ＥＴジュニアの陸上強化練習と🏃一日中外で、腕と首...
18/05/2026

こんにちは。

晴れの月曜日🌞
朝の草刈り＆竹の子採りからのスタートです。

昨日は、実家のある西川町の壮年ソフトボール大会で
久しぶりのソフトボールを楽しみました。🥎

その後は、実家周りの草刈り👷

１５時～ＥＴジュニアの陸上強化練習と🏃
一日中外で、腕と首が日焼けでピリピリです。😂

夕方は、２週間前から首と肩が辛くて頭痛も続く・・・😱
と、鶴岡市在住の方からのＳＯＳ対応。
すっかり痛みが取れて👌😊

夜は、友人の経営する
山形市江俣　カラオケスナックみか🌌
で、竹の子の炭火焼サービス🔥
昼の、草刈りの合間に採った根曲り竹を
お客様に御提供。

初物～と大変喜んで頂きました。😊

13日水曜日に、ラン仲間とも
竹の子パーティー開催し
この時期ならではの旬を味わいました。😄

最近、毎日竹の子を食べており
そのおかげか、いつも以上に快腸です。💩✨

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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報

18日（月）舟形出張
19日（火）14：00・15：00・18：00
20日（水）12：00・18：00・19：00
21日（木）11：00・14：00・16：00
22日（金）15：00・16：00・17：00
23日（土）11：00・12：00
さがえ夕陽ラン♪チャレンジ30
24日（日）定休日

＃西川町
＃壮年ソフトボール大会
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＃首痛
＃肩痛
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＃寒河江整体
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こんにちは。晴れの火曜日🌞昨日は、健康福祉祭 駅伝大会に出場🏃１区の５ｋｍ　頑張りました～💦仲間とタスキを繋ぐ駅伝は、キツイけど楽しい☺️✨４日は整体休みの予定でしたが午後から急患対応🏥帰省に合わせて！　部活で膝を痛めて！など、出張も入り結...
05/05/2026

こんにちは。
晴れの火曜日🌞

昨日は、健康福祉祭 駅伝大会に出場🏃
１区の５ｋｍ　頑張りました～💦
仲間とタスキを繋ぐ駅伝は、キツイけど楽しい☺️✨

４日は整体休みの予定でしたが午後から急患対応🏥
帰省に合わせて！　部活で膝を痛めて！
など、出張も入り結局２３時まで
それから一人反省会🍺
流石に1杯で終わりました😴

今朝は、９時～舟形で出張整体🚙
その後、羽根沢温泉で久しぶりに温泉で癒された♨️
すごく熱いけど、湯上りは気持ちいい😚

そこから、戸沢村のレストラン ファミリーへ
目的は　ガッキラーメン🍜

新庄地区では、『ガッキ肉』と言う物を食べるらしい。🤔
スーパー、お肉屋さんにも売っているらしい。🤔

通るたびに、いつか食べたいと思っていたので
念願達成👌
牛肉の赤身が多く、脂身が少なく丁度良かったです。

GW中の休みは今日の半日
明日、６日から営業となります。🙇

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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報
6日（水）15：00・17：00・18：00
7日（木）19：30
8日（金）新庄・舟形出張
9日（土）10：00・11：00・13：00・16：00
10日（日）定休日

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＃新庄
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＃戸沢村
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おはようございます。晴れの月曜日🌞さがえ朝ラン♪チャレンジ21(桜)🌸コース下見しながらの14ｷﾛランからのスタートです。🏃先週、２０日(春分の日)東根ロードレース大会今年は、晴れ渡った青空の下での大会表彰台にＥＴジュニアから５名登壇中学男...
23/03/2026

おはようございます。
晴れの月曜日🌞
さがえ朝ラン♪チャレンジ21(桜)🌸
コース下見しながらの
14ｷﾛランからのスタートです。🏃

先週、２０日(春分の日)
東根ロードレース大会
今年は、晴れ渡った青空の下での大会
表彰台にＥＴジュニアから５名登壇
中学男子　1位、6位、７位
中学女子　1位、2位
良く頑張りました👏

そして
２９日(日)寒河江市長杯ロードレース大会
これには小学生も出場するので、冬季間の練習の成果が楽しみです。😊

昨日は、金山町ジムコミ主催のイベントに出店。
量子波動器メタトロン・・・以前からHPを見ていて、「いつか受けてみたい！」と思っていました
と、楽しみに来られた方も‼️

💗ゼロポイント・テープ体験では、肩の腱板断裂治療後で肩の動きが悪く痛い😫
そんな方も、痛みのある所にゼロポイント・テープを貼っていくと、肩腕が回せるように。😀

整体体験も含めて１２名の方と関わらせて頂き、楽しませてもらいました。☺️

さがえ朝ラン♪チャレンジ21(桜)
４月１２日（日）開催要項↓↓↓
https://ameblo.jp/karadams/entry-12958245799.html
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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報

23日（月）17：00・18：00・19：00
24日（火）9：30・13：00
25日（水）新庄・舟形出張
26日（木）9：30・11：30
27日（金）13：00・14：00・16：00・19：00
28日（土）11：00・13：30・18：00
29日（日）定休日(寒河江市長ロードレース大会)

＃東根ロードレース大会
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＃量子波動器メタトロン
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＃山形整体
＃寒河江整体
＃アトピーアレルギー整体
＃花粉症

住所

本楯４－２０－５９
Sagae-shi, Yamagata
991-0049

営業時間

月曜日 08:30 - 20:30
火曜日 08:30 - 20:30
水曜日 08:30 - 20:30
木曜日 08:30 - 20:30
金曜日 08:30 - 20:30
土曜日 09:00 - 18:00

電話番号

+819097489851

ウェブサイト

アラート

からだメンテナンス・エムズがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

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