大宮中央カイロプラクティック

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\月150組を施術する背骨のプロが教えるセルフケア/
◻️ “埼玉唯一“国際基準の背骨の専門資格×鍼灸師
◻️不調の原因は神経の“7割”が通る「背骨」かも…
◻️家で簡単に出来る“セルフケア”で昨日より快調に！
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30/08/2026

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【💡なぜこれが効くの？】
腹横筋を鍛えることができると
自然のコルセットの役割をしてくれます。

【✨期待できる効果】
・腰痛改善
・便秘改善
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【⚠️絶対に守ってほしい注意点】
・妊婦さんは避けてください。
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📍 埼玉県さいたま市大宮区
\ 月150組を施術する背骨のプロ /
👨‍⚕️ よしきD.C.（ドクター・オブ・カイロプラクティック）
◻️ WHO国際基準の“背骨＆神経”専門資格×鍼灸師🪪（埼玉唯一）
◻️ 不調の原因は神経の“7割”が通る「背骨」にあり
◻️ 根本改善を求める本気の方は、プロフィールのリンクへ

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28/08/2026

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【💡なぜこれが効くの？】
押している筋肉は腰から腕まで繋がっているためです。

【✨期待できる効果】
・腰痛改善
・反り腰改善
・肩こり改善

【⚠️絶対に守ってほしい注意点】
痛みや痺れが出る際は控えてください。
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26/08/2026

とりあえずストレッチをやっといてください。このセリフ何回も聞いたと思うんですが、これって本当に合っているのでしょうか？

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24/08/2026

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【💡なぜこれが効くの？】
押しているツボと筋肉は両方とも手首や指と関係が深いからです。

【✨期待できる効果】
・手のこわばり緩和
・手首の痛み軽減
・肩こり軽減

【⚠️絶対に守ってほしい注意点】
・痺れが出る場合は控えてください。
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22/08/2026

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【💡なぜこれが効くの？】
顎の筋肉を緩めると
ツボの関係上首にも影響するからです。

【✨期待できる効果】
・首の張り改善
・首こり改善
・顎関節症改善

【⚠️絶対に守ってほしい注意点】
痛みや痺れがひどい場合は無理に押さないでください。
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20/08/2026

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【💡なぜこれが効くの？】
腕のツボや筋膜は肩と関連があるからです。

【✨期待できる効果】
・肩こり改善
・頭痛改善
・首こり改善

【⚠️絶対に守ってほしい注意点】
攣りそうになった場合は少し緩めてください。
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19/08/2026

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【💡なぜこれが効くの？】
お尻の筋肉に骨が引っ張られて
股関節が詰まっている可能性が考えられるからです。

【✨期待できる効果】
・股関節のつまり改善
・股関節の痛み改善
・臀部の痛み改善

【⚠️絶対に守ってほしい注意点】
激しい痛みや痺れが伴う場合はお控えください。
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17/08/2026

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【💡なぜこれが効くの？】
筋肉は力を入れた時に反対側の筋肉が緩む
という特性があるからです。

【✨期待できる効果】
・ふくらはぎのだるさ改善
・ふくらはぎの攣り改善
・膝の痛さ改善

【⚠️絶対に守ってほしい注意点】
痛みや痺れが出る際は控えてください。
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15/08/2026

【⚠️他にもこんな効果が!?】詳細を確認してね！

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【💡なぜこれが効くの？】
押している筋肉は
目が動くとそれによって
反応すると言われているからです。

【✨期待できる効果】
・眼精疲労改善
・頭痛改善
・首こり改善

【⚠️絶対に守ってほしい注意点】
激しい痛みや痺れが出たら控えてください。
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13/08/2026

【⚠️他にもこんな効果が!?】詳細を確認してね！

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【💡なぜこれが効くの？】
足裏にはツボがあり、そこを押しながら運動すると神経が滑走しやすくなるからです。

【✨期待できる効果】
・前屈時の可動域アップ
・ハムストリングスの痛み改善
・腰痛改善

【⚠️絶対に守ってほしい注意点】
・痛みや痺れが出る場合は控えてください。

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住所

Saitama-shi, Saitama
3300802

電話番号

0486334780

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