Studio F by FLOWave

Studio F by FLOWave 東上線若葉駅近。整体サロン .flowave が運営するヨガスタジオ。少人数制／都度払い／簡単WEB予約／事前クレカ決済／ヨガマット・ウェア無料貸出。手ぶらでお気軽ににお越し頂けます。

←ご予約・お問い合わせ🗓️studio F 9月のレッスンスケジュールです🌿✨少しずつ秋の気配を感じる9月🍂夏の疲れが残りやすく、朝晩の気温差などで身体のリズムも乱れやすい季節です。9月のレッスンでは、深い呼吸とやさしい動きで全身の巡りを整...
31/08/2026

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🗓️studio F 9月のレッスンスケジュールです🌿✨

少しずつ秋の気配を感じる9月🍂
夏の疲れが残りやすく、朝晩の気温差などで身体のリズムも乱れやすい季節です。

9月のレッスンでは、深い呼吸とやさしい動きで全身の巡りを整え、夏の疲れをリセット✨
心も身体も心地よく秋を迎えられるようサポートします🧘‍♀️🌿

✔︎ 夏の疲れやだるさをリセットしたい
✔︎ 肩こりや身体のこわばりが気になる
✔︎ 自律神経のバランスを整えたい
✔︎ 運動不足を解消したい

そんな方におすすめです😊

少人数制なので、初心者の方や身体が硬い方も安心してご参加いただけます。

📅9月のレッスンスケジュールは画像をご確認ください✨

ご予約・お問い合わせは、公式LINEまたは予約ページよりお気軽にどうぞ😊

季節の変わり目こそ、身体をゆっくり整える時間を🌿
9月も皆さまとお会いできるのを楽しみにしています🧘‍♀️✨

←ご予約・お問い合わせ🗓️studio F 8月のレッスンスケジュールです🌿✨暑さが続く8月🌻冷房による冷えや、寝苦しさによる睡眠不足、夏の疲れが溜まりやすい季節です。8月のレッスンでは、深い呼吸とやさしい動きで全身の巡りを整え、心も身体も...
29/07/2026

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🗓️studio F 8月のレッスンスケジュールです🌿✨

暑さが続く8月🌻
冷房による冷えや、寝苦しさによる睡眠不足、夏の疲れが溜まりやすい季節です。

8月のレッスンでは、深い呼吸とやさしい動きで全身の巡りを整え、心も身体も軽やかに過ごせるようサポートします🧘‍♀️✨

✔︎ 夏バテを予防したい
✔︎ 冷房による冷えやむくみが気になる
✔︎ 睡眠の質を整えたい
✔︎ 運動不足を解消したい

そんな方におすすめです😊

また、8月より隔週金曜日に、Tsugumi先生のレッスンを月1〜2回程度開催いたします✨

いつもとは少し違った雰囲気で、新しい学びや発見を楽しんでいただけるレッスンです。ぜひお気軽にご参加ください🌿

少人数制なので、初心者の方や身体が硬い方も安心してご参加いただけます。

📅8月のレッスンスケジュールは投稿をご確認ください✨

ご予約・お問い合わせは、公式LINEまたは予約ページよりお気軽にどうぞ😊

8月も皆さまとお会いできるのを楽しみにしています🌿

←ご予約・お問い合わせstudio F 7月のレッスンスケジュールです🗓️✨いよいよ夏本番🌻暑さや冷房、寝苦しさなどで自律神経が乱れやすく、疲れやだるさ、むくみを感じやすい季節です。7月のレッスンでは、深い呼吸とやさしい動きで全身の巡りを整...
29/06/2026

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studio F 7月のレッスンスケジュールです🗓️✨

いよいよ夏本番🌻
暑さや冷房、寝苦しさなどで自律神経が乱れやすく、疲れやだるさ、むくみを感じやすい季節です。

7月のレッスンでは、深い呼吸とやさしい動きで全身の巡りを整え、暑さに負けない身体づくりをサポートします🧘‍♀️✨

✔︎ 夏バテを予防したい
✔︎ 冷房による冷えやむくみが気になる
✔︎ 睡眠の質を整えたい
✔︎ 運動不足を解消したい

そんな方におすすめです😊

少人数制なので、初心者の方や身体が硬い方も安心してご参加いただけます。

📅7月のレッスンスケジュールは投稿をご確認ください✨

ご予約・お問い合わせは、公式LINEまたは予約ページよりお気軽にどうぞ😊

7月も皆さまとお会いできるのを楽しみにしています🌿

←ご予約・お問い合わせstudio F 6月のレッスンスケジュールです🗓️✨梅雨の季節は、湿気や気圧の変化の影響で身体が重だるく感じたり、むくみや疲れが抜けにくくなったりしやすい時期☔️🌿また、自律神経も乱れやすく、なんとなく気分が晴れない...
29/05/2026

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studio F 6月のレッスンスケジュールです🗓️✨

梅雨の季節は、湿気や気圧の変化の影響で身体が重だるく感じたり、むくみや疲れが抜けにくくなったりしやすい時期☔️🌿

また、自律神経も乱れやすく、なんとなく気分が晴れない…眠りが浅い…そんな不調を感じる方も少なくありません。

6月のstudio Fでは、呼吸を深めながら巡りを促し、心と身体を整えるレッスンを多めにご用意しています🧘‍♀️✨

ヨガで身体をゆるめ、滞りを流しながら、軽やかに梅雨を過ごす準備をしませんか？🌙

✔︎ 身体の重だるさやむくみが気になる方
✔︎ 疲れが抜けにくい・眠りが浅い方
✔︎ 自律神経の乱れが気になる方
✔︎ 運動不足を解消したい方

✔︎ 少人数制・初心者の方も安心
✔︎ 身体が硬い方も大歓迎
✔︎ 無理なく「今の自分」に合わせたレッスンです

「梅雨の養生は“巡り”がポイント。呼吸とともに心身を整え、夏を元気に迎えましょう🌿」

ご予約・お問い合わせは、公式LINEまたは予約ページよりお気軽にどうぞ😊

6月も、皆さまにお会いできるのを楽しみにしています🍃

←ご予約・お問い合わせ🤍🖤🧘‍♀️ studio F｜2月レッスンスケジュール 🧘‍♂️こんにちは、studio Fです。冷えやすく、心身のバランスが乱れやすい2月。ヨガで呼吸を深め、巡りを整える時間を持ちませんか？✔︎ 冷え・こわばりが気...
31/01/2026

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🧘‍♀️ studio F｜2月レッスンスケジュール 🧘‍♂️

こんにちは、studio Fです。
冷えやすく、心身のバランスが乱れやすい2月。
ヨガで呼吸を深め、巡りを整える時間を持ちませんか？

✔︎ 冷え・こわばりが気になる方
✔︎ 自律神経の乱れを感じている方
✔︎ 運動が久しぶりの方も安心です

ご予約・お問い合わせは、プロフィール🔝🔗よりお気軽にどうぞ🌿

2月も、皆さまにお会いできるのを楽しみにしています😊🙏💓

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←ご予約・お問い合わせ今年もヨガスタジオ studio F をご利用いただき、ありがとうございました。皆さまと心穏やかな時間を過ごせたことに、心より感謝します。どうぞ健やかで安らぎに満ちた年末年始をお過ごしください。新年最初のレッスンは1月...
31/12/2025

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今年もヨガスタジオ studio F をご利用いただき、ありがとうございました。
皆さまと心穏やかな時間を過ごせたことに、心より感謝します。

どうぞ健やかで安らぎに満ちた年末年始をお過ごしください。

新年最初のレッスンは
1月10日（土）10:00〜 ほぐしヨガ
担当：Tsugumi

呼吸とともに、やさしく心と身体をゆるめ、
新しい一年を心地よくスタートしていきましょう🌿

←ご予約・お問い合わせstudio F1月のレッスンスケジュールのお知らせです🗓️✨新しい一年のはじまり。ヨガで心と身体を整え、清々しく新年をスタートしませんか🧘‍♀️🌿【お知らせ】◉ 現在、一時的に隔週の土・日曜日のみのレッスン開催となっ...
29/12/2025

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studio F
1月のレッスンスケジュールのお知らせです🗓️✨

新しい一年のはじまり。
ヨガで心と身体を整え、清々しく新年をスタートしませんか🧘‍♀️🌿

【お知らせ】
◉ 現在、一時的に隔週の土・日曜日のみのレッスン開催となっております。
皆さまにはご不便・ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご了承下さいませ🙇‍♀️

◉ 2026年1月より、毎月第3土曜日に
新任インストラクター Yukiko先生 によるレッスンがスタートいたします✨
皆さまのご参加を心よりお待ちしております🙏💓

本年もstudio Fをご利用いただき、誠にありがとうございました。
皆さまとともに呼吸を重ね、穏やかな時間を過ごせたことに心より感謝いたします。
どうぞ良いお年をお迎えください🎍✨
来年もどうぞよろしくお願いいたします🕊️💫

⬅︎ご予約・お問い合わせ🤍🖤若葉駅 から徒歩5分ワカバウォーク から徒歩2分ボディケアサロン が運営する少人数制ヨガ・ピラティススタジオstudio F 新しいインストラクター＆レッスンのご案内です🧘‍♀️✨1月より、新たにstudio ...
29/12/2025

⬅︎ご予約・お問い合わせ

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若葉駅 から徒歩5分
ワカバウォーク から徒歩2分
ボディケアサロン が運営する
少人数制ヨガ・ピラティススタジオ
studio F 新しいインストラクター＆レッスンのご案内です🧘‍♀️✨

1月より、新たにstudio Fインストラクターに就任されたYukiko先生によるヨガレッスンがスタートします🧘‍♀️💕

✅毎月第3土曜日
◉11:00-12:00 めぐりヨガ （オールレベル）
［1月テーマ］
〜肩こり改善〜
骨盤ほぐしと月礼拝で
凝り固まった身体を緩めます。

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🎀担当インストラクター
Yukiko
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客室乗務員として国内・国際線乗務。深夜勤務で体調不良を感じ退職。
健康寿命に関心を持ち栄養士となり栄養・運動・休養の大切さを学ぶ。
同時期にヨガに出会う。
ヨガ後のこころもちは例えるなら、
散歩していて漂う花の香りに、
ふっと心からだがゆるむよう。
この凪いだ海の波のようにじわーっと訪れる “ほんのりとした幸福感”を感じてみたい方がいらっしゃるかも、とヨガをお伝えし始めました。

————————

studio Fでは経験豊富なヨガ・ピラティスインストラクターが、生徒さんお一人お一人のお身体の状態や柔軟性、体力を考慮してレッスンを進めて参りますので、ヨガ・ピラティスが初めての方や体の硬い方、体力に自信がない方でも安心してご受講頂けます☺️

皆様のご参加をstudio Fインストラクター一同心よりお待ちしております😊🙏💓

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←ご予約・お問い合わせstudio F 12月のレッスンスケジュールです🗓️✨✅お知らせ◉現在、一時的に隔週日曜日(一部土曜レッスン有)のみのレッスン開催となります。皆様にはご不便、ご迷惑をおかけ致しますが、何卒ご了承下さいませ🙇‍♀️◉1...
30/11/2025

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studio F 12月のレッスンスケジュールです🗓️✨

✅お知らせ
◉現在、一時的に隔週日曜日(一部土曜レッスン有)のみのレッスン開催となります。
皆様にはご不便、ご迷惑をおかけ致しますが、何卒ご了承下さいませ🙇‍♀️

◉12月は新しいインストラクターYukiko先生のレッスンが開催されます。皆さまのご参加をお待ちしております🙏💓

なお、有効期限内の回数券をお持ちの方は期限を1ヶ月延長させて頂きます。

全クラス、ヨガ・ピラティスが初めての方からご経験のある方までご参加頂ける、オールレベルのレッスンになります。

また、ヨガレッスンに定期的に通われたいお客様には、お得な回数券もご用意しております🎟️

◉3回券(有効期限2ヶ月) 6,000円 🎫
◉5回券(有効期限4ヶ月) 10,000円 🎫

回数券購入希望の方はインストラクターにお声かけ下さいませ！

皆様のご参加をお待ちしております♪

←ご予約・お問い合わせstudio F 10月のレッスンスケジュールです🗓️✨✅お知らせインストラクター不在のため、誠に恐れ入りますが、隔週日曜(一部土曜日)のみのレッスン開催となります。皆様にご不便をおかけし誠に恐れ入りますが何卒ご了承下...
01/11/2025

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studio F 10月のレッスンスケジュールです🗓️✨

✅お知らせ
インストラクター不在のため、誠に恐れ入りますが、隔週日曜(一部土曜日)のみのレッスン開催となります。
皆様にご不便をおかけし誠に恐れ入りますが何卒ご了承下さいませ🙇‍♀️

他の曜日のレッスンは再開され次第、公式LINEやHPよりお知らせ致します。

なお、有効期限内の回数券をお持ちの方は期限を1ヶ月延長させて頂きます。

全クラス、ヨガ・ピラティスが初めての方からご経験のある方までご参加頂ける、オールレベルのレッスンになります。

また、ヨガレッスンに定期的に通われたいお客様には、お得な回数券もご用意しております🎟️

◉3回券(有効期限2ヶ月) 6,000円 🎫
◉5回券(有効期限4ヶ月) 10,000円 🎫

回数券購入希望の方はインストラクターにお声かけ下さいませ！

皆様のご参加をお待ちしております♪

住所

千代田3-22-13 305
Sakado-shi, Saitama
3500214

営業時間

月曜日 11:00 - 19:00
火曜日 10:00 - 12:30
水曜日 10:00 - 12:30
金曜日 10:00 - 12:30
土曜日 10:00 - 12:30
日曜日 10:00 - 12:30

電話番号

+815013786668

ウェブサイト

アラート

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