みつわ整形外科クリニック

みつわ整形外科クリニック みつわ整形外科クリニックは、整形外科医療を軸としたさまざまな地域貢? みつわ整形外科クリニックは整形外科・スポーツ医療を通して、患者の幸せ・地域の幸せ・職員の幸せの３つの幸せを叶えていく事を目標としています。

28/08/2026

整形外科の理学療法士が教える！体幹トレーニング！

今回はスポーツにおいて重要な身体操作トレーニングです。

体幹トレーニングになりますが、同時に股関節の機能性、連動性を鍛えることのできるトレーニングになります。
今回のトレーニングが難しい方は、以前に紹介している体幹トレーニング、股関節のストレッチなどを先に取り入れてみてください！

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#札幌市 #整形外科 #スポーツ整形 #リハビリ #トレーニング

【東山児童会館で「すばしっ子教室」を開催しました】 先日、豊平区の東山児童会館にて、子どもたちを対象とした「すばしっ子教室 ～かけっこも速くなる体の秘密～」を開催しました！ラダーを使ったステップ運動やミニハードルなど、「走る」「跳ぶ」「素早...
23/08/2026

【東山児童会館で「すばしっ子教室」を開催しました】
先日、豊平区の東山児童会館にて、子どもたちを対象とした「すばしっ子教室 ～かけっこも速くなる体の秘密～」を開催しました！

ラダーを使ったステップ運動やミニハードルなど、「走る」「跳ぶ」「素早く動く」といった動きを取り入れたさまざまな運動を行いました。
子どもたちは元気に身体を動かし、会場にはたくさんの笑顔が見られました。

今回の教室が、身体を動かすことの楽しさを感じてもらう機会となり、新学期からも元気に過ごすきっかけになれば嬉しく思います！

みつわ整形外科クリニックでは、 これからも地域の皆さまとのつながりを大切にしながら、子どもたちの健康や運動につながる活動に取り組んでまいります。

21/08/2026

整形外科の理学療法士が教える！体幹トレーニング！

今回はスポーツにおいて重要な身体操作トレーニングです。

体幹トレーニングというと上体起こしやプランクなどのイメージがあるかと思いますが、様々なトレーニングがあります。
今回のトレーニングは脊柱を適切に動かすためのトレーニングになるので、ゆっくり丁寧に動かすことを意識してみてください！

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#札幌市 #整形外科 #スポーツ整形 #リハビリ #トレーニング

14/08/2026

整形外科の理学療法士が教える！体幹トレーニング！

今回はスポーツにおいて重要な身体操作トレーニングです。

今回のトレーニングのポイントとしては、体を倒していくときに背骨一つ一つが床に接地していく感覚を感じながら行ってみてください。
筋力だけではなく柔軟性も重要になります！

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【伊藤医師 診療終了のお知らせ】令和8年9月15日をもちまして、伊藤医師の当院での診療を終了いたします。9月16日以降の火曜日午前の診療は、廣田医師・合六医師の2名体制で行います。今後の診療についてご不明な点がございましたら、お気軽にスタッ...
09/08/2026

【伊藤医師 診療終了のお知らせ】

令和8年9月15日をもちまして、
伊藤医師の当院での診療を終了いたします。

9月16日以降の火曜日午前の診療は、
廣田医師・合六医師の2名体制で行います。

今後の診療についてご不明な点がございましたら、お気軽にスタッフまでお問い合わせください。

患者さんにはご不便をおかけいたしますが、
ご理解のほどよろしくお願いいたします。

07/08/2026

整形外科の理学療法士が教える！脊柱エクササイズ！

今回はスポーツにおいて重要な身体操作トレーニングです。

脊柱の動き出せていますか？
ただ背中を曲げる、伸ばすだけでは適切に動かせているとは限りません。
今回のトレーニングを通して、脊柱の動きに骨盤や肩周りなどを連動して動かすよう意識して行ってみてください！

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【吉井光子様より絵画をご寄贈いただきました】 このたび、画家の吉井光子様より、当院へ絵画「記憶の中の風景」をご寄贈いただきました。 吉井様は、長年にわたり創作活動に取り組まれ、数々の展覧会に出展されるなど、画家として歩みを重ねてこられました...
06/08/2026

【吉井光子様より絵画をご寄贈いただきました】

このたび、画家の吉井光子様より、
当院へ絵画「記憶の中の風景」をご寄贈いただきました。

吉井様は、長年にわたり創作活動に取り組まれ、数々の展覧会に出展されるなど、
画家として歩みを重ねてこられました。
豊かな感性から生み出された作品は、
多くの方々に親しまれています。

今回ご寄贈いただいた「記憶の中の風景」は、
吉井様が長年大切にお手元に残されていた最後の作品です。
そのかけがえのない一枚を当院にお託しいただきましたことを、大変光栄に感じております。

作品は、当院1階の待合スペースに展示しております。
また、吉井様よりご寄贈いただいた絵葉書も、院内各所に展示しております。

医療機関は、病気やけがを治療する場であるとともに、患者様やご家族が安心して過ごせる環境を整えることも、大切な役割の一つであると考えております。

吉井様の作品が、ご来院される皆様の心に安らぎと潤いをもたらし、穏やかなひとときをお届けする存在となれば幸いです。

長年にわたり創作活動を続けてこられた吉井様に敬意を表するとともに、
このたびの温かいご厚意に心より感謝申し上げます。

ご寄贈いただいた作品は、今後も院内に大切に展示してまいります。
ご来院の際には、ぜひご覧ください。

31/07/2026

整形外科の理学療法士が教える！股関節エクササイズ！

今回はスポーツにおいて重要な身体操作トレーニングです。

パフォーマンスアップのための、重心コントロールのトレーニングになります。今回のトレーニングを行うためには、最低限の股関節周りの柔軟性が必要になります。トレーニング中に骨盤が後傾したり、背中が丸くなったりする方は先に股関節周りのストレッチを重点的に行いましょう！
股関節周りのストレッチも多く紹介しているので、そちらも併せて取り入れてみてください！！

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#札幌市 #整形外科 #スポーツ整形 #リハビリ #トレーニング

24/07/2026

整形外科の理学療法士が教える！股関節エクササイズ！

今回はスポーツにおいて重要な身体操作トレーニングです。

スポーツ選手や学生において、お尻の筋肉は硬くなりやすいです。お尻は大きな筋肉になるので、適切にケアをしてあげないとパフォーマンスの低下に直結します。
ぜひ毎日行ってください！

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#札幌市 #整形外科 #スポーツ整形 #リハビリ #トレーニング

📚院内勉強会を実施しました⚽みつわ整形外科クリニックでは、より良い医療を提供できるよう、定期的に職員向けの院内勉強会を行っています。今回は、「サッカーに多い鼠径部痛症候群」をテーマに、サッカーでみられるスポーツ障害の特徴や発生メカニズム、評...
24/07/2026

📚院内勉強会を実施しました⚽

みつわ整形外科クリニックでは、より良い医療を提供できるよう、定期的に職員向けの院内勉強会を行っています。

今回は、「サッカーに多い鼠径部痛症候群」をテーマに、サッカーでみられるスポーツ障害の特徴や発生メカニズム、評価方法、リハビリテーションについて学びました。

今回で、サッカーをテーマとした院内勉強会は全3回が終了しました。

職員一人ひとりが継続して知識・技術の向上に努め、日々の診療やリハビリテーションに活かせるよう研鑽を重ねています。

今後も、地域の皆さまに安心して医療を受けていただけるよう、より良い医療の提供に努めてまいります。

住所

豊平区平岸3条6丁目6/30
Sapporo-shi, Hokkaido
0620933

電話番号

+81118163200

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