治療院ほっこり

01/06/2026

2026年6月(水無月)
なんだか突然の夏ですね☀️
体温調節 大丈夫ですか ?
こんな時は自律神経を整える 耳のマッサージです👂
耳たぶを プニブニ
耳を半分に折って餃子
手のひらでゆっくりと温めましょう(*´∀`)♪
お祭りやイベントなど
夏を楽しく過ごしましょう🎆
今月もよろしくお願いいたします(^ー^)

01/05/2026

2026年5月(皐月)
桜も早々と咲き始めて梅も 綺麗な季節です 少しずつ 暖かさを感じています 🌸
そんな中 私は 今年も 手指がしもやけになってしまいました
久々に思い出した救世主! ｢雪の元｣を購入しました やはり 昔ながらの薬はよく効きます
世の中 いろんなものが 進化してるのに 変わらない 良さがあります
マッサージなども 新しい手技もありますが 昔ながらの 方法も引き継ぎながらやっていきたいと思っています
今月もよろしくお願いいたします(^ー^)

22/04/2026

２０２６年度はり、きゅう、マッサージ施術料助成事業のお知らせ

札幌市内 お住まいの 65歳以上の方が対象です
受付は 本日 4月22日からです
インターネット、電話での申請が可能です
詳しくは下のリンクをご覧ください
今年度の助成金額は 3000円以上の施術に対して 700円です

施術料の助成

01/04/2026

2026年4月(卯月)
新年度が スタートしました 🌸
わくわくドキドキの生活をスタートされてるかたもいるのでしょうね♪
季節の変わり目 や 環境の変化 のストレスなどで
自律神経が乱れて体調を崩される方も多い季節です 自律神経とは交感神経と副交感神経のこと
交感神経は緊張や 興奮 、副交感神経はリラックスした時に 働いています
通常よりやや心拍数が上がるような適度な運動で交換神経を深呼吸をしてリラックスすることで 副交感神経を働かせ 自分でもコントロールできるようになるといいですね
今月もよろしくお願いいたします(*´∀`)♪

02/03/2026

2026年3月(弥生)
今年もあと残り305日(笑)雪解けも進み春の訪れも早いのでしょうね🌸
楽しみです♪が、今年はしらかば花粉が多く飛散するとかf(^_^;)気のせいか先週あたりから目の痒みが‥
最近の強風で埃もあるかな
何より早めの対策ですね
花粉症にはじゃばらとレンコンが症状を和らげると信じて乗りきりますp(^^)q
今月もよろしくお願いいたします(*´∀`)♪

01/02/2026

2026年2月(如月)
１０年前の2月1日にほっこりは開業しました。
10周年 続けてこれたことに感謝です
これからも日々努力していきたいと思います
今年は新たに勉強したいことも見つかったのでさらに頑張っていきたいと思います
それにしても 札幌の大雪☃️❄ 皆さんも 雪かき大変なのではないでしょうか? 雪かきでは腰も痛めるかもしれませんが 大胸筋も 筋肉痛になります 鎖骨の下から脇の辺りをさすってあげてくださいね(^ー^)
今月もよろしくお願いいたします(*´∀`)♪

05/01/2026

2026年1月(睦月)
今年が始まりました
あと360日(笑)
初日は失敗ばかりしてしまいましたが 1年の終わりがよければ 全ていいのかな
頑張ります p(^^)q
当たり前に見えていた 世界が変わるということ
当たり前は奇跡なこと
普通の生活が送れること 健康で1年が終えられるよう日々の生活を大切に過ごします
今月もよろしくお願いいたします(^ー^)

01/12/2025

2025年12月（師走）
今年もあと一月ですね
良い1年だったね
と話せるよう残りの日数を大切に過ごしたいですね
終わりよければすべてよし(^ー^)
読書もあと2冊で40冊なので、そこは達成したいと思ってます

今年の疲れをとりに来院をお待ちしています(^ー^)
年始1月1日から4日までお休みします
今月もよろしくお願いいたします✨🎄✨

04/11/2025

原子力発電の再稼働は反対です
これ以上地球環境を悪くしてほしくないです
電気は私たちの生活には欠かせないエネルギーですが他に手段はたいのでしょうか?
健康で安心して暮らせる社会を望んでいます
青く綺麗な地球を大切にしたいです

　北海道電力泊原発３号機（北海道泊村）が原子力規制委員会の審査に合格したことを巡り、北海道の市民団体が８日、審査合格は安全を担保するものではないとして、鈴木直道知事に再稼働に同意しないよう要請した。　...

01/11/2025

2025年11月(霜月)
今日の札幌は大雨🌧️
1ヶ月前の始まりはあんなに暖かったのに
月日の流れははやい
そして急激な寒暖差
自律神経も乱れやすくなります
体を芯から温めて耳のマッサージを忘れずに👂
あと２ヶ月元気に過ごしましょう✨🎄✨
今月もよろしくお願いいたします(^ー^)