シャンティプラス奥沢

シャンティプラス奥沢 東急大井町線「九品仏」駅歩3分、東急東横線「自由が丘」駅徒歩9分

22/08/2026

まだまだ暑い日が続いていますが、朝夕には少しずつ秋の気配を感じる季節となりました。 夏の疲れが出やすいこの時期。カラダをゆっくり動かしながら、深い呼吸で心も一緒に整えましょう。 ９月も皆様のお越しをお待....

22/08/2026

梅雨明けし、暑い日が続きますね。 私はエアコンが効いた涼しすぎる空間があまり得意ではないので、 自宅では除湿器＆扇風機、時々エアコンで過ごしています。 皆様それぞれの心地良いスタイルをお持ちだと思いますの...

22/08/2026

今日も猛暑の一日でした。 今年は60年に一度の「丙午（ひのえうま）」の年。 火のエネルギーが強いと言われますが、その言葉どおり、世界中が暑く、熱い夏を迎えていますね。 ですが、涼やかな音に包まれた、静かな時....

22/08/2026

梅雨に入り、気温や湿度の変化が大きい時期となりました。除湿器を使うと驚くほど水がたまり、湿気の多さを実感します。 また、この時期は意外と身体が冷えやすくなりますので、足湯などで身体を温めるのもおすすめ.....

22/08/2026

雨の季節へと移り変わるこの時期、呼吸とともに、心と身体をやさしく整える時間をスタジオで過ごしませんか？ 皆さまにお会いできますことを、楽しみにしております。 月曜日 11:00-12:15 ゆったりヨガ　みさこ 火曜日 10:0...

22/08/2026

こんばんは。シャンティプラス主宰のゆきこです。 連休も終わりに近づきました。皆様はどのような休日を過ごされたのでしょうか。 私は先日、フェルデンクライスメソッドのプレレッスンに、ボディシンキングヨガ担当....

22/08/2026

新緑が眩しい季節となりました。皆様お元気でお過ごしでしょうか。 シャンティプラスでは、5月９日（土）よりフェルデンクライスのクラスが始まります。 フェルデンクライスってどんなメソッド？と初めて聞かれる方も...

16/04/2026

日々の忙しさの中で、知らず知らずのうちに溜まっていく疲れや緊張。 そんな心と身体をやさしくゆるめ、整える時間を過ごしてみませんか？ 今回ご案内するのは、「シンギング・リン®音浴会」。 8個のシンギング・リン...

16/02/2026

最近は、寒さの中にも少しずつ春の気配を感じます。 寒暖差の大きい変化の季節、ヨガと共に身体も心も軽やかに整えていきましょう。今月も、皆様のご参加をお待ちしています☆ 月曜日 11:00-12:15 ゆったりヨガ　みさこ .....

23/12/2025

今年も一年、ありがとうございました。 年末の忙し日々の中でも、一年分の疲れを呼吸とともに手放し、健やかで穏やかな時間を紡いでいきたいと思っています。 来年も皆様が無理をせず、比べず、今の自分にやさしく戻....

住所

奥沢7-15-8 ルレ・リバージュ1F
Setagaya-ku, Tokyo
158-0083

電話番号

03-6809-7567

ウェブサイト

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