川名操体治療室

川名操体治療室 元気でしなやかに動くことのできるからだ作りを目指して、
快い感覚を指標にからだを整える「操体法」をおこなう治療室「川名操体治療室」を川崎市麻生区で開いています。 操体法、鍼灸経絡治療であなたのからだのお悩みを解決します。
姿勢や動きのアンバランスから、自律神経系のお悩みまでトータルにお見立てします。

身体均整師会元会長の小柳弐魄(ニハク)先生のYouTubeチャンネル　@手書館チャンネル 各方面で活躍されているセラピストとの対談シリーズ、ゲストの先生方の活躍分野は鍼灸や指圧に限らず実に多岐に渡っています。とっても真面目なんですがお茶目...
14/08/2026

身体均整師会元会長の小柳弐魄(ニハク)先生のYouTubeチャンネル　@手書館チャンネル
各方面で活躍されているセラピストとの対談シリーズ、ゲストの先生方の活躍分野は鍼灸や指圧に限らず実に多岐に渡っています。

とっても真面目なんですがお茶目キャラの小柳先生の巧みな話術から導き出されるゲストのお話は学んできた道のりから生き方に至るまで結構ディープな内容です。
明日の仕事のヒントになる物語に出会うことができるワクワク感満載のシリーズ企画なんです。
その対談企画に今回なんと川名がお招きいただきました。
川名が操体法と関わるようになったきっかけだけでなく周辺のボディーワークの話、最近では馬とのか関わり合いのなかでの体験として学ぶ非言語コミュニケーションについても触れさせていただきました。

https://youtu.be/Mx3Nq-mN5eQ?si=N-Q6-_iAW2_Zu6w7

鍼灸では脈診といって手首で橈骨動脈の拍動を観察してその人の状態から調整方針まで決めたりします。セミナーのテーマ　体幹の中枢である【骨盤や骨盤底筋】と末端であり全身のからだの様子を鑑みることができる【手首】この二つの視点を持つことができると、...
27/07/2026

鍼灸では脈診といって手首で橈骨動脈の拍動を観察してその人の状態から調整方針まで決めたりします。
セミナーのテーマ　体幹の中枢である【骨盤や骨盤底筋】と末端であり全身のからだの様子を鑑みることができる【手首】
この二つの視点を持つことができると、きっと自分のからだをより深く知ることができることでしょう。
https://peatix.com/event/5097951

「続かない」「変わらない」のは、あなたのせいじゃないかもしれません からだにも“再起動”が必要なときがある。操体法から見た、からだの“動きのクセ”のはなしパソコンの動きが重くなってきたとき、思い切って再起動すると、スッと軽...
23/07/2026

「続かない」「変わらない」のは、あなたのせいじゃないかもしれません

からだにも“再起動”が必要なときがある。操体法から見た、からだの“動きのクセ”のはなし

パソコンの動きが重くなってきたとき、思い切って再起動すると、スッと軽くなる──そんな経験、ありませんか。

からだにも、そういう“再起動”ができたらいいのに、と思ったこと。
実はそれに近いことを、操体法という調整法ではしているんです。

今日はそんなお話を、少しだけさせてください。

1. 「まだ病院に行くほどではないけれど…」の、小さな違和感

朝、起き上がるときの腰の重さ。
台所に立っていると、なんとなく脚がだるくなる。
くしゃみをした拍子に、「あっ」と感じるあの不安。
前は当たり前にできていたことが、少しずつ重たく感じられる──。

そういう小さな声が、毎日どこかに転がっている気がしませんか。

でも、病院に行くほどのことでもない気がする。
仕事や家のことで忙しくて、そこまで時間を割く気にもなれない。
「気のせいかもしれない」「まあ、歳のせいだよね」と、つい流してしまう。

わたしの施術室にも、そんなふうに何年も違和感と付き合ってこられて、ご縁があって訪ねてきてくださる方が、少なくありません。

もちろん、自己流でいろいろ試してこられた方も多いんです。
ネットで見つけたストレッチを何度かやってみた。
気になる動画をブックマークしたけれど、続かなかった。
湿布や市販の薬で、その場をしのいでいる。
ジムに通うことも考えたけれど、きつそうで一歩踏み出せない──。

一度、結論からお伝えしてもいいでしょうか。

その「続かない」「変わらない」は、あなたのせいじゃないかもしれません。

ちゃんと、理由があるんです。
今日はその理由と、じゃあどうしたらいいの？というお話をしてみたいと思います。

続きは、こちらからお読みいただけます。
ブログ
https://www.k-sotai.com/blog_detail?actual_object_id=786

【オンライン朝活操体法セミナー 7月のお知らせ】今月のテーマ（7月）【手首と骨盤バランス その1】出産や更年期、乳がんの治療としてホルモン剤の服用などホルモンバランスの変化の影響が出やすいのが手首であり、腱鞘炎などトラブルです。それでなくと...
23/06/2026

【オンライン朝活操体法セミナー 7月のお知らせ】
今月のテーマ（7月）【手首と骨盤バランス その1】
出産や更年期、乳がんの治療としてホルモン剤の服用などホルモンバランスの変化の影響が出やすいのが手首であり、腱鞘炎などトラブルです。それでなくともからだの末端部は色々な動きの最終的な微調整のところで物理的にもストレスのかかりやすいところです。

とても繊細で頑張っている手首。そこには東洋医学でいうところの経絡やツボもたくさん存在しています。鍼灸では脈診といって手首で橈骨動脈の拍動を観察してその人の状態から調整方針まで決めたりします。

セミナーのテーマ　体幹の中枢である【骨盤や骨盤底筋】と末端であり全身のからだの様子を鑑みることができる【手首】この二つの視点を持つことができると、きっと自分のからだをより深く知ることができることでしょう。

https://peatix.com/event/5059658

入れ子構造の筋膜構造のモデルとしてこんな折りたたみ式の傘カバーをイメージするのも面白いです。訪問マッサージでの体験　ほぼ寝たきりの方後頸部の拘縮が強く首がいつも伸展気味。試しに後頭下縁群をリリースしたらめっちゃ気持ちよさそうなお顔になって、...
13/05/2026

入れ子構造の筋膜構造のモデルとしてこんな折りたたみ式の傘カバーをイメージするのも面白いです。
訪問マッサージでの体験　ほぼ寝たきりの方後頸部の拘縮が強く首がいつも伸展気味。試しに後頭下縁群をリリースしたらめっちゃ気持ちよさそうなお顔になって、またまたお腹からブリブリってって音がした！

後頭骨下縁に指を引っ掛け少し牽引気味にして緩めた刺激が直腸の動きを誘発した感じですが、これって収縮した状態の傘カバーに傘を入れて伸びていく状態に近いかも。深度の違う部位に物理的な刺激が伝わる一つのモデルになる気がします。

川名のお伝えする操体法のコンセプトの一つ「みんなで元気に」についてすこし深堀してみました。SNSやネットで健康を語るとき、つい正しさを求めがちですよねわたしたちも、つい評価したりジャッジしたりしがち。でも、そんな世の中って生きにくくありませ...
11/05/2026

川名のお伝えする操体法のコンセプトの一つ「みんなで元気に」についてすこし深堀してみました。

SNSやネットで健康を語るとき、つい正しさを求めがちですよね
わたしたちも、つい評価したりジャッジしたりしがち。
でも、そんな世の中って生きにくくありませんか？
操体法は”心地いい方に動けばいいんだよ”っていう自分の感覚基準、唯一無二の感覚を認めてくれる世界。

自分基準でいいんだよっていう心持は、他の人にも当てはまる。

その人の感覚を認めて

それを共感してなんかいいよね

みたいなことが言えるのが

実は操体法です、、、

今回は、そんな話をしました。
https://youtu.be/GSdvayzdaW8

5月のテーマ【肘からさぐる、骨盤バランス】先月に引き続き肘に注目します。車いすや肘あてのある椅子から立ち上がるときの腰の感じを想像してみてください。肘を固定して立ち上がろうとすると腰は浮きますよね。【肘が下がると腰は上がる】このことに気が付...
30/04/2026

5月のテーマ【肘からさぐる、骨盤バランス】先月に引き続き肘に注目します。

車いすや肘あてのある椅子から立ち上がるときの腰の感じを想像してみてください。肘を固定して立ち上がろうとすると腰は浮きますよね。【肘が下がると腰は上がる】このことに気が付くと日常の姿勢や動きに新しい視点が加わるように思います。

5月さわやかな風になじむようオンラインセミナーで軽やかなからだを一緒に手に入れましょう！
皆さんのご参加お待ちしております。
https://peatix.com/event/4990167/view

「揉んでほぐしたいけど……乳がんの患部やリンパって、触っていいの？触らない方がいいの？」セルフケアを頑張る人ほどこういう疑問って出てきますよね。ネットには情報があふれていて、書いてあることも様々。ますます迷ってしまう…という声もよく聞きます...
20/04/2026

「揉んでほぐしたいけど……乳がんの患部やリンパって、触っていいの？触らない方がいいの？」
セルフケアを頑張る人ほどこういう疑問って出てきますよね。
ネットには情報があふれていて、書いてあることも様々。ますます迷ってしまう…という声もよく聞きます。
今回は、がんサバイバーさんから実際にいただいた質問に、
LINEでお返事したやり取りを（ご本人の了承のうえで）再現してご紹介します。

揉んでいい？　揉んじゃダメ？そんなあなたの ぎもんにアンサー がんサバイバーさんのお悩み相談
https://www.k-sotai.com/blog_detail?actual_object_id=765

橋本敬三は一番臨床家として活躍できたであろう時期に戦争に巻き込まれ軍医に徴用され、シベリアに抑留されています。きな臭くなってきた今の時代、もう一度自分の足元から見つめなおしたいと思っています。https://youtu.be/WYR7QdJ...
23/03/2026

橋本敬三は一番臨床家として活躍できたであろう時期に戦争に巻き込まれ軍医に徴用され、シベリアに抑留されています。
きな臭くなってきた今の時代、もう一度自分の足元から見つめなおしたいと思っています。
https://youtu.be/WYR7QdJI9Nc
#操体法

04/01/2026

新年明けましておめでとうございます。

「続けることが一番の健康法です。」
「無理をせず、気持ちよく動くことを大切に」「毎日じゃなくても大丈夫。できた日を大切にしながら」
やりたいことをかなえるため　あなたの後方支援　応援サポーターとして精進していきます。

本年もよろしくお願いします。

住所

神奈川県
Shibuya-ku, Tokyo

営業時間

月曜日 10:00 - 19:00
水曜日 10:00 - 19:00
木曜日 10:00 - 19:00
金曜日 10:00 - 19:00
土曜日 10:00 - 19:00

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