渋谷 マッサージ・指圧・マタニティ 一癒(ひとやすみ)

渋谷 マッサージ・指圧・マタニティ 一癒(ひとやすみ) 延べ5万人以上の施術実績!渋谷で愛され17年の完全個室の人気店☆国が認めたスゴ腕プロの手技は再来率90%超

渋谷駅ハチ公口 徒歩5分、東急ハンズ目の前、平日22時まで

肩凝り・腰痛・全身疲労・むくみ・冷え性でお困り方

雑誌「Hanako」など多数メディアに紹介された実力派サロン!

高い技術&リーズナブルな価格

モデルや美容師なども多数、通う渋谷の“駆け込み寺” 

マタニティマッサージも対応!
横向きの施術はもちろん、おなかの大きくなった妊婦さんもうつ伏せになれる専用クッションもご用意しています♪
http://www.shiatsu-hitoyasumi.com/postnews/maternity

「今すぐ癒されたい」仕事帰りや「ちょっと休憩したい」買い物途中など、お気軽にお立ち寄りください☆

扉を開けると、白と青を基調にした店内は清潔感のあるプライベートな空間♪

あん摩・マッサージ・指圧師の国家資格を取得したオーナーが一人一人の症状や疲れに合った治療をする本サロン!

通常価格もリーズナブルなので、定期的に通えるお店を探している方にもおすすめです!

お気軽にお問い合わせください。

【アクセス】

JR山手線 渋谷駅ハチ公口から徒歩6分

東急田園都市線 渋谷駅3a出口から徒歩4分

京王井の頭線 渋谷駅西口から徒歩8分

週末は、ゆっくり身体を癒しませんか?:8月・9月の営業日のお知らせ|大田区久が原 一癒(ひとやすみ)l:いつも 指圧・マッサージ・マタニティ 一癒(ひとやすみ)おうちサロン@大田区久が原をご利用いただき、ありがとうございます。:8月の休業日...
09/08/2026

週末は、ゆっくり身体を癒しませんか?
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8月・9月の営業日のお知らせ|大田区久が原 一癒(ひとやすみ)
l:
いつも 指圧・マッサージ・マタニティ 一癒(ひとやすみ)
おうちサロン@大田区久が原をご利用いただき、ありがとうございます。
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8月の休業日
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23日(土)
「あん摩マッサージ指圧甲子園2026」審査員のため休業

その他の土日および山の日(8月11日)は通常営業しております。
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おうちサロン@久が原の予約可能時間は11:00~20:00となっております。
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上記以外のお時間をご希望の場合は、お気軽にご相談ください。
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10月の営業予定は、9月中旬頃にお知らせ予定です。
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土日・祝日のみの営業となっております。
ご希望の日程がございましたら、お早めのご予約をおすすめ致します。
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【ご予約・お問い合わせ】
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ご予約・お問い合わせは InstagramのDMにて承っております。
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施術中はお電話に出られない場合がございますので、Instagram DMからお気軽にご連絡ください。
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ご希望日時
お名前
ご希望コース
お身体のお悩み(肩こり・腰痛・むくみ・マタニティケアなど)をお送りいただけますと、ご案内がスムーズです。
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大田区久が原・東急池上線沿線で指圧・マッサージ・マタニティマッサージ・アロママッサージ・リンパマッサージをお探しの方は、お気軽にお問い合わせください。
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🌿指圧・マッサージ・マタニティ 一癒(ひとやすみ)🌿
https://www.shiatsu-hitoyasumi.com/
おうちサロン@大田区久が原
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✨渋谷で愛され20年✨
✨この道27年・施術人数5万人超✨

国家資格「あん摩マッサージ指圧師」が、お一人おひとりの身体に合わせて丁寧に施術いたします。

肩こり・腰痛・むくみなど、日々の疲れや身体のつらさに🌿

妊娠中の方には身体の状態に配慮した「マタニティマッサージ」もご用意しています🤰✨

長年の経験と、5万人を超える施術経験を活かし、
その日の身体の状態に合わせた、心地よい施術を大切にしています。

現在は、渋谷から大田区久が原へ拠点を移し、【土日・祝日限定】で営業しています🏠✨

🚃 東急池上線「久が原」周辺
💆 指圧・マッサージ
🤰 マタニティマッサージ
🌿 完全予約制

渋谷で20年、そして施術歴27年。
これまで5万人を超える方の身体と向き合ってきました。

これからも「来てよかった」と思っていただける施術を目指して、一人ひとり丁寧に施術いたします😊

週末に、ゆっくり身体を癒しませんか?🌿✨

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☔️梅雨や台風シーズンになると、「頭痛がする…」「肩や首が重い…」そんな不調を感じていませんか?😣:気圧や湿度の変化によって起こる“気象病”は、自律神経の乱れや血流低下が関係しているとも言われています。:特に首・肩・背中まわりが固まると、頭...
26/05/2026

☔️梅雨や台風シーズンになると、
「頭痛がする…」「肩や首が重い…」
そんな不調を感じていませんか?😣
:
気圧や湿度の変化によって起こる“気象病”は、
自律神経の乱れや血流低下が関係しているとも言われています。
:
特に首・肩・背中まわりが固まると、
頭痛やだるさが悪化することも💦
:
そんな時こそ、
✔️ 深呼吸
✔️ 軽いストレッチ
✔️ 首肩を温める
✔️ ゆっくり身体をほぐす
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日頃のセルフケアが大切です😊
:
「なんとなく不調…」を我慢せず、
身体を整えて梅雨を快適に乗り切りましょう🌿
:
✨指圧・マッサージ・マタニティ 一癒(ひとやすみ)✨
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#気象病 #天気痛 #頭痛改善 #肩こり改善 #首こり 自律神経
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挑戦の基準は「できるかどうか」じゃない:「成功すると思うからやる」:「失敗すると思うからやらない」:そんな判断基準で動いていたら、きっと後悔が残ると思います。:挑戦って、本来は“できるかどうか”じゃなくて“やりたいかどうか”で決めるものじゃ...
04/05/2026

挑戦の基準は「できるかどうか」じゃない
:
「成功すると思うからやる」
:
「失敗すると思うからやらない」
:
そんな判断基準で動いていたら、きっと後悔が残ると思います。
:
挑戦って、本来は
“できるかどうか”じゃなくて
“やりたいかどうか”で決めるものじゃないかなと思います。
:
やりたいと思ったからやる。
その結果がどうであれ、納得はできるはずです。
:
遠回りは無駄じゃない。
遠回りって、つい避けたくなるけど。
:
でも振り返ると、
「あれ無駄だったな」と思うことも含めて全部が今に繋がっていると思います。
:
だから最近はこう思う。
:
「遠回りすることが、一番の近道」
:
その時は意味が分からなくても、後からちゃんと意味を持つことが多いです。
:
【才能よりも「やり抜く力」】
:
能力や才能は、もちろんあると思いますが。
:
でも、それ以上に大事なのは
やり抜く力なんじゃないかと思っています。
:
続けられる人と、続けられない人。
その差が結果の差になると思います。
:
厳しい言い方かもしれないけど、
やり抜けないなら、それは“才能になっていない”だけ。
:
【すぐに結果を求めすぎない】
:
新しいことを始めて、
すぐ結果が出ないとやめてしまう人は多いです。
:
でも正直、そんなに早く答えが出ることばかりじゃないかなぁ。
:
もう少し続けてみないと、見えてこないことって絶対あると思います。
:
僕自身も、
続けてよかったと思えることがある一方で、
「これは違ったな」という経験もたくさんあります。
:
でもその判断は、
時間をかけたからこそできたものだと思っています。
:
【経験は裏切らない】
:
頭で考えたことよりも、
実際にやってみて得た“肌感覚”の方が圧倒的に強いと思います。
:
経験って、積み上がるほど自分の軸になると思います。
:
だからこそ、怖さや不安があっても一歩踏み出す価値があります。
:
小さくてもいい、違うステージへ
:
いきなり大きな世界じゃなくてもいい。
:
狭い世界でもいいから、
今とは違う場所に飛び込んで欲しいですね。
:
その積み重ねが、少しずつ自分の世界を広げていくはず。
:
やりたいと思ったことに挑戦する。
遠回りも含めて、自分の道にする。
:
そんな生き方の方が、
きっと後悔は少ないと信じています。
:
「君に捧げる応援歌」HIPPY
https://www.youtube.com/watch?v=U8xKra2P_l8&list=RDU8xKra2P_l8&start_radio=1
お読みいただきありがとうございました。
:
お読みいただきありがとうございました。
:
#信念 #理念
#大切に思うこと
#大切にしてること
#一癒ひとやすみ

東京タワー恒例「端午の節句」特別企画!333匹の「鯉のぼり」と「さんまのぼり」https://www.tokyotower.co.jp/event/koinobori2026/:333匹の鯉のぼりに混じって1匹だけ全長6mの「さんまのぼり」...
04/05/2026

東京タワー恒例
「端午の節句」特別企画!
333匹の「鯉のぼり」と「さんまのぼり」
https://www.tokyotower.co.jp/event/koinobori2026/
:
333匹の鯉のぼりに混じって1匹だけ全長6mの「さんまのぼり」が元気よく空を泳ぎます.
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東京タワーでは毎年9月に「三陸・大船渡 東京タワーさんままつり」が開催されています
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その岩手県大船渡市の復興のエールとメッセージを込めて東日本大震災直後の2011年4月に制作されました
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昼は青空の下で東京タワーと鯉のぼり

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夜はライトアップされた東京タワーと鯉のぼり
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昼と夜で雰囲気が違う「鯉のぼり」が楽しめます
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5月6日(水・祝)まで
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※雨天決行
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【明日は27℃予報☀️ まだ体が暑さに慣れていません】え、まだ4月なのに27℃って…😳☀️これ、体がついてこないやつですね💦✔なんかダルい✔頭が重い✔寝てもスッキリしないそれ、気温差で自律神経が乱れてるサインかも🌿とりあえず今日は水分しっか...
09/04/2026

【明日は27℃予報☀️ まだ体が暑さに慣れていません】

え、まだ4月なのに27℃って…😳☀️

これ、体がついてこないやつですね💦

✔なんかダルい
✔頭が重い
✔寝てもスッキリしない

それ、気温差で自律神経が乱れてるサインかも🌿

とりあえず今日は
水分しっかり+無理しないが正解◎

「ちょっと疲れてるな〜」って時は
身体をゆるめるだけでもかなりラクになります😊

がんばりすぎず、いい感じに力抜いていきましょう👍

そんな日のケアもお任せください🌿

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#自律神経整えたい だるさ改善 リラックス時間
ゆるっとケア マッサージ好き 疲れたら来てね

【春の頭痛は天気の影響?】原因と対策|タイプ別にわかりやすく解説:春になると「頭が痛い日が増えた」と感じる方は少なくありません。:その原因のひとつが、天気や気圧の変化です。:春は低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わり、気温や湿度も不安定なため、自...
29/03/2026

【春の頭痛は天気の影響?】
原因と対策|タイプ別にわかりやすく解説
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春になると「頭が痛い日が増えた」と感じる方は少なくありません。
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その原因のひとつが、天気や気圧の変化です。
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春は低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わり、気温や湿度も不安定なため、自律神経が乱れやすい季節です。
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これにより血管の拡張や筋肉の緊張が起こり、頭痛を引き起こしやすくなります。
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特に「雨の前に頭が痛い」「季節の変わり目に不調を感じる」という方は、いわゆる“気象病”の可能性があります。
:
気圧が下がると血管が拡張し、ズキズキとした片頭痛が出やすくなります。
また、寒暖差によって首や肩の筋肉がこわばることで、締め付けられるような緊張型頭痛も起こりやすくなります。
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春の頭痛を防ぐには“タイミング”が重要です。
天気が崩れる前や気圧が下がるタイミングで早めに対策を取ることで、症状の予防や軽減が期待できます。
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具体的には、首や肩を温めて血流を促す、軽いストレッチを行う、ぬるめのお風呂に浸かるなどが効果的です。
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また、睡眠不足や生活リズムの乱れは自律神経に影響するため、規則正しい生活を意識しましょう。
:
頭痛が出たときはタイプ別に対処することが大切です。
:
★ズキズキと脈打つような痛み(片頭痛)の場合
→暗く静かな場所で安静にし、こめかみを冷やすのがおすすめです。
:
★締め付けられるような痛み(緊張型頭痛)の場合
→首や肩を温め、軽くほぐすことで改善が期待できます。
:
このように頭痛のタイプに合わせたケアを行うことで、つらさを軽減することができます。
:
春は環境の変化も多く、知らず知らずのうちに体に負担がかかる季節です。
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「天気のせいかも」と気づくだけでも、早めの対策につながります。
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頭痛を我慢せず、自分に合ったケアを取り入れて、快適に春を過ごしましょう。
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【春の頭痛は天気の影響?】原因と対策|タイプ別にわかりやすく解説春になると「頭が痛い日が増えた」と感じる方は少なくありません。その原因のひとつが、天気や気圧の変化です。春は低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わり、気温や湿度も不安定なため、自律神経...
29/03/2026

【春の頭痛は天気の影響?】原因と対策|タイプ別にわかりやすく解説

春になると「頭が痛い日が増えた」と感じる方は少なくありません。

その原因のひとつが、天気や気圧の変化です。

春は低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わり、気温や湿度も不安定なため、自律神経が乱れやすい季節です。

これにより血管の拡張や筋肉の緊張が起こり、頭痛を引き起こしやすくなります。

特に「雨の前に頭が痛い」「季節の変わり目に不調を感じる」という方は、いわゆる“気象病”の可能性があります。

気圧が下がると血管が拡張し、ズキズキとした片頭痛が出やすくなります。
また、寒暖差によって首や肩の筋肉がこわばることで、締め付けられるような緊張型頭痛も起こりやすくなります。

春の頭痛を防ぐには“タイミング”が重要です。
天気が崩れる前や気圧が下がるタイミングで早めに対策を取ることで、症状の予防や軽減が期待できます。

具体的には、首や肩を温めて血流を促す、軽いストレッチを行う、ぬるめのお風呂に浸かるなどが効果的です。

また、睡眠不足や生活リズムの乱れは自律神経に影響するため、規則正しい生活を意識しましょう。

頭痛が出たときはタイプ別に対処することが大切です。

・ズキズキと脈打つような痛み(片頭痛)の場合
→暗く静かな場所で安静にし、こめかみを冷やすのがおすすめです。

・締め付けられるような痛み(緊張型頭痛)の場合
→首や肩を温め、軽くほぐすことで改善が期待できます。

このように頭痛のタイプに合わせたケアを行うことで、つらさを軽減することができます。

春は環境の変化も多く、知らず知らずのうちに体に負担がかかる季節です。

「天気のせいかも」と気づくだけでも、早めの対策につながります。

頭痛を我慢せず、自分に合ったケアを取り入れて、快適に春を過ごしましょう。
:
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低気圧不調
肩こり頭痛
首こり改善
春の不調対策
頭痛ケア

❄️寒い日は脂肪が燃えやすいって本当?🔥:実は👇寒いと体は体温を保とうとして✔ 代謝が上がる✔ 脂肪が燃えやすくなる:でも⚠️冷えたまま・動かない・巡らない体だと👉 燃えないどころか溜め込み体質に😨:そこで大事なのが✨血流と巡り✨:💆‍♀️...
08/02/2026

❄️寒い日は脂肪が燃えやすいって本当?🔥
:
実は👇
寒いと体は体温を保とうとして
✔ 代謝が上がる
✔ 脂肪が燃えやすくなる
:
でも⚠️
冷えたまま・動かない・巡らない体だと
👉 燃えないどころか溜め込み体質に😨
:
そこで大事なのが
✨血流と巡り✨
:
💆‍♀️マッサージが効く理由
・凝り固まった筋肉をゆるめる
・血流アップ
・冷え改善
・代謝スイッチON🔥
:
特に
首・肩・背中をゆるめると
全身が一気に温まりやすくなります✨
:
☃️冬こそチャンス
👉 寒い+血流UP+代謝ON
=痩せやすく、疲れにくい体へ
:
寒い日は
ただ我慢するより
プロの手で巡らせるのが近道💆‍♂️🌿
:
「冷えてるな」「最近太りやすい」
そんな時こそ、体をリセットしませんか?✨
:
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住所

宇田川町36-2, ノア渋谷 903
Shibuya-ku, Tokyo
150-0042

営業時間

月曜日 11:00 - 22:00
火曜日 11:00 - 22:00
水曜日 11:00 - 22:00
木曜日 11:00 - 22:00
金曜日 11:00 - 22:00
土曜日 11:00 - 21:00

電話番号

+81362807788

アラート

渋谷 マッサージ・指圧・マタニティ 一癒(ひとやすみ)がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

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